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quinta-feira, 14 de junho de 2012

Refeições de ontem + Nervoso pré-nutri


Oi lindasssss!!

Hoje foi dia de mudança de visual!! Fiz mechas no cabelo e ficou um arraso de lindo! Obaaaa=)


Olhem só as fotozinhas das refeições de ontem!

Almoço: Salada de massa integral com ovo cozido (só comi as claras), mozzarela fresca, atum, ananás, tomate, alface, rúcula


Jantar: Peixe gato com arroz, tomate e alface


Estou me portando direitinho em relação a doces! Quase fazendo 1 semana que não como nenhuma besteira. Pode parecer pouco mas tem sido uma grande vitória para mim! ;)

Amanhã é dia de nutri e estou com um nervoso miudinho... Nessa hora vem na cabeça tudo o que poderia ter feito melhor e não fiz...Sei que tenho percorrido um longo caminho e melhorado muiiitaa coisa...Mas também sei que poderia ter feito bem melhor. Mas também não adianta ficar pensando nisso...o que está feito, está feito e agora é hora de colher os frutos (bons ou ruins) dos últimos 2 meses.

Me desejem sorte!!! Venho logo correndo contar pra vcs!

Beijosssss=)

quinta-feira, 29 de março de 2012

Semana 3: Dia 18/56

Oi meninas!!

Tô passando aqui voandooooooo....

Aqui é a fotinha do meu jantar de ontem feito pelo namorado! Ele também virou light! rsrs


As fotos da pesagem de hoje...51,6kg...não entendo o motivo mas sei que tenho feito tudo certo então estou tranquila! ;)




Perdoem essa visita relâmpago mas o dia hoje tá corrido mesmo! rsrs

Mas correu tudo certinho com a RA, fiquem tranquilas!=)

Beijosssssssssssssssssss;)

quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Fotos

Oi gente!

Passando para deixar aqui umas fotinhas actuais.
Gostaria de ter fotos antes de ter perdido 4kg mas na altura não tirei!
Mas espero daqui a uns mesinhos ter umas fotos do "Depois" onde dê pra ver a diferença!

Estou na luta a ver se isso melhora rápido! Rsrs;)

Bjjj