Mostrando postagens com marcador Rotina E.A.S.Y.. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Rotina E.A.S.Y.. Mostrar todas as postagens

segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Teste:Conheça seu Bebê+Niver Rafa + Força para Cyy

Vamos conhecer o temperamento dos nossos babys?

No útimo post sobre a Rotina E.A.S.Y, comentei que faria um post sobre Linguagem corporal do Bebê, mais antes, vamos ver como é o temperamento dele?
Pois, os sinais que ele passar, podem ser confundidos!

A Encantadora de Bebes, com sua experiência, observou que os bebês geralmente se encaixam em um dos cinco tipos de temperamento aos quais ela chamou: Anjo, Livro-texto, Sensível, Enérgico ou Irritável. Todos eles serão descritos a seguir. Para nos ajudar a conhecer nossos bebês, formulou um teste de múltipla escolha com vinte itens, que se aplicam a bebês sadios de 5 dias até 8 meses de idade. Lembre-se de que, durante as duas primeiras semanas, podem ocorrer mudanças aparentes no temperamento; na realidade, elas são temporárias. Por exemplo, a circuncisão (normalmente executada no oitavo dia de vida)
ou qualquer tipo de anormalidade congênita, como a icterícia, que torna o bebê mais sonolento, podem obscurecer sua verdadeira natureza.

Ela sugere que nós e nosso parceiro respondam a essas questões... separadamente. Se você for pai ou mãe solteira, peça a cooperação de seus pais, de um irmão, de um bom amigo ou da babá - ou seja, de qualquer pessoa que passe bastante tempo com o bebê.

Por que duas pessoas devem responder ao teste?

 Em primeiro lugar, e em especial quando as duas pessoas são o pai e a mãe, cada um tem uma visão diferente do filho. Aliás, não existem duas pessoas que vejam qualquer coisa exatamente da mesma forma.
Em segundo lugar, os bebês tendem a agir de maneira diferente com pessoas distintas. Esse é simplesmente um fato da vida.
Em terceiro, tendemos a nos projetar em nossos bebês e, às vezes, nos identificamos muito com seu temperamento - e enxergamos apenas o que queremos ver. Sem o perceber, você pode estar exagerada-mente concentrada em determinadas características de
seu bebê ou, por outro lado, não conseguir enxergá-las. Por exemplo, se você era tímida e as outras crianças a importunavam muito na escola, pode estar dando muita importância ao fato de seu bebê chorar na presença de estranhos. É doloroso imaginar
que seu filho terá de passar pelos mesmos problemas sociais que você, não é mesmo? Sim, nós nos projetamos com esse tipo de exagero em nossos bebês. E nos identificamos. Na primeira vez em que um garotinho consegue cabecear uma bola, papai provavelmente
dirá: "Veja só o meu jogador de futebol". E se o menino for facilmente acalmado pela música, a mamãe, que toca piano desde os 5 anos, dirá: "Já vi que ele herdou meu ouvido musical".

Por favor, não briguem se as respostas forem diferentes. Não é um campeonato para ver quem é mais inteligente ou quem conhece mais o bebê. O teste apenas os ajudará a entender melhor esse pequeno ser humano que acaba de entrar em nossas vidas. Depois de marcar as respostas de acordo com as instruções, vocês verão qual é a descrição que mais combina com seu bebê. Naturalmente, alguns bebês apresentam uma mescla de personalidades. A ideia aqui não é tipificar nossos filhos - isso seria muito impessoal - mas sim ajudá-los a observar as pistas que procuro em um bebê, como padrões de choro, reações, padrões de sono e disposição, os quais, no final, ajudam a determinar de que o bebê necessita.

Teste: Conheça seu Bebê

Para cada uma das questões seguintes, escolha a melhor resposta - em outras palavras, a frase que descreve o comportamento de seu filho na maior parte do tempo.

  1. Meu bebê:

A.   raramente chora
B.  chora apenas quando está com fome, cansado ou superestimulado
C.   chora sem motivo aparente
D.  chora muito alto e, se não o atendo logo, começa a berrar
E.   chora grande parte do tempo

  1. Na hora de dormir, meu bebê:

A.   fica tranqüilo no berço e logo dorme
B.  em geral, pega no sono facilmente dentro de 20 minutos
C.   reclama um pouco e parece sonolento, mas não consegue manter o sono
D.  é muito agitado e geralmente precisa ser envolvido em um cobertor ou embalado no colo
E.   chora muito e parece não gostar de ser colocado no berço

  1. Quando acorda, de manhã, meu bebê:

A.   raramente chora - ele fica brincando no berço até eu chegar
B.   murmura e olha a seu redor
C.   precisa de atenção imediata, senão começa a chorar
D.  grita
E.   choraminga

  1. Meu bebê sorri:

A.   para tudo e para todos
B.  quando estimulado
C.   quando estimulado, mas às vezes começa a chorar minutos depois de sorrir
D.  muito e também é muito vocal: ele tende a fazer ruídos muito altos
E.   apenas em determinadas circunstâncias

  1. Quando levo meu bebê para passear, ele:

A.  é extremamente comportado
B.  é comportado, desde que eu não o leve para um local muito agitado ou desconhecido
C.  fica bastante irrequieto
D.  exige muito minha atenção
E.   não gosta de ser muito manipulado

  1. Quando um desconhecido simpático conversa com ele, meu bebê:

A.   sorri imediatamente
B.  fica um pouco sério e depois geralmente sorri
C.   quase sempre chora, a menos que o desconhecido consiga conquistá-lo
D.  fica muito agitado
E.   raramente sorri

  1. Quando escuta um ruído muito alto, como um cachorro latindo ou uma porta batendo, meu bebê ...

A.   nunca se incomoda
B.  percebe, mas não se incomoda
C.  fica visivelmente assustado e, em geral, começa a chorar
D.  também faz um ruído alto
E.   começa a chorar

  1. Na primeira vez em que dei um banho em meu bebê, ele:

A.  gostou da água como se fosse um peixe
B.  ficou um pouco surpreso com a sensação, mas gostou quase imediatamente
C.   ficou muito sensível, tremeu um pouco e parecia estar com medo
D.  ficou frenético, batia os braços e as pernas, esparramando a água
E.   detestou o banho e chorou

  1. Normalmente, a linguagem corporal de meu bebê é:

A.   relaxada e alerta
B.  relaxada na maior parte do tempo
C.  tensa e muito reativa aos estímulos externos
D.  desajeitada - ele bate muito os braços e as pernas
E.   rígida - seus braços e suas pernas geralmente são inflexíveis

  1. Meu bebê faz ruídos altos e agressivos:

A.   ocasionalmente
B.   apenas quando está brincando e é muito estimulado
C.   quase sempre
D.  freqüentemente
E.   quando está bravo

  1. Quando troco as fraldas do meu bebê, dou banho nele ou o visto:

A.   ele sempre se comporta com tranqüilidade
B.   ele se comporta se eu não fizer movimentos muito rápidos e se souber o que estou fazendo
C.   geralmente fica mal-humorado, como se não suportasse ficar nu
D.  contorce o corpo e derruba tudo do trocador
E.   ele detesta, vestir uma roupa é sempre uma batalha

  1. Quando levo meu bebê para um ambiente muito iluminado, pela luz do sol ou por lâmpadas flúores centes, ele:

A.   enfrenta a situação com naturalidade
B.  às vezes parece assustado
C.   pisca excessivamente ou tenta esconder o rosto
D.  fica superestimulado
E.   parece perturbado

13a. (Se você dá mamadeira) Quando alimento meu bebê, ele:

A.   sempre suga de forma adequada, presta atenção e, em geral, alimenta-se em 20 minutos
B.  se mostra um pouco atrapalhado com os movimentos de sugação, mas quase sempre se ali menta bem
C.   contorce muito o corpo e demora para terminar a mamadeira
D.  segura a mamadeira de forma agressiva e tende a se alimentar demais
E.   geralmente é mal-humorado e demora muito para se alimentar

13b. (Se você amamenta) Quando amamento meu bebê, ele:

A.   começa a mamar imediatamente - foi bem fácil desde o primeiro dia
B.  demorou um ou dois dias para conseguir mamar direito, mas depois ficou tudo bem
C.   sempre quer mamar, mas ocasionalmente larga o seio, como se tivesse esquecido como fazer
D.  alimenta-se bem desde que eu o segure do jeito que ele quer
E.   fica muito bravo e agitado, como se não tivesse leite suficiente para ele

14.O comentário que melhor descreve a comunicação entre mim e meu bebê é:

A.  ele sempre consegue que eu saiba exatamente qual é a sua necessidade
B.  na maior parte do tempo, é fácil interpretar suas dicas
C.  ele me confunde: às vezes, chega a gritar comigo
D.  seus gostos e desgostos são firmados de modo bem claro e freqüentemente barulhento
E.   ele geralmente chama minha atenção com um choro alto e tenso

15. Quando vamos a uma reunião familiar e muitas pessoas querem segurá-lo, meu bebê:

A.   é muito adaptável
B.  é bastante seletivo em relação a quem deseja segurá-lo
C.   chora facilmente se muitas pessoas o segurarem
D.  pode chorar ou até mesmo tentar se afastar dos braços de alguém se não se sentir confortável
E.   recusa-se a ir com qualquer pessoa que não seja a mamãe ou o papai

16. Quando voltamos para casa depois de um passeio qualquer, meu bebê:

A.   adapta-se imediatamente
B.  demora alguns minutos para se ambientar
C.   tende a ficar muito agitado
D.  geralmente está superestimulado, e é difícil acalmá-lo
E.   parece bravo e infeliz

17. Meu bebê:

A.   distrai-se por um longo período observando um único objeto, até mesmo as barras do berço
B.  consegue brincar sozinho por cerca de 15 minutos
C.  tem dificuldade para divertir-se em um ambiente desconhecido
D.  precisa de muito estímulo para se distrair
E.   não se distrai facilmente com alguma coisa

18.O aspecto mais perceptível de meu bebê é:

A.  como ele é adaptável e incrivelmente bem-comportado
B.  como seu desenvolvimento segue um trajeto preciso, exatamente como descrevem os livros
C.   sua sensibilidade a tudo
D.  sua agressividade
E.   como ele é resmungão

19. Meu bebê parece:

A.  sentir-se absolutamente seguro no berço
B.  preferir o berço na maior parte do tempo
C.   sentir-se inseguro no berço
D.  irritado, como se o berço fosse uma prisão
E.   ressentido quando é colocado no berço

20. O comentário que melhor descreve meu bebê é:

A.   nem parece haver um bebê na casa - ele é um sonho
B.  é fácil lidar com ele, ele é previsível
C.   ele é uma coisinha muito delicada
D.  eu acho que, quando começar a engatinhar, ele vai esbarrar em tudo
E.   ele é uma "alma velha", parece que já esteve por aqui antes

Para saber o resultado do teste, escreva as letras A, B, C, D e E em um papel e, ao lado de cada uma, anote quantas vezes a marcou durante o teste. Cada letra denota um tipo correspondente:

A = bebê Anjo
B = bebê Livro-texto
C = bebê Sensível
D = bebê Enérgico
E = bebê Irritável

Dirigindo Toda a Sua Atenção para o Tipo do seu Bebê

Depois de somar a freqüência das letras, provavelmente você terá escolhido um ou dois tipos com predominância. Quando ler as descrições, lembre-se de que estamos falando sobre uma maneira de se comportar no mundo, e não de uma disposição ocasional
ou  de um  comportamento associado a uma dificuldade, como uma cólica ou um marco específico do desenvolvimento, como a erupção dos dentes. Provavelmente você reconhecerá seu bebê em um dos resumos seguintes, ou talvez ele combine características de diferentes tipos. Leia todas as cinco descrições. Dei exemplo de cada um dos perfis com um bebê conhecido, que corresponde quase exatamente àquelas características.

 bebê Anjo

Como era de esperar, esse é o tipo de bebê que todas as mulheres que engravidam pela primeira vez imaginam ter: ele parece um verdadeiro sonho. Pauline é um bebê desse tipo: doce, eternamente sorridente e muito pouco exigente.
Suas dicas são fáceis de interpretar. Ela não é perturbada por ambientes novos e é extremamente comportada  na realidade, você pode levá-la para qualquer lugar. Ela tem facilidade de se alimentar, brincar e dormir e em geral não chora quando acorda. Você encontrará Pauline brincando em seu berço quase todas as manhãs, conversando com um bicho de pelúcia ou apenas se distraindo com a faixa do papel de parede. Um bebê Anjo quase sempre consegue se acalmar sozinho; mas, se estiver muito cansado, talvez porque suas dicas não tenham sido bem interpretadas, a única providência necessária é aconchegá-lo um pouco e dizer: "Eu estou vendo que você está muito cansado". Depois, cante uma canção, deixe o quarto confortável, escuro e silencioso, e logo ele dormirá.

 bebê Livro-texto

Esse é o nosso bebê previsível e, como tal, é consideravelmente fácil lidar com ele. Oliver insinua tudo o que fará, por isso não existem muitas surpresas com ele. Ele chega a todos os marcos exatamente de acordo com o previsto - dorme a noite toda aos 3 meses de idade, consegue rolar aos 5 e senta-se aos 6. Suas manifestações do processo de crescimento parecem um relógio. Nos períodos em que seu apetite aumenta repentinamente, ele está ganhando peso e se desenvolvendo com rapidez. Quando tem apenas 1 semana, já consegue brincar sozinho por um período curto - 15 minutos aproximadamente - e também murmura muito e olha ao redor. Além disso, sorri quando alguém sorri para ele. Embora Oliver tenha períodos normais de mau humor, exatamente como os livros descrevem, é fácil acalmá-lo. Também não é difícil fazê-lo dormir.

O bebê Sensível.

Para um bebê ultra-sensível, como Michael, o mundo parece uma série interminável de desafios sensoriais.
Ele se assusta com o ruído de uma motocicleta passando na rua, com os sons da TV, com um cachorro latindo na casa do vizinho.
Ele pisca ou tenta afastar o rosto de uma luz forte. Às vezes chora sem motivo aparente, mesmo quando está sozinho com a mãe. Nesses momentos, ele está tentando dizer na sua linguagem de bebê: "Eu já estou cansado, preciso de um pouco de paz e silêncio". Freqüentemente, fica irritado depois de algumas pessoas o segurarem ou depois de passear. Ele brinca sozinho por alguns minutos, mas precisa se certificar da proximidade de alguém que ele conheça bem - a mamãe, o papai ou a babá.
Já que esse tipo de bebê gosta muito de sugar, a mamãe pode interpretar mal suas dicas e pensar que ele está com fome, quando uma chupeta poderia acalmá-lo. Ele também pode se alimentar de uma forma errática, às vezes agindo como se tivesse esquecido como fazê-lo. Durante as sonecas e à noite, Michael com freqüência tem dificuldade em pegar no sono. Bebês Sensíveis como ele facilmente saem dos horários programados, porque seu sistema é muito frágil. Uma soneca muito longa, o fato de pular uma refeição, uma visita inesperada, uma viagem, uma mudança na rotina - qualquer um desses eventos pode colocar Michael em desespero. Para acalmar o bebê Sensível, você terá de "recriar o ventre". Envolva-o bem firme em um cobertor, aconchegue-o no seu ombro, sussurre perto do ouvido dele ritmicamente um som que lembre o da água fluindo pelo ventre e dê tapinhas suaves nas costas dele, imitando o ritmo cardíaco (isto, aliás, acalma a maioria dos bebês; mas funciona especialmente com o Sensível). Se você tiver um bebê Sensível, quanto mais rápido aprender a interpretar suas dicas e seu choro, mais simples sua vida será. Esses bebês adoram estrutura e previsibilidade - nada de surpresas, muito obrigado.

O bebê Enérgico.

Esse é o bebê que parece sair do ventre já sabendo do que gosta e do que não gosta, e ele não hesita em mostrar isso a todos. Bebês como Karen são muito vocais e, às vezes, chegam a parecer agressivos. Ela freqüentemente chama a mamãe e o papai aos gritos quando acorda pela manhã. Ela detesta ficar com as fraldas sujas e comunicará "Troque-me" vocalizando violentamente seu desconforto. Na realidade, balbucia muito e bem alto. Sua linguagem corporal tende a ser um pouco desajeitada.
Karen freqüentemente precisa ser envolvida em um cobertor para dormir, porque seus braços e suas pernas ficam se debatendo e a deixam super estimulada. Quando começa a chorar e o ciclo não é interrompido, parece chegar a um ponto do qual não há retorno: seu choro vai se prolongando até atingir um estado de raiva extrema. Um bebê Enérgico provavelmente segurará a mamadeira em idade prematura. Ele também percebe os outros bebês antes que eles o percebam e, assim que tiver idade para desenvolver uma preensão boa e firme, pegará também os brinquedos dos outros.

 bebê Irritável.

Eu defendo a teoria de que bebês como Gavin já estiveram por aqui antes - eles são "almas velhas", como costumo chamá-los, e não ficaram nada felizes em voltar ao mundo. Eu posso estar errada, é claro, mas independentemente do motivo, garanto que esse tipo de bebê é absolutamente amargo, ou como dizemos em Yorkshire, está bravo com o mundo e
mostra isso claramente. Gavin choraminga todas as manhãs, não sorri muito durante o dia e fica inquieto até dormir, todas as noites. Sua mãe tem muitos problemas em conseguir manter as babás, porque elas tendem a levar o mau humor desse bebê para o lado pessoal. No início, ele detestava tomar banho e, cada vez que alguém tentava trocá-lo ou vesti-lo, ele se tornava impaciente e irritado. Sua mãe tentou amamentá-lo, mas seu fluxo (o ritmo do leite até chegar ao mamilo e passar por ele)era lento, e Gavin não tinha paciência. Embora ela tenha seguido todas as normas, a alimentação ainda é difícil por causa
do mau humor dele. Para acalmar um bebê Irritável, a mãe ou opai precisam ser pacientes, porque esse bebê fica muito bravo e seu choro é particularmente alto e longo. O murmúrio da água do ventre" precisa ser ainda mais alto que o choro. Ele odeia ser envolvido em cobertores e certamente faz você saber disso. Se o bebê Irritável tiver uma crise, diga: "Está bem, está bem, está bem", de uma forma rítmica, enquanto o acalenta
suavemente de frente para trás.


Próximo post Linguagem corporal do bebê!


Niver Rafaela

Gente, dia 20, sábado, foi niver da Rafa do Blog Amor que não se mede.
Felicidades amiga! Tudo de bom pra vc, com carinho viu!



Força para Cyy


Bom, Hj entrei no Blog da Cyy e vi que ela está muito triste, pois faleceu o avozinho dela!
e no meio da tristeza da noticia, a passarinha ainda teve reações da vacina de 6 meses que tomou e teve que ir ao hospital! Muita coisa para um dia só né?

Vamos dar uma força a ela!!!

Muita força amiga! Deus vai te ajudar a suportar essa dorzinha no seu coração e vai restar a saudade dos momentos maravilhosos que tiveram juntos! 

"Aqueles que amamos nunca morrem, apenas partem antes de nós!"
Sinto Muito!!!

terça-feira, 26 de julho de 2011

Rotina ( E.A.S.Y) By Encantadora de Bebês


 Voltei e como prometi, vou começar os posts
 sobre a Rotina E.A.S.Y da Tracy Hogg. 
Hoje vou explicar a rotina, as fases do bebê e como começar a estruturá-la.

 Espero que essa série ajude outras mães que, como eu, estavam desesperadas sem saber o que fazer com seu bebê. O método da Encantadora de Bebês me ajudou e espero que ajude você também.

(Trechos extraído do Livro A Encantadora de Bebês resolve todos os seus problemas” de Tracy Hogg e Melinda Blau).

Comece da Maneira que Deseja Manter

Eu sei que a idéia de uma rotina estruturada pode ir contra tudo aquilo que você já ouviu de seus amigos ou leu nos livros.

A necessidade que as pessoas têm de estrutura varia. Em um extremo estão aqueles cujo dia inteiro é previsível. No outro, estão os espíritos livres, que tendem a viver sem compromisso – mas eles também seguem algum tipo de ritual durante o dia. Por quê? Porque os seres humanos prosperam se sabem como e quando suas necessidades serão atendidas.

O mesmo ocorre com os bebês e as crianças pequenas. Ao chegar do hospital com o bebê, sugiro que a família inicie imediatamente a rotina estruturada que irei propor, ou o EASY. Trata-se de iniciais que representam uma sequência previsível de eventos que espelham a vida dos adultos: Alimentar-se (E- eating), dedicar-se a alguma Atividade (A – activity) e Dormir (S – sleep), o que deixa um pouco de tempo para Você (Y- you). Não é um cronograma, mas uma rotina que estrutura o dia e organiza a vida da família.

Os bebês precisam que lhes mostremos o caminho e que lhes ensinemos a constância. A repetição proporciona a aprendizagem mais eficaz. É importante que o bebê se ocupe com alguma atividade depois de alimentar-se, em vez de ir dormir logo após a refeição, para que não aprenda a associar alimentação a sono.

Com o EASY ninguém segue o ritmo do bebê, é você quem assume o comando. Você o observa com cuidado, ouve suas dicas e então assume o comando, incentivando-o suavemente a seguir a rotina que você sabe que o ajudará: Alimentar-se, ter um nível adequado de Atividade e um bom Sono no final. Você estabelece o ritmo.

Com EASY, os pais – especialmente os de primeira viagem – adquirem confiança para lidar com seu bebê; passam a entender o bebê, porque aprendem mais rapidamente a distinguir o choro. Um exemplo disso: Digamos que você já Alimentou o bebê (Eat) e ele está acordado há 15 minutos (Activity), então começa a fazer manha. Há uma enorme chance de que ele precise de um Sono (o S). Por outro lado, se ele já teve um Sono de 1 hora (S), enquanto Você (You) aproveitou para descansar, quando ele acorda não é necessário “adivinhar”. Mesmo que ele não esteja chorando, é seguro supor que ele precise Alimentar-se. E assim recomeça o ciclo do EASY.

Por que implementar o EASY?

O EASY é uma maneira inteligente de passar o dia com seu filho. Trata-se de um método composto de ciclos que se repetem. Seu bebê mudará bastante nos próximos meses, mas a ordem das letras (EASY) permanecerá a mesma:

- E (eating) ou Alimentação: o dia do bebê começa com uma refeição, que vai do líquido aos líquidos + sólidos (aos 6 meses). Quando o bebê já segue uma rotina, é menor a probabilidade de se fornecer uma quantidade incorreta de alimentos.

- A (activity) ou Atividade: o bebê se distrai murmurando para os pais ou olhando móbiles ou brinquedos. Mas à medida que ele se desenvolve, interage cada vez mais com o ambiente e começa a se mover. Uma rotina estruturada ajuda a impedir a superestimulação.

- S (sleep) ou Sono: o sono ajuda a crescer. Além disso, as boas sonecas durante o dia ajudam o bebê a dormir melhor e por mais tempo à noite, porque é necessário sentir-se relaxado para dormir.

- Y (you) ou tempo para Você: se o bebê não estiver numa rotina, cada dia será diferente e imprevisível. Ele será infeliz, e você nunca terá um momento para si mesma.

Para lembrar: 
o EASY não é um cronograma, pois os bebês não seguem relógios!!! O EASY é um método que varia de criança para criança. Não se pode esperar que um bebê viva segundo o relógio. O EASY sugere manter um mesmo padrão (alimentação, atividade, sono) e repeti-lo diariamente. Não estamos tentando CONTROLAR as crianças, mas sim orientá-las. Pois é por meio da repetição que os seres humanos aprendem e é isso que uma rotina estruturada reforça.

Pra começar a rotina é importante que você faça um diário anotando exatamente o que o bebê está fazendo, quanto ou por quanto tempo está mamando, quanto tempo ele dorme, se ele tem evacuado e quantas vezes.

O seu Diário do E.A.S.Y.

• DATA
• Alimentação
• Em qual horário?
• Quanto (em ml ou em min.)?
• No seio direito (em min.)?
• No seio esquerdo (em min.)?
• Número de defecações
• Número de micções
• Atividade
• Qual e por quanto tempo?
• Banho (de manhã ou à tarde)?
• Sono
• Por quanto tempo?
• Você
• Descanso?
• Tarefas?
• Descobertas?
• Comentários?
Os primeiros passos: diretrizes para as Diferentes Idades

Estabelecer uma rotina pela primeira vez torna-se um pouco mais difícil quando o bebê cresce, sobretudo se você nunca teve uma estrutura. O EASY é diferente com bebês mais velhos.

Como os bebês se desenvolvem
O bebê é alguém totalmente dependente que irá se tornar uma pequena pessoa, capaz de exercer maior controle sobre seu corpo. Sua rotina será afetada pelo seu crescimento e desenvolvimento, que acontece da cabeça aos pés na seguinte ordem:

Do nascimento aos 3 meses: da cabeça e dos ombros pra cima, incluindo a boca, permitindo-lhe controlar a cabeça e levantá-la, e sentar-se apoiado.

3 a 6 meses: da cintura para cima, incluindo o tronco, os ombros, a cabeça e as mãos e permitindo que ele role de frente para trás, tente alcançar os objetos e pegue-os, sente-se quase sem ajuda.

6 meses a 1 ano: das pernas pra cima, incluindo os músculos e a coordenação, que permite que ele fique sentado sem auxílio, role de trás para frente, sente-se ereto, explore, arraste-se e finalmente, perto de um ano ou depois, ande.

As primeiras Seis Semanas: uma época de ajustes

As primeiras 6 semanas representam a época ideal para dar início ao EASY, que geralmente começa como um plano de 3 horas. O bebê mama, brinca e depois prepara-se para uma boa soneca. Você descansa junto com ele (PS do blog: quase nunca a gente descansa, pois tem tudo pra cuidar ainda, desde roupa do bebê, banho pra tomar, comida pra fazer, mas não custa sonhar, né?). Porém, as primeiras 6 semanas são uma época de imenso ajuste. Antes, o bebê vivia em um local confortável e de clima controlado, onde se alimentava 24 horas por dia, no sossego do útero; agora, precisa sobreviver em uma casa cheia de pessoas, espera-se que ele obtenha a sua alimentação de um bico (seja o seio ou mamadeira). Além disso a vida também é drasticamente diferente para você. Sobretudo se você for mãe de primeira viagem, estará tão confusa quanto o bebê!!! E se for o seu segundo ou terceiro filho, provavelmente os irmãos estarão a seus pés, reclamando que aquela boneca chorona monopolizou o tempo de todo mundo.

O bebê não tem muito controle sobre nada nessa fase – exceto sua boca, que ele usa para sugar e se comunicar. A existência dele se resume a alimentar-se, sugar e CHORAR! O choro é sua única voz. E ele chora em média de 1 a 5 horas por dia. (Já pensou que desespero? Ainda mais quando um minuto de choro parecem 3 ou 4 minutos, devido a diversos fatores!).

Porém,NUNCA devemos ignorar o choro do bebê, nem muito menos deixá-lo chorando sozinho! Sempre precisamos descobrir o que ele está tentando nos dizer. O choro costuma atingir o auge na sexta semana, e nessa época os pais observadores geralmente já aprenderam essa linguagem. Prestando atenção nos movimentos do bebê, em geral esses pais agem antes do choro começar. Você aprenderá rapidamente as dicas do seu bebê se colocá-lo no EASY.

Abaixo uma Rotina Sugerida pela Tracy.


E essa é da minha Piquetuxa!!!! 
As vezes os Horários mudam, mais a sequência é sempre a mesma!

Ai, começa tudo outra vez..
Luiza dorme a noite toda, desde os 15 dias!

É importante lembrar que cada bebê é um ser único e deve ser tratado como tal. Nem sempre os horários propostos na rotina serão os que se encaixam com o seu filhote. A Luiza, por exemplo, dormia bem mais do que ela propõe e tinha períodos de atividade mais longo. Depende de cada criança. Por isso é importante que você anote os horários e como o seu filho está seguindo a rotina, e adapte a mesma à realidade do seu bebê. A rotina proposta é mais um guia para dar uma ideia de como as coisas devem ser pra estruturar uma rotina para o seu bebê. Se você começar a segui-la logo vai perceber que esse ou aquele horário não dão certo para seu filho. 

O importante é a sequência EASY (alimentação, atividade, sono e você), o tempo dela vai depender do seu filho.

Espero que tenham gostado do post. Eu sei que esse foi um tanto longo, mas achei necessário seguir as explicações preliminares da rotina para que todos possam entender como e por que funciona.
**Não, esse post não é patrocinado, nem estou ganhando nada para falar do livro.E pra quem não tem a oportunidade e nem grana pra comprar o livro, faço questão de dividir! Essa é a minha forma de passar o que aprendi e que vai ajudar muito...
Xerus,


domingo, 24 de julho de 2011

Rotina para Bebês( E.A.S.Y) + Momento OwNnn

Oie!
Gente! A Minha vizinha e super amiga, está com um bebê de 10 dias, 
e olhando pra ela, perdida, sem saber o que fazer, resolvi fazer esse post!
 Estou vendo ela totalmente perdida entre comentários e pensamentos antigos.
 Acho que assim como ela, devem ter várias mamães sem saber o que fazer!
 E Vim hj, dá uma dica que me ajudou bastante e ainda ajuda! 

TODO BEBÊ TEM QUE TER UMA ROTINA!

O maior erro dos pais de primeira viagem é não criar uma rotina para o seu bebê. Sei, por experiência, que isso é terrível para eles e para nós pais que estamos totalmente cansados nesses primeiros meses e vamos viver em função da criança.

Primeiro dia em casa, bebê no colo, muito cansaço dos 9 meses de incômodos físicos e alimentares. De repente você não tem que cuidar só de si, mas de um pacotinho indefeso que faz xixi e cocô a cada hora e mama de 3 em 3 horas.

Como Luiza nasceu com 2.800kg, precisava ganhar peso, era no peito de instante em instante! Fazia isso pelo peso dela, tinha várias dúvidas, como duração e horários das mamadas. Mais sabia que na primeira semana, tinha que caprichar na mamada e depois a colocaria numa rotina. a acostumei desde cedo a dormida no berço. Só acordou na madrugada nos primeiros 15 dias, de 3 em 3h. Já havia lido bastante sobre bebês e seus comportamentos. Não que se estude para ser Mãe, não é isso... só que hoje temos muito mais informações do que nossos pais, avós, bisavós... Hoje por exemplo, sabemos que um simples soluço de bebê, são gazes que ele engole durante as mamadas ou até mesmo respirando,e que passa em no máximo 10 min. Antigamente, o que faziam? Colocavam uma fita vermelha na testa do "inocente", ou sopravam?!? Não estou julgando não tá? Sei que ela não tinham informações fáceis como hoje né?
POis é, Luiza era uma recém-nascida mais doce e amável que já vi. E o engraçado! Eu entendia tudo que ela queria, dor, frio, calor, fome, sono... é incrível!

Como consegui isso!?

Soube da encantadora de bebês e tudo ficou muito claro e fácil pra mim! 


Mas não, a Tracy não faz poções mágicas, nem te ensina receitas de simpatias com galho de arruda e essas coisinhas. O Encantamento dela é outro e funciona.

De maneira bem simples e eficaz ela ensina técnicas pra você colocar o bebê na linha, ou seja, numa rotina estruturada que ela chama de E.A.S.Y. (Eating ou Alimentação – Activity ou Atividade – Sleeping ou Sono e You – VOCÊ). Mas de Easy não tem nada, é difícil e você tem que ter persistência, ainda mais se o bebê já estiver fora da rotina por muito tempo. Basicamente a técnica diz que os bebês precisam de um rotina cíclica contendo essas 3 etapas em sequência.
  1. ALIMENTO
  2. ATIVIDADE
  3. SONO
  4. VOCÊ
E GENTE, FUNCIONA MESMO!


Os pais devem ter persistência e seguir a rotina que ela ensina. Devem se cuidar pra não sair da rotina, pois o bebê logo vai se acostumar com ela e você vai ficar mais livre e tranquila. Segure a tentação de deixar o bebê fazer o que quer e quando quer. Tente controlar também as visitas em casa, pra não estressar o bebê e você, pois visita é bom mas quando a gente tem um bebê em casa é muito cansativo. Não tenha vergonha de conversar com seus amigos e familiares e explicar que está tentando estruturar uma rotina pra seu filho, com certeza eles vão entender o momento de vocês e respeitar. Quem já foi pai e mãe sabe como são as primeiras semanas e até os primeiros meses, e com certeza vão esperar o bebê crescer um pouquinho para visitá-lo.

E, principalmente, tenha certeza que realmente essa é uma FASE, complicada, estressante, cansativa, que parece que não vai terminar nunca. Mas de repente PASSA. E você vai ter mais uma história pra contar como eu estou fazendo hoje, e uma grande saudade da chegada o bebê!

Espero ter ajudado um pouco com a dica de hoje. E se você teve outro tipo de experiência sobre esse assunto e quiser compartilhar, fique à vontade. Vou adorar.

bjinhos,

**Não, esse post não é patrocinado, nem estou ganhando nada para falar do livro.E pra quem não tem a oportunidade e nem grana pra comprar o livro, faço questão de dividir! Essa é a minha forma de passar o que aprendi e que vai ajudar muito...
 A Rotina EASY, vai estar aki detalhada, de uma forma bem simples, quem quiser aprender, só ficar esperando o próximo post!

ACONTECEU COMIGO E DÁ CERTO!

Momento OwNnnn

Gente Luiz aprendeu a fazer 
Bruxuxuxuxuuxu......
Coisa mais linda....

....

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...