Полезные привычки

Здравствуй, Понедельник:)

Вот такую инфограмму я нашла на страничке моего друга. Призадумалась:) Послышались шорохи в голове и свист где-то под ребрами - мозг отправился на поиски моих полезных привычек. 

Не так уж и много набралось, хотя всегда кажется, что мы - супермены:)

1. Я много смеюсь:) 

2. Я не курю:)
3. Я не ем жаренную еду и майонез из магазина.

Внушительный список:)))

Мы знаем уйму полезных привычек. Почему же чаще всего у нас их так мало? Я думаю, вся сложность в формировании привычки.

Сейчас вместе разберемся, усвоим и, держите меня семеро, побегу вырабатывать у себя хорошие привычки.

Начало эксперимента

Сегодня 20 февраля 2011 года. Воскресенье. Снова пришли мысли изменить к лучшему свою жизнь) Хотела в очередной раз завести блокнотик или тетрадку, куда бы я записывала свои цели, задания, успехи и бесконечные и безнадежные расписания. Пришла мысль создать блог, в котором я буду давать себе подзатыльники, пинать по попе, мечтать и шагать) Если мой опыт кому-то поможет- я буду рада) Вот и все. Сдаюсь в плен мистеру Понедельнику!