Jawline Exercises - Face Yoga

Белгіленген жақ сызығы, жіңішке бет және қысқартылған қос иек алғыңыз келе ме? Дәлелденген жақ жаттығулары мен бет йогасымен мақсаттарыңызға жету үшін осы жақ сызығының қолданбасын енгізіңіз!

Күніне небәрі 6 минут, сіз иектің бұлшық еттерін жақсы жұмыс жасайсыз. Сіз ерлер немесе әйелдер болсаңыз да, жақ сызығының жаттығулары мен бет йогасының бірігуі тиімділік пен оңайлықпен керемет нәтижелерді қамтамасыз етеді.

Ол иекті қайрау, қос иектен құтылу, бет майын жоғалту және бетті қатайту нәтижелерін барынша арттыру үшін миялау әдістерін, тамақтану және өмір салты факторларын қамтитын ақпараттық мақалаларды ұсынады.

Тиімді қос иек жаттығулары
Ғылыми дәлелденген бет жаттығулары бет жаттығуларының тиімділігін айтарлықтай арттыра отырып, нақты бұлшықеттерге дәл бағытталған.

Жақ сызығына арналған кешенді жаттығулар
30 күндік жоспар бірте-бірте күшейетін, дәйекті прогресс пен көрінетін нәтижелерді қамтамасыз ететін тиімді бет жаттығуларынан тұрады.

Жазуға оңай
Біз бастаушыға ыңғайлы бет жаттығуларын ұсынамыз. Қадамдық нұсқаулардың көмегімен сіз оларды оңай меңгере аласыз және жоспарды күнделікті жұмысыңызға біріктіре аласыз.

Ерлерге де, әйелдерге де
Жасына немесе жынысына қарамастан, ол айқынырақ және тонды бетке қол жеткізгісі келетін барлық адамдар үшін тиімді болу үшін жасалған.

Пайдаланушыға ыңғайлы
Бет жаттығуларын еске салғышты қажеттіліктеріңізге сәйкес реттеңіз және таза интерфейс арқылы барлық мүмкіндіктерге оңай шарлаңыз және қол жеткізіңіз.

Белгілеу мүмкіндіктері
- Қос иекті азайтыңыз
- Жақ сызығын қайрау
- Бет майын жоғалтыңыз
- Теріні қатайтыңыз
-Майнау туралы біліңіз
- Терең білім мен сарапшылық кеңес
- 30 күндік бет жаттығуларының жоспары
- Егжей-тегжейлі нұсқаулар мен демонстрациялар
- Бет жаттығулары үшін теңшелетін еске салғыш
- Бет жаттығулары мен бет йогасының үйлесімі
- Ерлерге арналған жақ сызығына арналған жаттығу
- Әйелдерге арналған жақ жаттығулары

Бет жаттығулары қолданбасын қазір жүктеп алып, жақсы анықталған жақ сызығы мен жіңішке бетке саяхатқа шығыңыз!