9

Makaron z brokułami

Nie mogłam sobie dziś odmówić mojego ukochanego dania! :)

Składniki:

  • 45g makaronu szpinakowego
  • 150g brokułów
  • 20g jogurtu
  • 10g fety
  • Ulubione przyprawy


Makaron gotujemy, w tym czasie w 2 garnuszku gotujemy brokuła. Ja miałam już gotowane w lodówce, dlatego na suchej patelni podgrzałam tylko.

Na ugotowany makaron układamy warzywko, posypujemy odrobiną fety, polewany jogurtem i doprawiamy ulubionymi przyprawami i gotowe!


Moja porcja:  200 kcal



Orcia

Phasellus facilisis convallis metus, ut imperdiet augue auctor nec. Duis at velit id augue lobortis porta. Sed varius, enim accumsan aliquam tincidunt, tortor urna vulputate quam, eget finibus urna est in augue.

9 komentarzy:

  1. asieja12 września 2012 15:26

    gdybym tylko miała w domu brokuły - też bym nie mogła ich sobie odmówić ;-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Paulina K.12 września 2012 15:32

    Uwielbiam brokuły, z makaronem też ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. whiness12 września 2012 15:36

    Uwielbiam to połączenie smaków. :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Margaretkaw12 września 2012 16:18

    Wygląda smakowicie, koniecznie muszę zrobić.
    Orciu, jak można zmienić wygląd bloga, u Ciebie tak ładnie, taki nagłówek ciekawy i w ogóle...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Orcia12 września 2012 16:24

      Małgosiu:
      1) znaleźć odpowiedni szablon - ja wyszukiwałam przez google.
      2) wejść w panel -> szablony -> zapisz/przywróć kopie zapasową, tam wybierasz z dysku rozpakowany szablon, który wcześniej znalazłaś i gotowe! :)

      Usuń
    2. Margaretkaw12 września 2012 18:43

      Dziękuję Ci Kochana, w najbliższym czasie przetestuję swoje słabe umiejętności z tej dziedziny... Pozdrawiam :)

      Usuń
    3. Orcia12 września 2012 18:48

      Małgosiu jeśli będziesz miała problemu, to krzyknij do mnie. Zrobię Ci zrzut ekranu z mojego panelu, jak wgrać szablon.

      Usuń
  5. piotej12 września 2012 17:15

    uwielbiam te danie:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Saga13 września 2012 13:06

    Wygląda smacznie :)

    OdpowiedzUsuń

Będzie mi bardzo miło, gdy zostawisz ślad po sobie. A jeszcze fajniej jak dodasz do obserwowanych. :)