Enfim... o casamento!!!

... no fds não me pesei... não tirei fotos da minha alimentação.. pq fds é pra relaxar!!

PS.: ISSO NÃO SIGNIFICA QUE SAÍ DA RA!!!!

... a única coisa é que ñ fiz Atividade Física nenhuma... a não ser dançar!!! rs rs

Maaaaaaas.... chegou o dia do casamento da minha amiga... onde fui madrinha usando "O" discreto vestido amarelo!!!!!

Eis as fotos...

O Casamento foi simplesmente a cerimônia MAIS LINDA QUE EU JÁ VI NA VIDA!!!

Emocionante... linda... de paz... enfim.. PERFEITA!!!!

... e a festa... nem tenho o que falar!!! .. saí de lá... umas 05:00 da manhã!!!!

=)

.... e pra fechar o fds mto bem.... fui num showzão sertanejo que teve aqui na minha cidade....

com Chitãozinho & Xororó + Gino & Geno + Chico Rey & Paraná + João Bosco & Vinícius + Rio Negro & Solimões + 2 duplas menores aqui da cidade

Fui assim!!!!

camisete por dentro com cintoooooooo!!!!

... um sonho!!!

=)

... aproveitei e fiz mais um "antes & dps" com essa camisete!!!!

.. devagar e sempre!!!!

FOTOS FDS

* LOOK *

Sexta - Franca Folia Sertaneja (Banda Lemon + Mato Grosso & Matias + Fred & Gustavo + Munhós & Mariano e Trio Bravana)

Na volta do show... estava simplesmente... 6º ..... Frio demaaaaaaaaaaaaaaais da conta!!!

Mas os shows valeram à pena!!!

* MAKE *

 Sombra branca com esfumado preto pra "combinar" com a roupa!!!! rs

Td bem que pisquei na foto com a sobrinha... mas aí deu pra ver direitinho o delineado!!!! rs rs

...

Sábado.... curtir o dia com o sobrinho... fizemos pik nick no quintal de casa... aí ele tirou uma foto minha.. que gostei... deu pra ver os resultados das malhações!!! rs

 Pernas mais modeladas... mais finas e mais desenhadas!!!!

Tô amaaaaaaaaaaaando!!!

Pik Nick - organizado pelo Alezinho

rsrs

Dps fomos ao Poli Esportivo no domingo.. pra fazer um pik nick de verdade... 

 

 

 

Bjinhuuuss

LOOK DOMINGÃO

Gentem... ontem me deu um surto de lokura....  e resolvi fazer uma coisa que não fazia ha mto tempo....

Balada.... 

.....balada no domingo...

......... e balada no domingo em show da REGIÃO!!!! rs rs

... me arrumei e fui pro Show do João Carreiro & Capataz.. em Ribeirão Corrente... uma cidadezinha a 30km daqui....

Gosti!!!

Revi velhos amigos... curti um bom show... e valeu à pena!!!

Fui assim, ó:

* LOOK *

.. tõ falando que ando apaixonada por verde!!!!! rs rs rs

* MAKE *

Sem mtos segredos... sombras: pérola + verde esfumado com preto... e batom rosa matte.

=)

Doação de Sangue... Look.. & Alimentação

* LOOK*

 

Ultimamente.. ando completamente apaixonada por verde...

E esse é mais UMA das roupas verdes que trouxe pra morar comigo!!!!

=)

 

 

 

* DOAÇÃO DE SANGUE *

.. participando da campanha do Corpo de Bombeiros

 

 Sempre, minha amiga Aline e eu doamos sangue... de 4 em 4 meses estamos lá.. doando um pokinho de VIDA pra quem precisa!!!

Gente.. sempre levanto essa bandeira... DOE SANGUE!!!! Não dói e é rápido!!!!

♥

 

 

* ALIMENTAÇÃO *

Fatsecrets = 1.188kcal

 

Café da Manhã - 07:30

01 pão caseiro + maionese + café

 

Lanche - 10:30

Torrada integral 10 grãos + café + polenguinho light

 

Lanche - 12:30

Iogurte com Banana e Granola

 

Lanche - 14:30

Salada de almeirão

 

Almoço - 16:30

02 filés pequeno de frango + abacaxi + arroz + quiabo com tomate

 

 

Jantar (pós doação e pré cinema)
01 Subway Carne (pão integral com aveia e mel!!!!! DELÍCIAAAAAAA!!!)

 

 

DESAFIO MAIS LIGHT QUE ALFACE:

2lt água - OK
Atividade Física - NÃO!!!Zero Doces - OK
Zero Frituras - OK
Zero Álcool - OK

 ... Por hoje.... eu NÃO venci o desafio!!!!!

=( 

 

Sabadão agitado!!!!

Conforme prometido... aqui as fotinhas de ontem!!!!

As duas festas foram simplesmente perfeitaaaaaaaaaas!!!!

 

Não comi... nem bebi na 1ª.. e me comportei bem na segunda!!!

=)

 

1º LOOK

Festa do Léo... à tarde... no salão do condomínio onde ele mora!!!! 

 Camisete risca de giz + calça montaria + bota

 

 

2º LOOK

Festa Ana Paula .. à noite ... Salão IJEPAN 

 Vestidinho de Malha com gola boba... meia grossa desenhada + meu príncipe negro da Vizano!!!
Não tirei foto do sobretudo rosê lindo... na próxima vez que usá-lo.. eu tiro!!!!

 

 

* MAKE UP *

 

Apaixonada por makes suavezinhas!!

Usei assim no niver à tarde... e à noite só escureci a sombra e o batom...

não tirei foto pq ñ dava tempo!!!!!

huahuahuahuha

 

* ESMALTE DA SEMANA *

 

Rosa Antigo - Colorama

 

 

Unhas médias... em breve estarão gigantonas novamente!!! rs

MAKE & LOOK - Sabadão!!!

Frio chegou de uma vez.. aí é hora de desenterrar casaquinhos... cacharrel.. bota... e por aí vai!!!

.. vamos combinar que pra uma gordinha... é um sonho poder usar uma blusa mais "sequinha" por baixo + jaqueta curta + jeans + cinto largo!!!!

=)

 

Make mais discreta impossível!!!!

♥

Aff... sem comentários!

Sem comentários pro final de semana!!!!
Sábado até 12:00 foi tudo lindo... aí rolou um estresse no serviço e acabei saindo de lá às 14:45 (..lembrando que meu horário de sair é 12:00hrs)... aí cheguei em casa na correria.. pq tinha que comprar o presente de noivado dos meus 'futuros afilhados'... me arrumar e estar linda e pronta... às 17:30....
#TENSOOOOO!!!!

Cheguei na festa.... sem almoçar.. nem nada.. pq não deu tempo... e aí chutei o pau da barraca... já estava "azeda"... e precisava dar uma relaxada... ñ ia ficar contando calorias.. bitolada com "não posso, obrigada!"... nem nada do tipo!!!

O Buffet era "comida de boteco"... aí já viu, né??? Td prontinho.. fritinho na hora.. no maior capricho... e uma skol redoooooooonda.. gelada... open bar??? Como ficar na água??

Bebi... comi (sem excesso) mas comi coisas que a mto tempo ñ comia... mandioca frita.. pururuca... batatinha frita... kibezinho... e no final como precisava de açúcar.. comi cupcake!!!!
FESTA PERFEITAAAAAAAAA!!!!!

* LOOK - EU SOU MADRINHA *

Essa era a camiseta que eu estava bordando semana passada
Meu "abadá" de madrinha...

Bordei a cartola do noivo.. o véu e o buquê da noiva!!!
Gosti d+!!!

♥

 

maaaaaaaass... voltando à falar da JAKADA TURBO MASTER....

Domingo????
Reunião de Família em Ribeirão Preto...

Reunião de Família = COMIDA!!!

... pronto.. a titica tava feita!!!!

Churrasco... feijão tropeiro.. vinagrete... pão... saladinha.. costela.. linguicinha.. tulipa...

acho que ñ preciso nem falar nada, né??

Pronto!!!

Fim de semana da LAMBANÇA!!!!

no proximo post... falo sobre o PREÇO PAGO por essa "gracinha" toda!!!!

=(

Look Jantar e domingão das mães..

Olá pessoas lindas.... td bem com vcs???
Como foram de final de semana???
Não abusaram no Dia das Mães não, né???

.. olha olha... FOCO!!! FOCOOOOO!!!!

rs

 

Bem.. vou começar com meu look do jantar!!!

Mandei fazer um macacão... (outro!!! rs)... adoooooooooro!!!!

Macacão cinza + make suavezinha

Decidi ir discretinha dessa vez!!! rs rs rs

 

 

* ALIMENTAÇÃO DE DIA DAS MÃES *

 

Café da Manhã - 10:30

Meu irmão.. mandou essa "cestinha" pra minha mãe....

 

Mas eu..... fiquei nisso aqui, ó....

#01 - Café + 2 ft de pão de forma + margarina + 01 fat. mussarela

#02 - Café + 01 bisnaguinha + 1/2 ft. presunto 

 

Lanche da Manhã - 13:00

01 mexirica 

 

Almoço - 15:00

batata assada + tutu de feijão + 1 ped. frango assado + suco de limão

 

Lanche da Tarde - 18:00

01 bola de sorvete de coco com abóbora

 

Jantar - 21:30 

01 pão caseiro + 1 col. requeijão light + 1/2 ft. presunto + 1 ft. mussarela + café

Pq "tomei café com pão" na janta???
Pq à partir de amanhã eu vou fazer novamente a dieta dos 5 dias da Corpo a Corpo e estava me "despedindo" do pãozinho que eu tanto amo!!!!

:'(

 

 

* ATIVIDADE FÍSICA *

Fiz uma caminhadinha bem básica de manhã.... mas acho que nem dá pra considerar caminhada... foram no máximo uns 20min

.... bem.. pelo menos é melhor que nada, né???

Fico feliz de poder usar novamente essa calça vermelha!!!!
ADOOOOOOOOOOORO ELA!!!!

 

 

* Programação alimentar da semana *

Aqui... comprei o que faltava e tinha no mercado!!!

Ficaram faltando produtos da Lojinha de Produtos Naturais e as frutas/legumes.... mas esses eu compro amanhã... mas tuuuuuudo que eu vou consumir no 1º dia... eu garanti!!!! rs rs

 

Bem... é isso gente.. post gigante... com bastante fotos... do jeito que eu amo!!!!!

Bjinhuuuss

Tenham um lindo restinho de domingo e uma ótima semana!!!!!!