Sleep Tracker - Sleep Recorder
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.५star
१.२७ लाख समीक्षाहरू
१० लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
3+ का लागि उपयुक्त
info
यो एपका बारेमा
के तपाईलाई थाहा छ तपाईको निन्द्रा हरेक रात कस्तो हुन्छ?
स्लीप ट्र्याकर तपाईंको व्यक्तिगत निद्रा चक्र मनिटर, स्नोर रेकर्डर, र निद्रा ध्वनि प्रदायक हो। यसको साथ, तपाईंले आफ्नो निद्राको ढाँचाहरू बारे जान्न चाहनुहुने जुनसुकै कुराहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको घुर्ने र सपना वार्ताहरू जाँच गर्नुहोस्, र निद्रा समस्याहरू हटाउन र तपाईंको निद्रामा सहायता गर्न स्मार्ट अलार्मलाई अनुकूलित गर्नुहोस्। किन संकोच ? यो तपाईंको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न र स्वस्थ जीवनलाई अँगाल्न डाउनलोड क्लिक गर्ने समय हो।
स्लीप ट्र्याकरसँग तपाईंले गर्न सक्ने ६ कुराहरू:
📊 आफ्नो निद्राको गहिराई र चक्र जान्नुहोस्
📈 तपाईंको साप्ताहिक र मासिक निद्रा प्रवृतिहरू अन्वेषण गर्नुहोस्
💤 रेकर्ड गर्नुहोस् र तपाईंको घुर्ने वा सपना वार्ताहरू सुन्नुहोस्
🎶 निद्रा-सहायता ध्वनि संग आफैलाई आराम गर्नुहोस्
⏰ स्मार्ट अलार्म द्वारा तपाईंलाई बिस्तारै ब्यूँझाउनुहोस्
✏️ आफ्नो सुत्ने नोटहरू लग डाउन गर्नुहोस् र उठ्ने मुड
तपाईंले SLEEP TRACKER डाउनलोड गर्नुपर्छ भन्ने शीर्ष कारणहरू：
√ कारणहरू फेला पार्न नसक्दा दिनको समयमा अत्यधिक थकान महसुस गर्नुहुन्छ?
√ अनिद्राबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ र दौड दिमागका साथ सुत्न रोक्न चाहनुहुन्छ?
√ अब उप्रान्त नराम्रो नहोस् र बिहान आफ्नो उत्कृष्ट कार्य गर्ने आशा छ?
√ तपाई कहिले निदाउनुभयो र तपाईलाई गहिरो निद्राबाट कहिले निकालियो जान्न चाहनुहुन्छ?
√ महँगो निद्रा ट्र्याकिङ उपकरणहरूको लागि प्रतिस्थापन खोज्न संघर्ष?
√ सुत्ने बेलामा आफ्नो घुर्ने, सपना कानाफेर गर्ने वा अन्य आवाजको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ?
स्लीप ट्र्याकर ले तपाईंका माथिका सबै चाहनाहरू साकार तुल्याउनेछ र तपाईंले योग्यको थप उत्पादनशील जीवन ल्याउनुहुनेछ। 😉
राम्ररी डिजाइन गरिएका सुविधाहरू:
⭐️ निद्रा चक्र रेकर्डहरू हेर्नुहोस्
तपाईंको रातको निद्राको गुणस्तर कस्तो छ? दैनिक, साप्ताहिक र मासिक निद्रा रिपोर्टहरू हेर्दै, तपाईं सजिलै संग आफ्नो निद्रा ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो फोन तकिया मुनि राख्न आवश्यक छैन। आफ्नो यन्त्र नजिकै राख्नु पर्याप्त हुनेछ।
⭐️ रातका आवाजहरू सुन्नुहोस्
के तपाई राती सपनामा घुर्नु वा कुरा गर्नुहुन्छ कि भनेर उत्सुक हुनुहुन्छ? तपाईंको रातको आवाज रेकर्डिङहरू यहाँ प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईं पनि आफ्नो साथीहरूसँग ती हास्यास्पद रेकर्डिङ साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ।
⭐️ आरामदायी आवाजको साथ निद्रामा मद्दत गर्नुहोस्
बस चयन गर्नुहोस् र सुखदायक आवाजको टुक्रा सुन्नुहोस्, तपाईंले आफ्नो स्नायु आराम गर्नुहुनेछ, आफ्नो तनाव कम गर्नुहुनेछ, र छिटो निदाउनुहुनेछ।
⭐️ स्मार्ट अलार्म अनुकूलित गर्नुहोस्
उठेपछि निन्द्रा लाग्छ ? हल्का निद्राको चरणमा बिस्तारै ब्यूँझन आफ्नो स्मार्ट अलार्मलाई अनुकूलित गर्नुहोस् र ताजा र ऊर्जावान महसुस गर्न विभिन्न अलार्म रिङ्गटोनहरू छनौट गर्नुहोस्।
⭐️ निद्राका नोटहरू र ब्यूँझने मुड लेख्नुहोस्
के तपाईंले याद गर्नुभएको छ कि सुत्ने समय अघिका केही बानीहरूले अनिद्रा निम्त्याउन सक्छ वा उठ्ने मुडलाई खराब बनाउन सक्छ? ती रातो झण्डाहरू समात्न मद्दतको लागि आफ्नो निद्राका नोटहरू लग गर्न र उठ्ने मुड छनोट गर्न सुरु गर्नुहोस्।
डाउनलोड गर्नुहोस् स्लीप ट्र्याकर आफ्नो निद्रा समस्याहरू समाप्त गर्न। तपाईंलाई निद्रामा आराम गर्न र ब्यूँझनबाट ताजा पार्न यसको शक्ति महसुस गर्नुहोस्। राम्रो सुत्नुहोस्, राम्रो बाँच्नुहोस्।
स्लीप ट्र्याकर तपाईंको व्यक्तिगत निद्रा चक्र मनिटर, स्नोर रेकर्डर, र निद्रा ध्वनि प्रदायक हो। यसको साथ, तपाईंले आफ्नो निद्राको ढाँचाहरू बारे जान्न चाहनुहुने जुनसुकै कुराहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको घुर्ने र सपना वार्ताहरू जाँच गर्नुहोस्, र निद्रा समस्याहरू हटाउन र तपाईंको निद्रामा सहायता गर्न स्मार्ट अलार्मलाई अनुकूलित गर्नुहोस्। किन संकोच ? यो तपाईंको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न र स्वस्थ जीवनलाई अँगाल्न डाउनलोड क्लिक गर्ने समय हो।
स्लीप ट्र्याकरसँग तपाईंले गर्न सक्ने ६ कुराहरू:
📊 आफ्नो निद्राको गहिराई र चक्र जान्नुहोस्
📈 तपाईंको साप्ताहिक र मासिक निद्रा प्रवृतिहरू अन्वेषण गर्नुहोस्
💤 रेकर्ड गर्नुहोस् र तपाईंको घुर्ने वा सपना वार्ताहरू सुन्नुहोस्
🎶 निद्रा-सहायता ध्वनि संग आफैलाई आराम गर्नुहोस्
⏰ स्मार्ट अलार्म द्वारा तपाईंलाई बिस्तारै ब्यूँझाउनुहोस्
✏️ आफ्नो सुत्ने नोटहरू लग डाउन गर्नुहोस् र उठ्ने मुड
तपाईंले SLEEP TRACKER डाउनलोड गर्नुपर्छ भन्ने शीर्ष कारणहरू：
√ कारणहरू फेला पार्न नसक्दा दिनको समयमा अत्यधिक थकान महसुस गर्नुहुन्छ?
√ अनिद्राबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ र दौड दिमागका साथ सुत्न रोक्न चाहनुहुन्छ?
√ अब उप्रान्त नराम्रो नहोस् र बिहान आफ्नो उत्कृष्ट कार्य गर्ने आशा छ?
√ तपाई कहिले निदाउनुभयो र तपाईलाई गहिरो निद्राबाट कहिले निकालियो जान्न चाहनुहुन्छ?
√ महँगो निद्रा ट्र्याकिङ उपकरणहरूको लागि प्रतिस्थापन खोज्न संघर्ष?
√ सुत्ने बेलामा आफ्नो घुर्ने, सपना कानाफेर गर्ने वा अन्य आवाजको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ?
स्लीप ट्र्याकर ले तपाईंका माथिका सबै चाहनाहरू साकार तुल्याउनेछ र तपाईंले योग्यको थप उत्पादनशील जीवन ल्याउनुहुनेछ। 😉
राम्ररी डिजाइन गरिएका सुविधाहरू:
⭐️ निद्रा चक्र रेकर्डहरू हेर्नुहोस्
तपाईंको रातको निद्राको गुणस्तर कस्तो छ? दैनिक, साप्ताहिक र मासिक निद्रा रिपोर्टहरू हेर्दै, तपाईं सजिलै संग आफ्नो निद्रा ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो फोन तकिया मुनि राख्न आवश्यक छैन। आफ्नो यन्त्र नजिकै राख्नु पर्याप्त हुनेछ।
⭐️ रातका आवाजहरू सुन्नुहोस्
के तपाई राती सपनामा घुर्नु वा कुरा गर्नुहुन्छ कि भनेर उत्सुक हुनुहुन्छ? तपाईंको रातको आवाज रेकर्डिङहरू यहाँ प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईं पनि आफ्नो साथीहरूसँग ती हास्यास्पद रेकर्डिङ साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ।
⭐️ आरामदायी आवाजको साथ निद्रामा मद्दत गर्नुहोस्
बस चयन गर्नुहोस् र सुखदायक आवाजको टुक्रा सुन्नुहोस्, तपाईंले आफ्नो स्नायु आराम गर्नुहुनेछ, आफ्नो तनाव कम गर्नुहुनेछ, र छिटो निदाउनुहुनेछ।
⭐️ स्मार्ट अलार्म अनुकूलित गर्नुहोस्
उठेपछि निन्द्रा लाग्छ ? हल्का निद्राको चरणमा बिस्तारै ब्यूँझन आफ्नो स्मार्ट अलार्मलाई अनुकूलित गर्नुहोस् र ताजा र ऊर्जावान महसुस गर्न विभिन्न अलार्म रिङ्गटोनहरू छनौट गर्नुहोस्।
⭐️ निद्राका नोटहरू र ब्यूँझने मुड लेख्नुहोस्
के तपाईंले याद गर्नुभएको छ कि सुत्ने समय अघिका केही बानीहरूले अनिद्रा निम्त्याउन सक्छ वा उठ्ने मुडलाई खराब बनाउन सक्छ? ती रातो झण्डाहरू समात्न मद्दतको लागि आफ्नो निद्राका नोटहरू लग गर्न र उठ्ने मुड छनोट गर्न सुरु गर्नुहोस्।
डाउनलोड गर्नुहोस् स्लीप ट्र्याकर आफ्नो निद्रा समस्याहरू समाप्त गर्न। तपाईंलाई निद्रामा आराम गर्न र ब्यूँझनबाट ताजा पार्न यसको शक्ति महसुस गर्नुहोस्। राम्रो सुत्नुहोस्, राम्रो बाँच्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, एपमा बिताएको समय र अन्य 2 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.५
१.२४ लाख समीक्षाहरू
