Veja 3 receitas de esfoliantes caseiros e aprenda os truques para uma esfoliação perfeita
Esfoliação para pele oleosa e acneica
- 2 colheres (chá) de açúcar
- 1 colher (chá) de sumo de limão
- 1 gota de óleo vegetal ( o que você tiver, pode ser amêndoas, uva, abacate ou mesmo de soja) ou azeite (melhor!)
Misture mexendo bem e aplique no rosto em movimentos suaves (sem friccionar muito) e circulares, enxágue em seguida de preferência com água gelada para fechar os poros. Se a pele for muito oleosa aplique 1 vez por semana, se não, pode usar a cada 15 dias. Se a acne estiver muito inflamada, consulte um dermatologista antes de esfoliar a pele. Importante! Devido à presença de limão, jamais use essa mistura sob o sol. Depois utilize um hidratante não oleoso.
Esfoliação para pele normal e seca
- 1 colher (chá rasa) de açúcar
- 1 colher (chá rasa) de sal
- 3 colheres (chá) de óleo vegetal ( vide receita anterior) ou azeite (melhor!)
- 3 gotas de sabonete líquido
Prepare da mesma forma que a anterior. Aplique quinzenalmente e depois passe um hidratante ou um creme nutritivo.
Esfoliação para o corpo
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 1 colher (sopa) de fubá ( se não tiver, pode ser mais uma de açúcar)
- 2 colheres (sopa) de óleo vegetal ou azeite
- 1 colher (chá) de sabonete líquido
Misture bem e aplique no corpo durante o banho. Depois passe um hidratante. Importante! Não aplique no dia da depilação, nem antes nem depois, para não provocar irritações.
Dicas:
1- Experimente esfoliar levemente as mãos e pés antes de fazer as unhas. Veja como ficarão macias.
2- Para a esfoliação corporal você também pode utilizar uma bucha vegetal (foto), mas essa deve ser trocada frequentemente pois há acúmulo de bactérias.
Já falamos aqui sobre os benefícios da maçã, que comer uma maçã por dia é essencial para manter a saúde perfeita e que comê-la 30 minutos antes da refeição pode ajudar a diminuir o apetite. E sobre o Vinagre de Maçã, o que você sabe? Ele pode ter benefícios surpreendentes. Confira abaixo:
Redução de peso
Pesquisas indicam que o consumo do Vinagre de Maçã aumenta a queima de calorias pelo organismo. Supõe-se de duas hipóteses, ou ele reduziria o apetite ou aceleraria o metabolismo, ou ambos. Embora esses estudos ainda não sejam conclusivos.
Metabolismo
Nesse caso sua ação no fígado promoveria a desintoxicação do corpo e ajudaria na digestão de alimentos gordurosos.
Redução do Colesterol
O Vinagre de Maçã é produzido a partir do processo da fermentação da maçã, portanto, as fibras solúveis da maçã também se encontram nesse fermentado acético. As fibras absorvem água, melhorando o funcionamento dos intestinos e agregam gordura e colesterol os eliminando pelas fezes.
Absorção de nutrientes:
Os ácidos málico e tartárico presentes na maçã e consequentemente no vinagre da fruta, matam as bactérias prejudiciais presentes em nosso sistema digestório, o que facilita o aproveitamento dos nutrientes.
Constipação (prisão de ventre)
A pectina, outra fibra que se encontra no Vinagre de Maçã, proporciona ao organismo um trânsito intestinal adequado reduzindo a prisão de ventre, tão comum nas mulheres.
Enjoo devido à baixa acidez: O ph normal do nosso estômago está em torno de 2,0 devido à presença benéfica do ácido clorídrico produzido pelo organismo. Em algumas situações, como na TPM, esse ácido pode estar reduzido. O ph do Vinagre de maçã é de aproximadamente 4,0. Quando pela manhã, sente-se aquele enjoo proveniente dessa baixa acidez, pode-se utilizar para meio copo de água uma colher de chá do vinagre.
Como consumi-lo
Utilize normalmente em saladas, ou misture uma colher de (chá) em meio copo de água e beba 15 minutos antes das refeições. Uma colher de sopa pode - devido à pectina - ser utilizada na fabricação de geleias caseiras, pois é ela que dá aquela consistência característica das geleias. Mas atenção, se você tem gastrite ou úlcera, confirme com seu médico, antes de consumí-lo.
Seu pai é daqueles que apreciam um bom vinho? Se for, esse pode ser o presente ideal para o Dia dos Pais. Um perfume em que a embalagem é da cor do vinho tinto, elegante e sofisticada; seu nome é Barolo - Reserva Especial e está sendo lançado para o dia dos pais.
O perfumista que o criou, Clement Gavarry, o define como “Distinto, elgante e com muita personalidade”, nas notas de saída há entre outras fragrâncias, a geleia de morango Head Space e pimenta preta, nas de corpo há groselha e Barolo e nas de fundo notas de madeiras cedro, vetivert e patchouli. São as notas que permanecem por horas.
Servir em taças, cálices e copos adequados é muito mais que uma questão de estética ou etiqueta. Saiba que a razão pela qual se usa um tipo diferente para cada ocasião tem a ver com fatores olfativos, com a manutenção adequada da temperatura da bebida, e com a preservação do sabor.
Conheça o tipo certo para cada bebida:
Água: Nesse caso, qualquer copo… é copo. Mas uma mesa bonita merece um copo especial para a bebida mais preciosa do planeta. Existem uns bem bacanas, coloridos, com formatos interessantes e há as taças maiores e com boca mais larga, que acompanham as de vinho.
Vinho: A taça ideal deve ser: Incolor e translúcida, lisa, de cristal fino, com a haste longa e abertura ligeiramente estreitada. Essas qualidades mantêm as características do vinho preservadas.
Cerveja: O ideal é um copo com a boca mais larga que a base, para que a quantidade ideal de espuma “colarinho” de forme e também para manter a cerveja geladinha.
Espumantes (inclusive Champagne): A taça fina e comprida, além de elegante faz com que os bolhinhas – perlage – se mantenham por mais tempo.
Licor: Funciona como um complemento à sobremesa ou em substituição a ela ou ao cafezinho. Por isso o cálice ser pequeno, tal como o é a xícara de café.
Uísque: Por ser mais largo e baixo, impede que os ingredientes precipitem no fundo do copo, além de proporcionar que se sintam os diferentes aromas da bebida, e facilita o acréscimo de gelo.
Conhaque: É servido numa taça bojudinha. Apresenta a base larga e a boca estreita, fazendo com que a ‘abracemos’ com a mão, permitindo o aquecimento da bebida e que o aroma não evapore.
Vodka: Deve ser servida em copos pequenos como aperitivo. Os russos dizem que deve ser bebida num gole só. O formato cumprido faz com que ela seja servida em temperatura ideal, ou seja bem gelada.
Sete looks de vestidos com botas de cano alto
O Dia dos Pais está chegando; seu pai é um verdadeiro Sr. Formiga? Ou seja, se ele adora doces. Que tal inovar e dar de presente um Mini-Bolo decorado com o tema dia dos pais?
Victoria Beckham apresentou sua coleção desenvolvida para a loja Net-A-Porter.
O destque dessa mini coleção dela é o vestidinho cinza de Cashmere, ele se chama Carmontelle Cashmere-blend dress. O precinho dele sai por mais ou menos 3.200 dólares.
No site, mostra além do vestido a sugestão de como ele tem que ser usado: Com uma linda sandália Jimmy Choo que sai por 1.100 dólares e com uma bolsa celine que custa 1.200 dólares, ou seja se você quiser comprar o look todo vai ter que arcar com 5.500 dólares!
E aí, alguém se arrisca a comprar uma pecinha?
Antenadas com as novidades ecologicamente corretas na moda e na estética, as brasileiras já podem comemorar com a chegada do peeling de trigo desenvolvido pela empresa francesa Biollis.
De acordo com o blog-site Lilian Pacce, o tal peeling ecológico difere do tratamento tradicional - que usa microcristais de óxido de alumínio, que gera resíduos poluentes - porque é feito com microcristais derivados do trigo, biodegradáveis e 100% naturais.
O novo peeling custa entre R$ 100 a R$ 250.
Na contramão das grifes que criam uma segunda linha infantil, a PUC aproveita o Dia dos Pais para lançar uma linha de adultos. São peças criadas para os papais desfilarem orgulhosos por aí com seus pimpolhos vestidos iguaizinhos.
A edição limitada comemorativa ao Dia dos Pais acaba de desembarcar nas lojas da grife. Entre os modelos mais fofos do momento, opções de pólos de malha nos tamanhos adulto infantil e bebê.
E os preços sugeridos também são um presentão. A do papai sai por R$ 59,90 e a do bebê, R$ 39,90
Idéias de looks de invernos para as gordinhas
A revista Casa&Jardim publicou uma receita irresistível. Ainda de acordo com a matéria, as sopas são consideradas um exemplo clássico da “comfort food” - pratos tradicionais que trazem calor ao corpo e tranqüilizam a alma.
A receita é do bonitão Olivier Anquier que diz: “Com ela (a sopa), podemos usar o pão que restou do dia anterior, ingredientes que sobraram de outras receitas. A sopa é uma comida operária”. É a apresentação que faz toda a diferença. Em cumbucas individuais, as fatias de pão amanhecido vão por cima do líquido e ganham lascas de queijo gruyère. O resultado? Depois do forno, cada porção ganha uma camada de queijo derretido. Deu água na boca! Confira a receita e bom apetite!!!
Sopa de cebola gratinada
(Olivier Anquier)
Ingredientes
50 g de manteiga
1 kg de cebolas cortadas em rodelas finas
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 litro de caldo de frango (ou caldo de carne)
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Noz-moscada
Fatias grossas de pão de casca grossa ou
Pão francês amanhecido
Queijo gruyère ralado grosso ou mozarela ralada
Preparo
Em uma panela grande, aqueça a manteiga, acrescente as cebolas e deixe dourar em fogo baixo. Junte a farinha e deixe por mais um minuto. Adicione o caldo, a noz-moscada, o sal e a pimenta. Cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 20 minutos. Grelhe levemente as fatias de pão (ou toste no forno). Quando a sopa estiver pronta, distribua-a em tigelas refratárias individuais, cubra com uma fatia de pão e salpique com bastante queijo. Leve ao forno bem quente apenas para gratinar.
Rendimento: 4 porções.
