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quinta-feira, 21 de janeiro de 2010


* Óculos de Sol de baixa qualidade - Perigos!

Olá pessoal!!!!

Estava eu navegando pela internet esses dias quando vi uma reportagem do site UOL que, mesmo eu já tendo lido a respeito do assunto, me chamou a atenção!
O título da matéria é "Usar óculos escuros de má qualidade é pior que deixar olhos expostos ao sol" !!! É a explicação é a seguinte...

Usar óculos de sol de baixa qualidade é pior do que expor os olhos ao sol sem proteção alguma, alertam oftalmologistas. As lentes escurecidas fazem com que a pupila se dilate, em vez de se encolher diante da claridade, o que aumenta a penetração dos raios solares. A longo prazo, a radiação aumenta o risco de catarata e degeneração macular.

Comprar um produto com proteção garantida contra raios UVA e UVB nem sempre é fácil, já que o mercado de óculos piratas ou contrabandeados representa 40% das vendas no setor. E a culpa não é só dos camelôs: 58% dos comerciantes ouvidos em uma pesquisa encomendada pela Associação Brasileira da Indústria Óptica (Abióptica) confirmam que existe ilegalidade entre as lojas.


Se os óculos forem baratos demais, é bom desconfiar. Bento Alcoforado, presidente da Abióptica, dá uma ideia de valores mínimos para uma compra: “Para garantir a competitividade com o produto fabricado no Brasil, a lei exige que nenhum óculos pode ser importado por menos de US$ 4,5”, explica. Com o custo de internalização, que inclui impostos e transporte, o preço dobra, segundo ele. “Para ter o mínimo de lucro, o distribuidor tem que vender pelo dobro, o que já representam quase R$ 36. E se o óculos é adquirido em uma loja, e não direto do distribuidor, vai custar minimamente R$ 70”, resume Alcoforado.

Como o preço mínimo de importação é determinado a partir dos parâmetros da indústria nacional, um produto local com o mínimo de qualidade também não deve sair por menos, segundo ele.

Como preço alto nem sempre é garantia de qualidade, o ideal é seguir as dicas dos médicos. Em primeiro lugar, é preciso exigir a certificação NBR ISO 15111 e adquirir o produto em óticas idôneas. Algumas delas têm o aparelho que mede a proteção UV, chamado espectrofotômetro. “Mas o teste tem de ser realizado com critérios e muitas vezes pode dar falso positivo ou negativo”, avisa o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, do Rio de Janeiro. Na dúvida, leve o óculos para o seu especialista, que geralmente tem o equipamento no consultório.

Pois é... óculos escuros não podem ser vistos apenas como acessórios, mas sim como fator de saúde!!! Sabemos que um bom óculos não é barato, mas na medida do possível um investimento deve ser feito; se não tiver jeito, uma boa saída é usar e abusar de bonés e viseiras!!!

E depois de pensar na saúde, podemos nos deixar levar pela tendência!!!! o verão 2010 pede óculos coloridos, vivos, na maioria com armações médias a grandes e em plástico! opções não faltam!!!! :)



E lá vai mais uma dica interessante que achei no blog Minissaias!!!! Lá a Talita mostra como escolher o óculos ideal de acordo com o formato do rosto...


-Para quem possui o rosto redondo, deve usar as armações quadradas, que evitam que o rosto fique muito achatado;

- Para quem tem o rosto quadrado ou triangular deve usar modelos redondos que suavizam o rosto;

- Já quem tem o rosto oval pode usar todos os tipos de óculos. Mas os quadrados com canto arredondado caem super bem;

- O rosto alongado fica legal com modelos esportivos, ou tamanhos maiores;

- O rosto em formato de coração combina com óculos em formatos pequenos e sem armações;

- Procure variar a cor da armação de acordo com o tom da sua pele. Se for clara, use armações escuras;

- Óculos grandes ficam legais em mulheres altas ou que tenham cabelos volumosos;
E agora a minha escolha!!!! Já tenho meu óculos de Sol há 1 ano, é da marca Chilli Beans!!! Ele não tem nada de diferente, não está super dentro da moda atual e é até bem normalzinho... mas eu o adoro! Acho super confortável, não me deixa tonta como alguns por aí e as lentes são em um leve degradê marrom, o que permite proteção, mas sem me privar totalmente dos tons do ambiente.
Além da preocupação com a proteção dos raios solares, também sou um pouco sensível a claridade e sair na rua debaixo de Sol forte sem as lentes é quase impossível pra mim!!! :)



E quem diria... coloquei até fotinho minha! hehehe... Essa foi tirada nas férias passadas, em um Resort na Bahia! Saudades!!!!




E aí??? Todas (os) com os olhinhos protegidos????

Bjossss!!!!! ;)


* Créditos: Blog Minissaias (aqui)
* UOL Ciência e Saúde (aqui)





sábado, 18 de julho de 2009


* Luzes artificiais também fazem mal à pele

Olá...
bom pessoal, não sei se já comentei aqui, mas até alguns anos atrás, eu adorava ficar horas me bronzeando ao sol! O que importava eram as marquinhas do biquini, e eu pouco me preocupava com protetores solares... apesar de ter a pele clara, nunca fui de ficar vermelha ou ter queimaduras solares, o que agravava ainda mais minha displicência. Não sentia os efeitos e achava que poderia mesmo abusar!
O tempo passou e eu comecei a ter mais cuidados, principalmente depois de começar meus tratamentos dermatológicos. Hoje não saio mais de casa sem protetor solar fator 30, faça chuva ou faça sol, e acostumei a usar o produto até durante a noite e em ambientes fechados.
Mesmo sem me ser recomendado ou sem eu ter informações específicas a respeito, eu acreditava que mesmo as luzes das lâmpadas poderiam prejudicar minha pele.


E não é que hoje achei um artigo a respeito do assunto?!


"A luz do computador ou de lâmpadas fluorescentes pode manchar a pele. Chamada luz visível, esse tipo de radiação, que também é emitida pelo sol, causa alterações no DNA da pele, assim como os raios ultravioleta (UVA e UVB). A conclusão é de uma revisão de estudos publicada na revista Photochemistry and Photobiology". (Folha de S. Paulo)


Como foi dito acima, a luz visível não deve ser confundida com os raios ultravioleta. A Luz visível, como o próprio nome diz, é a porção de luz que o olho humano é capaz de perceber, já que provoca estímulo à retina. Os raios UVA e UVB fazem parte de um espectro invisível.
A luz visível representa cerca de 40 a 45% do total de radiação que recebemos do sol (sem contar fontes artificiais, como as lâmpadas), enquanto a radiação ultravioleta representa de 5 a 10% e a radiação infravermelha, 50%.
Resultados de pesquisas apontam o papel da luz visível na hiperpigmentação da pele, ou seja, sua influência no aparecimento de manchas como o melasma, melanoses solares (manchas marrons comuns nas mãos e faces e normalmente chamadas de manchas senis), manchas após procedimentos dermatológicos e manchas em cicatrizes de acne. Ela seria responsável também pela produção de 1/3 de radicais livres produzidos a partir dos raios solares, os quais tem papel evidente no processo de envelhecimento cutâneo (a luz UV é responsável pelos 2/3 restantes do dano oxidativo).
Os prejuízos causados pela exposição à luz visível em ambientes fechados é bem menos prejudicial do que a exposição à luz solar em si (8 horas de luz artificial são equivalentes a 1 minuto e 20 segundos de exposição solar em um dia de verão), porém, especialistas afirmam que pessoas que estão sob tratamentos de pele (como peeling e laser) ou que têm doenças desencadeadas pelo sol (como o lúpus) devem se proteger.


Como nem tudo é perfeito e apesar de minha intuição estar certa e ser recomendado o uso de proteção solar em todas as épocas do ano, os protetores solares com os quais estamos acostumados (filtros químicos) protegem apenas contra os raios ultravioletas.
O único tipo de produto que bloqueia o efeito da luz visível na pele são os filtros físicos, que refletem e dispersam a energia da luz, construindo uma barreira física às radiações solares; ou seja, temos aí um probleminha: tais filtros físicos são aqueles opacos, que não são absorvidos totalmente e deixam o rosto todo branco, parecendo máscara... fica um pouco difícil para quem trabalha em escritório o dia todo, por exemplo, passar o dia com o rostinho branco!!! :S
Um recurso interessante são as bases que contêm proteção solar em sua fórmula. Além de auxiliar na correção das imperfeições da pele, combinam os filtros físico e químico simultaneamente. E não é porque é BASE que pode ser usada só pelas mulheres, hein meninos?!

De qualquer maneira, também não há motivo para pânico. A luz visível não causa câncer e deve ser motivo de preocupação apenas para pessoas portadoras de doenças que podem ser desencadeadas pela exposição solar, como o lúpus.
Mesmo assim, vale a dica!! Não vamos ficar escravos dela, mas saber um pouco a respeito nunca é demais! O que der para ser feito, que seja feito, na medida do possível!!!
Ah... não esqueçam dos chapéus e bonés nos dias de praia e caminhada!!!!

Nossa saúde e beleza agradecem!


Bjos!!!