Preparando meu corpitcho!!!

Ai que saudades do meu cantinho!!! Visitar outros blogs, ler as histórias de luta e sucesso de outras pessoas me motivam muito. É por isso que preciso voltar pra cá. Neste período de sumiço fiz de tudo...tudo errado de novo. Cheguei a 101 kilos. Tomei sibutramina, parei pq pra mim não funciona mais e fazendo faculdade de biomedicina, vendo os efeitos que isso causa no organismo é meio contraditório eu continuar usando. Pensei desesperadamente em fazer cirurgia bariátrica, mas a grana, ou melhor, a falta dela não me permitiu, além do que ainda tenho um certo medo. Minha prima fez a cirurgia faz uns 5 meses e já está linda, deu uma pontinha de inveja, mas... Hoje fui à minha ginecologista para exames de rotina e para me preparar para, se Deus quiser, ter outro bebezinho. Me pesei lá e estou com 96 kilos. Afff de novo! Conversei muito com a minha médica, pois como estou fazendo faculdade preciso planejar muito bem outra gravidez para que meu pequeno venha nas férias, ou seja, preciso levar os treinos bem a sério em março rsrs. Ela me passou vários exames para fazer, inclusive exames de colesterol, glicemia etc, pois com este peso preciso começar a me cuidar antes para não ter uma gravidez de risco. Ela pediu para que eu emagreça a maior quantidade de peso possível antes de engravidar, mas nada de loucuras. Preciso aprender a comer direito e colocar pelo menos a caminhada na minha vida para que eu possa passar por este período já adaptada a vida saudável. A uma semana comecei a trabalhar num emprego super light, só até as 13 horas, a tarde posso ficar com a minha pequena e a noite faculdade. É isso, preciso me organizar e aprender a viver bem e saudável. Hoje o dia foi bem bom até: Café da manhã: 1 xícara de café com leite + ovo cozido Lanche da manhã: 1 maçã Almoço: salada de repolho branco, repolho roxo e cenoura + carne moída e chuchu refogado + suco de caju. Lanche da tarde: 1 fatia de pão (branco) com margarina Jantar: peito de peru assado (tinha um peru congelado do Natal ainda rsrs) + a mesma salada do almoço com tomate + suco de maracujá. Ceia: chá de cidreira