Dagens podcast-tips!

För ett tag sedan bloggade jag om hur jag blivit inbiten podcastlyssnare. Sedan dess har jag lyssnat på en del olika men bara fastnat för ett fåtal. En av mina favoriter är  Optimal Living daily, en podcast där Justin Malik läser upp andras blogginlägg som handlar om privatekonomi, personlig utveckling och  minimalism m.m. Inläggen kommer från kända bloggare som Leo Babauta, the Minimalist och Mr Moneymustach med flera. Poddarna är lagom långa, ca 8-15 min vilket passar mig perfekt och ljudkvaliteten är verkligen bra - dåligt ljud är annars något som gör att jag snabbt tröttnar och stänger av.

För ett tag sedan lanserade Justin "systerpodden" Optimal Finance daily som fokuserar på privatekonomi. Den har också blivit en favorit! Nu senast lyssnade jag på del 1-3 av "How I Became Financially Independent in 5 Years" av Jacob Lund Fisker som bloggar på Early Retirement Extreme. Det är som sagt tre inlägg, det fjärde får man läsa på Fiskers egna blogg. Otroligt intressant och roligt att lyssna på!

En annan favorit med lagom långa poddar är Tiny Leaps - Big changes av Gregg Clunis som handlar om olika aspekter av personlig utveckling. Ett plus även för musiktipsen!

Jag fick en del bra tips sist jag frågade men är alltid öppen för nya förslag på bra podcast!

Enklare framtid

Igår tog jag tåget till Stockholm för att gå på Caminos hållbarhetsdag som hade tema "Enklare framtid".
Först ut var Caminos Ingemar Tigerberg som inledde med att redogöra för Fem tecken på vårt ökade behov av förenkling:
1. Rensning är den nya shoppingenRensning har blivit en drog och faktum är att kickarna man får av att rensa håller i sig längre än kicken man får av att shoppa. Anonymiteten i den rådande konsumtionen har gjort att loppisar blivit så populära. De fyller helt enkelt en social funktion. De har blivit de nya ”torgen” där vi kan mötas. Försäljningen på Blocket motsvarar hela 11 % av Sveriges BNP (!) En anledning till att rensning kommit i ropet är urbaniseringen. De som bor i små lägenheter får helt enkelt inte plats med sina prylar.
2. Låt mig slippa tänka
Vi orkar inte ta ställning till alla val. Ett exempel är Premiepensionsvalet där 98 % lstruntar i att aktivt välja fonder.
3. Tillgång överträffar ägande
En väg mot hållbarhet är att växla över från ägande till att dela. Ägande av saker innebär problem i form av att man ska sköta, förvara och organisera dem. Sen ska det rensas och städas, något som tar tid och energi. Enligt Ingemar Tigerberg har ägande tappat i status. Vi vill ha tillgång utan att behöva äga genom att t. ex använda bilpool.
4. Livspusseltjänsterna Vår vardag blir allt stressigare - något som många väljer att lösa genom att köpa olikar typer av hushållsnära tjänster. Det kan vara allt från hemstädning till att beställa mat över nätet. Vi lägger även mer pengar på tjänster som youga, massagr och spa. Den här branschen har ökat omsättningen med 41 % de senaste fem åren.  Även mat på nätet har ökat de senaste åren.
5. Tekniken som assisterar Idag organiserar vi våra liv och håller oss uppdaterade med hjälp av våra mobiler.


Ett av de inslag som jag hade sett mest fram emot var Joshua Becker vars föredrag hade titeln Minimalism: The Life-Giving Pursuit of Less och han gjorde mig inte besviken. Även om det egentligen inte var så mycket nytt så var det ändå inspirerande att höra honom berätta sin historia, hur han upptäckte minimalism och hur han gjorde den till "sin" genom att välja en inriktning som passade honom och hans familj. Han berättad eockså hur familjens livstilsförändring utvecklats från att fokusera på rensning/mindre prylar till att handla om ett enklare men mer tillfredsställande liv överlag.

Efter lunch (vego naturligtvis)var det dags för Designad enkelhet - Företagen, entreprenörerna och personerna som förenklar våra liv. Medverkade gjorde Charlotta Szczepanowski, hållbarhetschef Riksbyggen och "Årets hållbaretschef 2014", Martin Willers, Founding Partner och Head of New Business på People People samt Brita Hahne, Grundare/VD, Smpl. Det var intressant att höra om Riksbyggens olika projekt som handlar om att skapa boenden som är ytsnåla men som i gengäld har fler gemensamma ytor i form av exemepelvis växthus eller cykelfixarrum. Boenden där social hållbarhet och gemensamma nyttor är ledorden. ett sådant projekt är Positive footprint som jag kommer att skriva mer om på fredag.

Därefter talade Diana Uppman och Om att förenkla för att förtydliga. Hon arbetar på BVD,
en varumärkesbyrå som tittat närmare på varför färre val leder till större försäljning och förbättrad hållbarhet

Nästa punkt på programmet var ett panelsamtal om enkelhetens psykologi, skulle vi må bättre och leva mer hållbart med färre val? Andra frågor som diskuterade var om valfrihet och hållbarhet är en klassfråga och att man inte ska bli minimalist som statusmarkör.
De tog även upp "Nudging", något som har gått mig förbi. Nudging var bland annat aktuellt på Caminos hållbarhetsdag 2014.



Vill du läsa mer om den nya förenklingstrenden, kolla in senaste numret av Camino!

Sist ut var Karin Adelsköld som talade under rubriken "Litet bagage, mycket humor".Hon äntrade scenen till introt från TV-serien Baywatch som en blinkning till ett produkttest av sport-bhåar som hon precis gjort för konsumentprogrammet Plus. Det var länge sedan jag skrattade så mycket som när hon berättade om sin biodynamiska uppväxt och sitt liv som alternativ småbarnsförälder. Det var bland annat vedermödorna med att hitta närodlat i Stockholm ledde till att hon gick en kurs i stand-up comedy. Det är vi tacksamma för idag!

Under dagen gjorde även huvudsponsorn Preera en sk publikkoll - hur går tankarna? där man fick möjlighet att rösta och kommentera genom verktyget Mentimeter. Efter Ingemars anförande fick alla i  publiken diskutera med sin närmsta granne för att därefter rösta på den trend vi ansåg hade störst potential att leda till ett hållbart samhälle. Som de flesta andra la jag min röst på trend nummer 3, dvs att gå från att äga till att dela. Ett kul sätt att få in lite inteaktivitet mellan publiken och podiet.


Överlag var det en väldigt inspirerande dag! Den senaste tiden har jag främst fokuserat på andra intressen i livet så det var roligt att återigen få lite energi och blogginspiration.
Extra kul var även att träffa gamla bekanta som Fredrik Warberg, Göran Hådén och Gunilla Green som driver Green & grejerna - Sveriges första Fair Trade Shop på nätet. Dessutom fick jag en pratstund med Joshua Becker och hans fru Kim. Vi pratade bland annat om hur man hanterar att ens vänner och bekanta kan vara skeptiskt, eller rent av negativt, inställda till ens livstilsförändningar. I deras fall hade det till exempel tagit ganska lång tid att få med barnens mor/farföräldrar på tåget och inse att man inte nödvändigtvis behövde uttrycka sin kärlek genom att överösa barnen med julklappar och födelsedagspresenter.

Framtiden är enkel

Allt fler är i behov av förenkling i sina liv. Grogrunden för minimalism, downshifting eller enkelhet har nog aldrig varit starkare. Vad innebär denna trend för företag och organisationer? Hur ser affärsmodellerna och tjänsterna ut som underlättar våra val? Och hur kan utvecklingen leda oss mot en hållbar framtid?

Snart är det dags för Caminos stora hållbarhetsdag! På måndag nästa vecka drar jag till Stockholm för att lyssna på intressanta föredrag om allt från minimalism till designad enkelhet.

Mest av allt ser jag fram emot att lyssna på amerikanska minimalistgurun Joshua Becker.  Joshua Becker är mannen bakom Becoming Minimalist, en blogg som vill inspirera andra att få ett bättre liv genom ett enklare liv. Hans rationella inställning till minimalism har gjort honom till en de mest kända förespråkarna av frivillig enkelhet. Han har tidigare gett ut Simplify: 7 Guiding Principles to Help Anyone Declutter Their Home and Life. Han bor med fru och två barn i Peoria, AZ. Förra året recenserade jag hans book Clutterfree with kids.

Läs Caminos intervju med Joshua Becker hät


Det ska även bli roligt att höra stå-up komikern och Karin Adelsköld berätta om sina bästa life hacks för ett hållbarare och enklare liv. Jag fick upp ögonen för Karin Adelsköld för några år sedan genom Lilla Gumman, Sveriges första tekniksajt av tjejer -för alla! Tyvärr är den nedlagd numera. Hon är även aktuell som programledare för konsumentprogrammet Plus där hon framförallt kommer att vara ansvarig för alla tester av prylar, produkter och tjänster.

Ska du också på hållbarhetsdagen? Maila mig så tar vi en fika!

Mer
Joshua Becker ska även besöka Nav,  ett nätverk och en mötesplats för hållbar samhällsutveckling, innovation och lärande när han är i Sverige.

Bokonsdag: Clutterfree with kids

Children add joy, purpose, and meaning to our lives. They provide optimism, hope, and love. They bring smiles, laughter, and energy into our homes. They also add clutter. As parents, balancing life and managing clutter may appear impossible—or at the very least, never-ending. But what if there was a better way to live?

För ett tag sedan nappade jag på erbjudandet att få ett recensionsexemplar av boken Clutterfree with kids, skriven av Joshua Becker som driver bloggen Becoming Minimalist.
Jag tycker inte jag har så mycket "rensa i röran problem" egentligen men det är alltid bra att få lite tips och inspiration. Dessutom gillar jag verkligen författarens lite mer jordnära och avslappnade inställning till minimalism och frivillig enkelhet. Han förespråkar en mer familjevänlig minimalism till skillnad mot en del andra mer extrema bloggare (oftast ensamstående yngre män som arbetar på distans).

Boken är uppdelad i tre delar, Change your thinking, Discover new habits och Free your life. I första kapitlet beskriver författaren hur en helg som var tänkt att ägnas åt att städa garaget blev den vändpunkt som fick honom och hans familj att bli "minimalister" Hans grannes kommentar om att det är våra prylar som äger oss och inte tvärtom blev startskottet på en resa mot mindre prylar men mer tid och ett lyckligare liv.

“It is a lifestyle where people intentionally seek to live with only the things they really need.“

Den minimalism som författaren förespråkar handlar inte bara om att göra sig av med prylar utan om ett liv som är tillfredsställande för att det fokuserar på relationer, upplevelser och inre värden snarare än yta, konsumtion och tidspress. Men varför fokuserar minimalister så mycket på prylar? För att våra ägodelar stjäl av våra viktigaste ändliga resurser nämligen tid, pengar och energi.

Minimalism is about intentionality. It is marked by clarity, purpose, and thoughtfulness. At its core, minimalism is the intentional promotion of the things we most value and the removal of everything that distracts us from it. It is a life that forces intentionality upon us. And as a result, it forces improvements in almost all aspects of our lives.

Förutom att beskriva familjens nya minimalistiska liv ger han även tips och råd hur man involverar barn i sin nya minimalistiska livsresa. I andra delen av boken kan man läsa sk Stories of Change där olika personer berättar om sina resor mot ett enklare liv, vad som fick dem att vilja förändra sina liv. Men det finns även väldigt konkreta tips på hur man tacklar allt från leksaker och kläder till samlingar (någon annan som haft pinnsamlingar?), fotografier och presenter.
Den tredje delen handlar om hur man går vidare efter att man rensat och förändrat sitt liv. Hur behåller man motivationen? Ett sätt är att sluta jämföra sig med andra, eller i vart fall i börja jämföra nedåt istället för uppåt. Att sluta titta på TV är ett annat konkret tips. Dessutom bjuder författaren på några råd som riktar sig till tonårsföräldrar. De kommer jag nog att ha användning av framöver.

Den här boken vänder sig framförallt till föräldrar men det finns mycket att hämta även för familjer med utflugna barn eller familjer utan barn. Även om boken utgår från amerikanska förhållanden (framför allt tror jag att mängden prylar är ett väldigt amerikanskt fenomen) är det mycket som är allmängiltigt. Efter att ha läst otaliga rensa i röran e-böcker av skiftande kvalité är det en fröjd att läsa något välskrivet!

Om författaren
Joshua Becker är mannen bakom Becoming Minimalist, en blogg som vill inspirera andra att få ett bättre liv genom ett enklare liv. Hans rationella inställning till minimalism har gjort honom till en de mest kända förespråkarna av frivillig enkelhet. Han har tidigare gett ut Simplify: 7 Guiding Principles to Help Anyone Declutter Their Home and Life. Han bor med fru och två barn i Peoria, AZ.

Verkar boken intressant kan du köpa den här:

• Digital: Kindle | Nook | Kobo | PDF | 
• Fysisk: Pocket

Bokonsdag: the joy of less

Do you ever feel overwhelmed, instead of overjoyed, by all your possessions? Do you secretly wish a gale force wind would blow the clutter from your home? If so, it's time to simplify your life!

Den här boken är skriven av Francine Jay som bloggar under namnet Miss Minimalist. Jag har länge följt hennes blogg och blev extra glad när jag hittade hennes bok på biblioteket (har jag sagt att jag älskar bibliotek förresten ...)

Boken innehåller egentligen inga större nyheter - de flesta vet med sig att de har alldeles för mycket prylar i sina liv. Det som Francine gör i boken är att dels sätta ord på självklarheter som att vi faktiskt inte är våra saker och att vi heller inte kan bli något genom att införskaffa de rätta prylarna..

"Consumer products are not surrogates for experience. We don't need to own a garage full of camping gear, sports equipment, and pool toys when what we're really seeking is quality time with our family. Inflatable reindeer and piles of presents do not make a joyous holiday; gathering with our loved ones does. Accumulating mountains of yarn, stacks of cookbooks, and boxes of art supplies will not automatically make us accomplished knitters, master chefs, or creative geniuses. The activities themselves-not the materials- are what's essential to our enjoyment and personal development.

Även den som redan är lagd åt det minimalistiska hållet kan hitta guldkorn som befäster sådant som man kanske länge känt men kanske inte riktigt kunnat formulera vare sig för sig själv eller andra.

Boken har undertiteln "How to Declutter, Organize, and Simplify Your Life" och den går pedagogiskt igenom hur man rensar sitt hem rum för rum genom "STREAMLINE metoden":

• Start Over (empty the drawer, cupboard, room, and start from scratch)
• Trash, Treasure, or Transfer (separate the items, and determine what you truly treasure)
• Reason for Each Item (why do you have it?)
• Everything in its Place (make sure everything has a home that works with how often it will be used)
• All Surfaces Clear (keep the flat surfaces clean)
• Modules (keep things together that will be used together)
• Limits (limit what you're willing to keep)
• If one comes in, one goes out (when you get something new, let go of something old)
• Narrow it Down (reduce what you need)
• Everyday Maintenance (remain aware)

Boken innehåller inga exempel ur verkligheten utan är helt inriktad på att guida läsaren i hans eller hennes rensningsprocess. För en nybörjare skulle jag mycket väl kunna tänka mig att hennes bok kan ha samma effekt som Rensa i röran med Feng shui - utan den andliga aspekten. Man blir inspirerad att ta i tu med sina prylar helt enkelt! Särskilt bra är tipset om att rensa omvänt - dvs att välja vad man vill ha kvar/lägga tillbaka istället för vad man vill ta bort

Om jag ska ha någon kritik mot boken så är det dels att den skulle mått bra av lite ytterligare redigering, den upprepar sig en hel del. Å andra sidan är det en bok som inte nödvändigtvis behöver läsas från pärm till pärm även om det nog skulle ge mer. Jag kan tänka mig att läsare som drabbats att resningslust bläddrar lite fram och tillbaka och hoppar över stycken.
En annan nackdel  med boken är att Francine ibland balanserar farligt på gränsen till tvångsmässigt pedanteri. Hon uppmanar till rätt hårdför rensning och det ska banne mig inte ligga någonting framme som inte används precis just nu.
Francine uppmanar visserligen till “One-A-Day Declutter”: “Simply commit to disposing of one item each and every day för man behöver faktiskt inte slänga ut allt precis med en gång. För de flesta fungerar det bättre att skala bort lite i taget. Man ska heller inte ägna sig åt rensningsbulimi, dvs slänga ut en massa saker för att sedan genast ge sig ut och shoppa nytt om det är så att prylarna fyller något känslomässigt tomrum i ens liv. Då är det bättre att göra små förändringar som förhoppningsvis blir bestående.
Och man ska ändå vara lite försiktig med att slänga saker som inte kan ersättas - även om man saknar mindre än vad man tror.

Det enda jag saknar är egentligen lite mer mer info om författaren och hur hon fick sina insikter. Det dyker upp små snuttar här och var som hur hon aldrig kände att hon fic sitt plats i sitt vackert inredda med övermöblerade flickrum eller att hon och hennes man länge att inte ha någon soffa i vardagsrummet (något hon bloggar om i inlägget Questioning the Couch). Även i bloggen lyser hennes integritet igenom, hon lyckas vara personlig utan att vara för privat.
 
Om författaren
 2009 sålde Francine och hennes man sitt hus, de flesta av deras prylar och flyttade till England med var sin resväska. Efter tre år som "digital nomad" med lätt bagage har hon sedan fick barn och skaffat hus igen övergått i en mer tillåtande familjeorienterad minimalism. Just nu har hon fullt upp med sin dotter och bloggar mindre frekvent men hennes serie "Real Life Minimalists" är välidigt läsvärd och speglar verkligen den mångfald som finns inom frivillig enkelhetsrörelsen.

Fredagsfilm: Jay Shafer om miniboende som en form av civil olydnad

Igår bloggade jag om alternativ boende som konst och idag blir det en hyfsat aktuell videointervju med Jay Shafer, en av de mest kända förespråkarna för miniboende som jag bloggat om vid flera tillfällen. Shafer är grundare av Tumbleweed Tiny House Company. Han har själv bott i minihus sedan 1997 men efter att ha gift sig och fått barn har han växlat upp sitt boende till hela 500 square feet (46m2).

I den här filmen talar Shafer om hur miniboende är så mycket mer än små söta hus. Det handlar om hur vi kan leva enklare liv men också hur det är en form av civil olydnad då det i vissa delstater kan strida mot byggnadslagstiftning att bo i ett minihus. Vad är egenligen lyx och frihet? Att bo i ett enormt McMansion  eller att vara skuldfri och bo i ett litet hus? Nu är det kanske inte alltid så enkelt men ett liv som inte är tyngt av onödiga prylar kan vara ett lättare liv.

Projekt 333

Bild: joshmadison

Inspirerad av andra minimalistiska klädprojekt som The Uniform Project, Six Items or Less och http://thecardiganproject.tumblr.com/ har Courtney med bloggen Be more with less dragit igång ett eget projekt kallat Project 333, dvs 3 månader med 33 plagg (eller prylar).
Projektet ska pågå 1 oktober - 31 december och i dessa 33 plagg/prylar ska allt från kläder till skor, ytterkläder och accesoarer ingå. Undantaget är vigsel/förlovningsringar, underkläder, sovkläder, slapparkläder (in-home lounge wear) och träningskläder (som dock bara får användas vid träning). Här kan man inspireras av Courtney egen lista.

Tanken är att välja ut en perfekt garderob som ska funka både både till vardags och fint (exempelvis under jul- och nyårshelgen) och att hänga undan resten av garderoben i 3 månader.

Vad skulle du ha med på din lista?

Mer
Project 333 har fått en egen Facebooksida och Twittertag #project333

Gästinlägg: Längtan efter ett enklare liv

Bild: Flickrolf

För tillfället är jag på resande fot så istället för de vanliga inläggen kommer jag att publicera några gästinlägg. Dagens inlägg är skrivet av av Anna och var ursprungligen en kommentar på mitt inlägg om hur att shoppa prylar inte gör dig lycklig på längre sikt.

För några år sedan separerade jag från mitt ex. Vi hade bott tillsammans utomlands under ett antal år och jag flyttade hem till Sverige med en liten resväska fylld endast med mina kläder och någon enstaka pryl. Jag lämnade kvar alla våra gemensamma möbler och saker eftersom jag ändå inte ansåg det värt mödan och kostnaden att frakta över detta till Sverige. Dessutom hade jag inget boende här utan bodde hemma hos mina föräldrar den första tiden.

Trots mitt brustna hjärta och att jag kom hem till Sverige utan vare sig boende, jobb eller vänner så kändes mitt liv så väldigt "lätt" under den här rätt svåra tiden. Jag insåg snabbt att jag tyckte det var en befrielse att bara äga det nödvändigaste och att det var detta faktum som gjorde att jag mådde så bra. Detta från en helt vanlig tjej som älskade kläder, magasin, böcker, prylar, skönhetsprodukter...
Jag hade en liten summa pengar som jag fick hushålla med tills jag hittade ett arbete, jag var orolig över detta innan, att jag skulle leva "fattigt" men jag insåg snabbt att jag klarade mig bra! Jag kommer ihåg att min mamma tyckte synd om mig eftersom jag inte hade så mycket kläder och tog med mig på en shoppingtur men själv hade jag hela tiden känslan av att "jag behöver inte mer, jag klarar mig". Jag tyckte jag hade tillräckligt med kläder. Förutom kläder hade jag även smink och en cd-spelare (som sagt, det var några år sen!). Det var ungefär vad jag ansåg vara det jag behövde för att må bra.

En annan sak som hände under den här tiden var att jag inte tittade på TV mer än vid enstaka tillfällen, kanske bidrog det också till att jag mådde så bra. Jag tror det i alla fall.

När jag sedan flyttade till en egen lägenhet så valde jag att köpa få möbler second-hand och en känsla som jag fullkomligt älskade var att det alltid fanns plats, även i min lilla lägenhet. Jag hade alltid en nästintill tom låda när jag behövde lägga undan något, allt kändes så enkelt och befriande!

Jag fortsatte alltså att leva "spartanskt" under ett par år eller så. Jag hade medvetet få möbler hemma och jag hade få plagg i min garberob. Säkert är det olika beroende på var man bor och i vilka kretsar man umgås men här var det i alla fall snudd på pinsamt att jag hade så få möbler. Även att jag hade "samma gamla kläder" tror jag störde vissa. Jag var ju trots allt en ung och modeintresserad tjej! Men efter en tids frånvaro från butikerna började jag få känslan av att det var smått vulgärt att köpa nya kläder hela tiden utan att det låg något verkligt behov bakom för så hade jag levt tidigare. Jag hade förr en känsla av att jag inte hade tillräckligt, jag "behövde" alltid något nytt, men nu kändes det tvärtom; som om jag hade mycket, kanske för mycket rentutav? Det är här tv-tittandet kommer in tror jag. Jag såg lite på TV, ägde ingen dator och läste inga modemagasin, jag tror att därifrån hade jag tidigare fått många impulser att "uppgradera mig" genom att köpa nya kläder och prylar. Nu när de var borta så kunde jag tänka själv och då kändes det helt plötsligt som om jag inte saknade något, det var som sagt en känsla som tidigare hade varit närmast konstant hos mig.

Det är dock värt att nämna att jag aldrig hade någon ideologisk övertygelse som stod bakom mitt val att leva på det här sättet, det var slumpen som gjorde att jag fick den här upplevelsen och sedan insåg jag till min förvåning att jag gillade det.

Man kan fråga sig hur det kom sig att jag gick tillbaka till att konsumera och skaffa mig fler prylar när jag hade upplevt fördelarna med att leva enkelt.

Sedan började jag sakta men säkert konsumera ungefär som alla andra. Man kan fråga sig hur det kom sig att jag gick tillbaka till att konsumera och skaffa mig fler prylar när jag hade upplevt fördelarna med att leva enkelt. Jag antar att det bror på att jag inte hade någon plan att hålla fast vid min livsstil och att jag tillslut kom att påverkas av vårt konsumtionssamhälle. Det är inte förrän nyligen som jag verkligen har insett jag faktiskt inte mår bra av det och vill gå tillbaka till något som liknar den livsstil jag hade för ca 10 år sedan.

Den här starka upplevelsen av att vara så lycklig trots att jag inte hade "något" har fascinerat mig ända sen dess samtidigt var det lätt att glida tillbaka till en mer "normal" inställning till saker. (jag träffade sedan en man och vi fick barn och har numer ett "normalt" hem med ganska mycket saker). Jag har ofta berättat om det för vänner och brukar försöka övertala min man att vi ska rensa/inte köpa på oss saker i onödan. Han är absolut ingen slösa men han förstår nog inte riktigt vad jag menar. Jag antar att det är svårt att förklara för folk att man faktiskt kan må otroligt bra av att ha lite saker omkring sig när vi lever i ett samhälle där det inte tycks finnas någon botten. Där alla bara vill ha mer hela tiden.

Men jag kan önska att alla unnade sig själva att leva utan en massa överflödigt crap under en tid och få uppleva vad som då händer. För mig var det en tid av lugn, glädje och trygghet, inte alls de känslor man kanske skulle associera med att vara utan boende, prylar, pengar, böcker,..

Jag har talat mig varm över fördelarna med att ha få saker hemma i många år nu, men jag har känt det ungefär som om människor runt omkring mig tycker att det låter för extremt eller fanatiskt. Men faktum är att jag är 100% övertygad om att man mår bättre av att ha få saker. Rent praktiskt blir det enkelt att leva i sitt hem, man har lätt att hitta saker och det är lätt att städa och hålla ordning. På ett djupare plan så tror jag man har utrymme att hitta till sig själv, man har överblick över sitt liv på ett annat sätt. Utrymmet ger plats åt tankar och idéer, det låter kanske galet flummigt för vissa men det är logiskt egentligen. Man hittar lättare till det som är viktigt, ligger det en massa skräp framme har det ju en tendens att distrahera. Utan allt skräp finns det inga hinder! Det har förstås också en positiv påverkan på privatekonomin då man inte längre shoppar en massa saker som man egentligen inte behöver och inte behöver lägga tid på att leta runt efter den senaste prylen.
Det blir också mer njutningsfullt att köpa något som man behöver. Det tror jag förresten är en starkt bidragande orsak till att det kan kännas så otroligt bra att omge sig av få saker, men har då sållat bort allt onödigt till saker som verkligen betyder något. Man har bara kvar det som man har full användning för alternativt stort personligt värde. Då uppskattar man varje liten sak man har och man är helt omgiven av saker som ger energi. Jag hade min älskade cd-spelare, jag lyssnade på musik varje dag och uppskattade den SÅ mycket! Jag hade en svart finstickad tröja från HM som passade perfekt till alla möjliga tillfällen. Jag hade en vacker fotoram som påminde om mitt forna liv utomlands. Jag hade helt enkelt alla prylar jag behövde.
Jag skulle gärna vilja rensa ut allt hemma så jag fick uppleva den känslan igen. Jag kan fysiskt känna hur möbler och allehanda prylar här hemma tynger ner mig fast tanken är att det ska vara tvärtom. Jag tyckte det var så kul att läsa denna artikel och finna att det faktiskt finns människor som valt denna livvstil. Jag har ännu inte träffat någon irl som någonsin har förstått mig när jag pratat om detta.

Självklart är det skillnad för folk som är behövande "på riktigt", jag medger att jag hade tak över huvudet och därmed hade det rätt så bra. Och visst ska det få finnas materiella behov. Men jag kan önska att alla unnade sig själva att leva utan en massa överflödigt crap under en tid och få uppleva vad som då händer. För mig var det en tid av lugn, glädje och trygghet, inte alls de känslor man kanske skulle associera med att vara utan boende, prylar, pengar, böcker, .. ja saker kort o gott.

Digitala minimalister

Bild: Frank Hamm
Via twitter hittade jag en BBC artikel, the Cult of Less, som handlar om personer som säljer nästan allt de äger för att kunna leva friare liv, sk. "location independent lifestyle". Artikeln handlar även om hur många andra som, även om de inte väljer en lika extremt minimalistisk livsstil, ändå börjar ersätta fysiska prylar som CD, DVD och inbundna böcker m.m för digitala versioner som e-böcker, mp3 och digitalfoton.

It seems simple to just say: get rid of everything. To realize how much junk I own, I have put myself through the misery of documenting every single possession of mind, no matter how insignificant. This gives me a solid metric to measure my progress against. I will be explaining the finer details of this in future posts.The 2 bags and 2 boxes principle will hopefully allow me to live anywhere and move instantly. This is the Cult of Less.

En av personerna som porträtteras i artikel är Kelly Sutton som har webbplatsen CultofLess.com där han listade alla sina ägodelar, även de han gjorde sig av med. Sutton har även webbplatsen One Month here som handlar om hur han flyttade till Berlin för en månad.

"You have to really make sure you have back-ups of your digital goods everywhere," he said.

Back-up
En baksida med en digital livsstil är risken att förlora "allt" om en server kraschar, något som har gett företag som ägnar sig åt datarekonstruktion ett uppsving. Men det finns även forskare som tror att vi inom en snar framtid kommer att leva helt digitala liv, när kroppen blir gammal och skröpplig laddar vi helt enkelt upp en kopia av vår hjärna och lever vidare digitalt...

Mina funderingar kring minimalism

Bild: with permission from Dan Wiklund

Sedan en tid tillbaka har jag följt ett flertal bloggar som fokuserar på sk. minimalism. Jag började följa dem eftersom jag ett längre tag intresserat mig för frivillig enkelhet. Som jag ser det är minimalism en mer extrem form av frivillig enkelhet. Men även när det gäller minimalism finns det extremer. Jag tror dock att det handlar om att hitta sin egen fungerande form av minimalism. Jag är inte typen som vill kunna leva och jobba digitalt "ur en kappsäck" (och jag är inte den enda). Jag tycker heller inte egentligen att man ska rensa för rensandets skull. Minimalism handlar inte om vem som har minst prylar när den dör. Däremot bör man titta på sitt liv, titta på sina saker och se om de speglar vem man är och framförallt vem man vill vara.
Det handlar mycket om personlig utveckling och att leva ett medvetet liv.

Hur lever du? Hur vill du leva? Vad är viktigt för just dig? Träning? Trädgård? Matlagning? Böcker och läsning? Familjen? Jobbet? Och i slutändan så är ju prylar ändå bara prylar...

Vem är vem?
Är du nyfiken på minimalistbloggare? Här är några av de som jag följer:

You don't have to get rid of everything to become a minimalist - being a minimalist is about prioritizing, organizing and simplifying. The Everyday Minimalist

Mindre extrema

• Leo Babauta. Bloggar på Mnmlist., Zen Habits (som jag följt i flera år och tipsat om många gånger tidigare, Zen Family habits och Write To Done. Författare till “The Power of Less: The Fine Art of Limiting Yourself to the Essentials … in Work and in Life”
• David. Bloggar på Simple. Organized. Life.
• Joshua Becker. Bloggar på Becoming Minimalist. Författare till e-boken Simplify. 7 Guiding Principles to Help Anyone Declutter Their Home and Life. Lever ett mer normalt men ändå minimalistiskt liv med fru och två barn.
• Tammy Strobel. Bloggar på Rowdy Kittens. Författare till Simply Car Free Living. Gillar fotografi, katter, små hus och cyklar. Tillsammans med sin man har hon på fem år gått från en normal amerikansk medelklasstillvaro till en bilfri och betydligt enklare livsstil (jag har tidigare skrivit om henne här och här).

"Minimalism is about becoming a high connoisseur of life"

Becoming Minimalist

Mer extrema

• Francine Jay. Bloggar på miss minimalist Läs gärna serien Real Life Minimalists där hon intervjuar olika typer av minimalister och om hur hon och hennes man flyttade till England och upptäckte minimalism på vägen. Hon förespråkar "minsumerism" istället för consumerism.
• The Everyday Minimalist. Skrevs tidigare av en tjej i 20-års åldern som levt som en digital nomad de senaste åren. Hon bloggar numera på Fabulously Broke in the City. Hon är en fd. shopaholic som lyckades betala av sina skulder ($60,000) på bara 18 månader.
• Adam Baker. Bloggar på Man vs Debt. Hans och hans fru sålde nästan alla sina ägodelar för att kunna resa världen runt tillsammans med sin dotter. Författare till e-boken Unautomate your Finances. Twittrar på @ManVsDebt.
• David Damron, Bloggar på The Minimalist Path och Life Excursion. Författare till e-böckerna Minimalism: 7 Steps to a Simpler Life, PROJECT M-31: Simplify Your Life in 31 Days m. fl.

Mer
Minimalism Is the New Consumerism
26 essential ways to start to achieve minimalist freedom.
"Minimalist blogs and tumblelog"
15 Ways to Become a Minimalist Today

Inredningsfredag - Köket gör kocken eller?

Vårt gamla kök

När vi flyttade från vår förra lägenhet lämnade vi ett nyrenoverat kök som jag kan sakna ibland. Vårt nuvarande kök är visserligen fint och fräscht men det är inget som jag själv skulle ha valt. Men på nåt sätt vänjer man sig och hur stor betydelse har egentligen köket och köksutrustningen när det gäller vår matlagning?

Mark Bittman, kock och författare till The Minimalist, en matkolumn i the New York Times, strävar alltid mot att göra bra mat på ett enkelt sätt. I sin blogg, Bitten, publicerade han för några år sedan en bild på honom i sitt minikök. Det är ett typiskt kök för en New York lya, smalt med en enkel spis.

Läsarkommentarerna strömmade in, läsarna kunde helt enkelt inte tro att Bittman skapade sina recept i ett sådant litet kök. Kollegan på NY times, Tara Parker-Pope, intervjuade Bittman i sin egen blogg, Well, under rubriken Mark Bittman’s Bad Kitchen. I intervjun säger Bittman:

But the whole idea is that you don’t need a fancy kitchen. You don’t need fancy equipment, and you don’t need fancy recipes. When I show people my kitchen, they believe it. But I hate my kitchen also. I bump my shins on the dishwasher. There is not enough room to put stuff. It’s a terrible stove. It’s a terrible dishwasher. I don’t have room for the pots I’d like to have. I’ve cooked in much worse, though. I’m used to it. Someday I’ll grow up and get a real kitchen….I once cooked for six months in what amounted to a basement with a hot plate, microwave and a refrigerator and sink. Not only did I cook for six months, but I wrote the column for six months. It was funny. People like to cook when they’re camping and in other places where the situation is less than adequate. For some reason they think they have to have a great kitchen to cook at home, but it’s not true.

Uppståndelsen fortsatte och till slut skrev Bittman en en artikel , So Your Kitchen Is Tiny. So What? Där citerar han bland att en proffskockar som Mario Batali som kommenterade att "Only bad cooks blame the equipment".

In the middle of all this, a young journalist called and asked what, after all, I considered essential in a modern kitchen? “A stove, a sink, a refrigerator, some pots and pans, a knife and some serving spoons,” I answered. “All else is optional.”

Vi lever i en tid av paradoxer, en tid där köken blir allt flashigare men där vi samtidigt lägger allt mindre tid på matlagningen. Själv kan jag erkänna att jag ibland saknar induktionsspisen i lägenheten men samtidigt har jag klarat mig med vattenkokare, en mikro och två värmeplattor under vår period av köksrenovering.

Så vad tycker du? Stort eller litet kök - spelar det någon roll?

Läs mer!
Irenes anti-köptips för köket
Outfitting a Minimalist Kitchen with Erin from Unclutterer.comHow to downsize your kitchen

Tema sopor - mindre saker = mindre sopor

Eleftheria G har tagit bilden på sporken

Jonas skrev för några dagar sen att prylarna tar vår lediga tid. En som verkligen tagt fasta på at tvi har för mycket prylar är Dave Bruno som driver the 100 Thing Challenge. Han försöker att göra sig av med alla överflödiga saker i sitt liv och målet är att leva med bara 100 saker i ett år. Jag är verkligen impad över hans projekt särskilt som jag försökt att rensa lite själv den senaste tiden.
Om man läser närmare på hans blogg inser man att projektet förnuftigt nog gäller hans egna saker och att familjen får ha sina saker/leksaker/böcker ifred. Liksom med mitt köpstopp får han ofta samma typ av frågor dels om underkläder;

For some reason everyone wants to know if I'm counting each pair of underwear as a separate thing

och dels om hur skulle det gå om alla gjorde likadant? ;

Wouldn't it be bad for our economy if everyone took the 100 Thing Challenge to heart?

Daves svar är åt det filosofiska hållet, men han erkänner villigt att han inte är någon nationalekonom.

Money is either used wisely or unwisely. Wisely used money leads to economic stability and prosperity. Unwisely used money leads to economic risk and catastrophe.

Jag tror att vi behöver mindre än vi tror, men jag vet också att det är svårt att göra sig av med saker som kan vara bra att ha någon gång.

The more you know the less you need

Läs mer
Ask the Experts: 5 Steps to Clutter-Free Living
How to Get Rid of All Your Crap
Outta here! Professional purgers' organizing tips
Top 10 Resources and Inspirations for Decluttering Your Home