Tip Penjagaan Kulit Cantik

Tip Penjagaan Kulit Cantik

Mulakan rutin kecantikan anda hari ini dengan melakukan tip penjagaan kulit cantik seperti yang di nyatakan :-)

1) Buang semua produk kecantikan yang tidak digunakan enam bulan lalu dan dapatkan produk penjagaa

n kulit yang benar-benar ingin digunakan setiap hari.

2) Minum 8 gelas air putih setiap hari.

3) Lakukan senaman kerana ia bukan sahaja baik untuk tubuh tetapi juga dapat membantu anda mendapatkan kulit cantik dan sihat berseri.

4) Pastikan kulit anda mendapat 'makanan' terbaik menerusi khasiat buah-buahan segar.

5) Pakai pelembap wajah setiap hari. Pilih pelembap yang bebas minyak.

6) Elakan kemarahan kerana ia boleh menyebabkan kerosakan pada kulit anda. Sentiasa tenang dalam apa jua keadaan.

7) Jangan sentiasa mengenakan solekan. Biar kulit berehat seketika.

8) Jangan terus tidur tanpa menanggalkan mekap terlebih dahulu.

9) Jangan menggunakan sabun atau sebarang produk selain produk penjagan kulit yang sesuai dengan kulit anda.

10) Berhenti pengambilan makanan ringgan kerana ia boleh merosakkan kulit anda.

11) Makanan tambahan seperti vitamin amat penting untuk kesihatan kulit anda. Walaupun begitu, tidak bermakna jika anda tidak mengamalkan makan harian yang berkhasiat.

12) Pastikan anda tidur cukup iaitu 8 jam sehari.

Diharapkan tip ini dapat membantu anda menjaga kulit supaya sihat dan kelihatan cantik. Saya suka tips2 di atas dan tips no 11 boleh diambil dengan kombinasi supplement kami:

1) vitamin E

kenapa saya ambil vitamin e, selain untuk kulit ia banyak juga kebaikan lain :
-menjadikan anda tampak lebih muda dengan membantutkan penuaan sel yang disebabkan oleh radikal bebas
-melindungi paru-paru dari pencemaran udara
-meningkatkan kuasa sel_T untuk melawan penyakit
-antioksidan
-membekalkan oksigen ke sel-sel badan.
-mengurangkan risiko Alzheilmer (nyanyuk)
-menyelesaikan masalh kelesuan
-mengurangkan risiko parut yang besar
-merendahkan kadar kolesterol
-membantu mencegah kanser
-merendahkan risiko katarak
mengurangkan risiko keguguran bagi wanita hamil

 Ia juga dikatakn 'vitamin cinta' kerana ia boleh membantu dalm perhubungan suami isteri. Malah  wanita hamil, menyusukan ank, mengambil sebarang pil hormon dan fasa menopous memerlukan vitamin E.

2) B complex
ia sebagai anti stress, penenang...so, bile kite ambilb comp kite dapat mengelakkan stress, bak kata orang jangan marah2 nnti cepat tua, siapa nk  tengok diri tua kan? selain itu fungsi b complex:
-peranan utama-membantu dalam pengeluaran tenaga
-membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak dan protein
-anti stress
-mengurangkan risiko kecacatn kelahiran spt kecacatan otak dan kecacatan saraf tunjang
-Asid folik, B6, dan B12 membantu kelahiran seperti paras homosisteina dalm darah
-Perlu bagi urat saraf (essential to initiate nerve transmission)
-"B" for beauty- TRUE BEAUTY RADIATES FROM WITHIN
-membantu meninggikan sistem pertahanan badan.

3)Vitamin C
ia membantu pembentukan kolagen dengan lebih baik.selain itu:
-menjaga salur darah
-sebagai antioksidan
-membantu meningkatkan antibodi ibu
-meningkatkan kandungan antibodi
-jika luka/berdarah akan cepat sembuh
-membantu mencerahkan kulit, selamat tinggal kulit kusam

4)ESP

ia bertindak membina sel2 baru, menggantikan sel lama ke sel baru. selain itu:
inuman kegemaran pada setiap pagi, memberi rasa kenyang yang lebih lama.. no more heavy breakfast.
-Ibu-ibu yang sibuk: ESP membantu memberi tenaga berpanjangan, badan lebih sihat dan cergas.
-Wanita yang ingin menguruskan badan: Hanya bancuhan ESP dengan minuma kegemaran pada setiap pagi, memberi rasa kenyang yang lebih lama...no more heavy breakfast

-Ibu-ibu yang menyusu: Membantu membanyakkan dan mengekalkan supply susu disamping pengambilan air yang cukup dan proses pengepaman yang konsisten.
-Pesakit kencing manis: mempunyai indeks glisemik yang rendah, melambatkan penyerapan glukosa dalam darah dan mengawal paras glukosa.
-Wanita yang mementingkan penjagaan kulit muka: Membantu menghilangkan parut jerawat di muka, menjadikan kulit muka halus, gebu dan berseri..WOW!