О страданиях

Наткнулся на интересный текст. Не буду цитировать весь, только отрывки. На мой взгляд они хорошо объясняют поведение некоторых людей. Но не претендую на абсолютную истину, это всего лишь точка зрения, но на мой взгляд очень имеющая место быть.

Итак, о культе страданий:

...что через боль и страдания я могу чувствовать вкус, остроту ощущений. Я понимаю, что для меня это очень важно было все прочувствовать. Через боль, через извращенные, мазохистские ощущения ощутить яркость, глубину и масштабность материальности.

и вот еще

Страдание это классно. Мощно. Я понимаю что искала этих ощущений, хотела их. Это все такое яркое и острое… и острота это главный момент. И при этом вкус жизни чувствуется гораздо яснее. Если бы все было бы только белое и пушистое, то этого вкуса невозможно было бы почувствовать.

Автор - женщина. Но это не значит, что этот текст не может  быть отнесен к мужчинам. Очень даже может.
Мне кажется, что кто-то очень успешно вбил в голову потребность в боли. В голове крутится картинка: одна система с устойчивыми ритмами (плавными) и другая система с огромными амплитудами, система идущая в разнос...

Говорят, что бесполезно биться головой о стену...

Попалась на глаза статья. Карма... слово-то какое придумали. По этому поводу есть интересная история. Но об этом как-нибудь в другой раз.

В статье есть много интересного. Пройденного мной. Буквально ставил опыты на себе. По сему это знание на уровне ощущений... И да, это работает.
Поэтому делюсь.

Это для "подумать"...

Что такое карма?
Карма в переводе с санскрита «действие».
Она эквивалентна закону Ньютона "каждое действие имеет свое противодействие».
Когда мы думаем, говорим или действуем, мы инициируем силу, которая будет реагировать соответствующим образом. Это возвращающаяся сила, может быть, модифицирована, изменена или приостановлена, но большинство людей не смогут избавиться от ее действия.
Этот закон причины и следствия существует не как наказание, а целиком ради образования или обучения.

Человек не может избежать последствий своих действий, но он будет страдать, только если он сам создал необходимые условия для собственного страдания. Незнание закона не освобождает от его действия, независимо от того, является ли он антропогенным или универсальным.

Дефицит любви

Дефицит любви и признания в детстве в будущем может стать бездонной дырой, делающей человека зависимым от любви и признания. Потому что дефицит любви и признания в детстве - это, фактически, отсутствие базовой безопасности. У ребенка любовь равна безопасности. Если нет любви - нет безопасности. Потому что на животном уровне это равно быть сиротой. Даже если родители живы и прямо тут, и вообще маячат изо дня в день и не оставляют в покое критикой, указаниями, требованиями и гиперопекой.

Любовь и признание - это не опека, и не супервосхищение. Это уважение и право быть таким, каков есть.Обычно при этих словах возникает вопрос: и что ж, не критиковать? Жизни не учить? Таков как он есть - он же ничего не знает и не умеет? Чего хорошего, если он таким и останется?Учить, показывать ошибки, помогать исправлять. С уважением. Без фанатизма. Честно и бережно. В этом случае ребенок успевает вырастить за жизнь с родителями все навыки, необходимые ему для жизни. И запомнить и усвоить эту модель отношений: равновесие, безопасность, внимательность, уважительность к своему и чужому пространству, и формирует устойчивость в обхождении со своими потребностями.
Неудовлетворенная потребность в любви и признании толкает человека на самые небезопасные поступки, если ему кажется, что вот тут-то он ее и может удовлетворить. Как наркотик. И чем больше партнер (или среда) кажется подходящим, тем сильнее разворачивается аффект голода. Неутолимая жадность покрыть всю детскую недостачу заставляет игнорировать сигналы других потребностей: безопасность, комфорт, общение, вообще всю жизнь, кроме этих отношений, а так же реакции партнера, сигнализирующие о нарушении границ, что чревато взаимной агрессией.

Возможность справиться с этим голодом - это отказаться удовлетворять его за счет партнера, а, во-первых, признать себя самому, во-вторых, вкладывать себя в деятельность для того, чтобы себя реализовать. Соблазн большой любви - это соблазн большой власти над партнером за счет желания удовлетворить все свои потребности за счет него. Если пойти за этими соблазнами - то ничего, кроме истощения оба партнера не получают.

Если вы голодны из детства, и знаете это честно сами о себе - нужно уметь устоять перед соблазном "съесть" партнера от любви к нему. И питать себя самим своей жизнью, своей деятельностью, творчеством. Нужно иметь большую силу духа, чтобы, будучи голодным, не "есть" других людей, не соблазнять партнера собой, так, чтоб он рассудок потерял, а по-гештальтитски - не сливаться с ним в одно целое. Тут очень помогают разного рода границы, даже если они кажутся искусственными на первый взгляд.

Второй важный аспект - это перепросмотр детского опыта, ревизия, которая помогает завершить и отпустить тот опыт, который влияет на вас сегодня.

© Нина Рубштейн

Меньше противоречий

Честно стырено... Но это очень правильная, на мой взгляд, мысль:

Чем больше мерностей у человека, тем меньше в нём противоречий, потому что его сознание включает в себя всё больше точек зрения на мир, а, значит, мир становится всё объёмнее, насыщеннее, глубже и тыды одновременно, мир становится не только интереснее, но и устойчивее. И, смотрящий на мир человек видит своё отражение и присутствие смотрящего становится более наполненным, потому что он - видит.
Чем меньше противоречий в человеке, тем он - больше, если в контексте сущего. Он включает в себя всё больше "частиц" и становится "раствором". А как же сама частица? В стремлении всё больше видеть, в увеличении "парка" частиц, самая малость - частица играет немаленькую роль. Это не то же самое, что с позиции жертвы "я человек маленький"(с), это другое. Быть точкой, в которой нет противоречий, в которой всё согласовано - другое качество себя, нежели быть ребёнком(по треугольнику Бёрна) или в роли жертвы(по треугольнику Карпмана), и даже если одновременно и то и другое, это не то, о чём речь.

Источник http://digitall-angell.livejournal.com/699620.html

Зачем нам отношения

Подслушанная мысль:

Мы вступаем в отношения не из-за людей, а из-за их энергетики и состояний, которые мы испытываем рядом с ними.

Про обиды

Сегодня наткнулся на хорошую фразу:

Если кто-то вас зацепил за больное место — скажите ему спасибо за то, что оно стало доступным для лечения (с)

Принял для себя правило: если меня что-то бесит, значит надо искать это в себе.

Мысли для размышления

Немного мыслей Ницше

Есть два пути избавить вас от страдания: быстрая смерть и продолжительная любовь.

Человек — это канат, натянутый между животным и сверхчеловеком, — канат над пропастью. В человеке ценно то, что он мост, а не цель.

Немного о страхе

Страх можно победить. Для этого надо понять природу страха...



Просто научиться жить в реальности... Вроде бы просто.

Только для людей все простое - сложно.

Зеркало жизни

В суете дней мы забываем о том, кто мы. Мы впитываем в себя окружающее пространство со всеми его плюсами и минусами, и прячем себя где-то там, очень глубоко. Получается, что мы не те, кто мы есть. Мы - зеркало окружающего мира.

Так нас и подхватывает течение жизней других людей. Мы реагируем на их состояние и отзеркаливаем его. Точно так же отзеркаливают нас.

В последнее время пропускаю все действия и слова в свой адрес через фильтр: что мне отзеркаливают? С чем надо работать?

С другой стороны успокоился по поводу своих поступков в отношении других людей - понял причину. Мы зеркалим людей, они зеркалят нас - замкнутый круг!

Но сегодня появилось желание выйти из этого замкнутого круга.

"Замкнутый круг" - мы сами создаем его. Но зачем круг замыкать? Так проще. Но лучше ли?
Всегда есть выход. Даже из заколдованного круга есть выход.

Просто стать осознанным. Мне кажется это даст возможность жить и действовать исходя из своих желаний и помыслов. Это даст возможность не впускать в себя чужое состояние. Тогда не будет причины зеркалить его (ибо для нес его нет).

Но жить осознанно не так просто. Вернее не так просто в теперешнем состоянии.

Ведь мы живем эмоциями. В осознанности нет места эмоциям, там есть место чувству, пониманию, веданию.

Для начала надо позволить себе быть собой. Быть. Не казаться. Большинство людей стараются делать вид, то есть "казаться". Наверное, они считают, что не соответствует какому-то высокому стандарту. Не принимают себя. Это часто больно. И хочется спрятать эту боль, спрятать свое лицо. Но это их путь, их жизнь или урок - каждый понимает по своему.

Позволив себе быть собой - перестанешь осуждать людей, обсуждать их. Ты просто позволишь им также быть собой и жить свою жизнь. Ведь ты занят своей.

Полюбив себя - будешь любить других безусловно. Просто любить, не ожидая от них ничего. Ведь твоя любовь не зависит от них. Она твоя. Она или есть у тебя или нет. И тебе не нужна ответная любовь, ведь у тебя есть твоя. Ты ей просто делишься. А ведь это совсем другие ощущения в жизни. Вспомните, как Вы себя ощущаете, когда делаете подарок? А теперь представьте, что это происходит постоянно. Вы постоянно дарите любовь другим.

Но для начала, надо полюбить себя. Дать этому источнику пробудиться.

А потом можно напоить других.

И что нам делать с этим зоопарком?

Нас часто не устраивают люди, окружающие нас. Не так поют, не так танцуют. И не дай бог они еще злобные и коварные...

Но все гуру утверждают, что изменить человека невозможно. И что нам делать с этим зоопарком?

Тупик?

Но мир, как говорится, и сложнее и проще, чем нам видится.

Радость в жизни

Люди часто жалуются, что в жизни нет искры, нет радости...
Грустно.
Но ведь это так просто - вернуть радость в Жизнь.
Просто попробовать поблагодарить жизнь или Бога (кто во что верит) за то, что есть в жизни. Сколько бы не было - поблагодарить за это.
Особенно это заметно в религии: бога всегда о чем-нибудь просят, но редко благодарят.
Но это показывает картинку нашей жизни - недовольство! Нам всегда мало. Мы живем в недостаточности.
Когда мы благодарим - мы самодостаточны.
Когда мы просим - мы пусты, нам не хватает.
Конечно нет радости там, где пусто.
Наполнить пустоту можно Любовью. Свою пустоту - Любовью к себе.

Отвлекусь. 

Любовь к себе - не эгоизм. Не путайте божий дар с голодом.

Просто попробуйте разобраться: что же такое Любовь! Божественная Любовь. Какая она?

О счастье

— Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? — спросил мудрец.
— Я страдаю для счастья своих детей и внуков, — ответил человек. ...
— Научись вначале сам быть счастливым, тогда и поймёшь, как сделать счастливыми своих детей и внуков!

Меняться - это тоже работа

Некоторое время назад перестал просыпаться с плохими мыслями, типа: "да ну его" или "к черту все - устал". Теперь просто просыпаюсь, ибо очень надо. Чада надо разбудить, а это то ещё развлечение и "школа, садик ждут нас дружно".

Встаю раньше. Это позволяет плавно выйти из состояния "совсем спящий" и перетечь в "я сегодня за рулем".

Вроде мелочь, а приятно. 

Осталось перейти в следующую стадию: просыпаться с благодарностью и приятным предвкушением нового дня. Вот написал и сам озадачился. Не привыкли мы жить в благостном состоянии. Но есть для чего.

Почему-то мне кажется, что результат будет великолепный.

Кстати, у кого-нибудь получилось уже перенастроиться на правильные утренние мысли?

Зеркало

Мир - это зеркало нашего внутреннего мира. То, что происходит с нами внутри (наши мысли, внутренние установки, переживания), все это мир нам отзеркаливает.

И если что-то с Вами происходит - ищите причину внутри себя.

Задача "зеркала" - привлечь Ваше внимание к внутренней проблеме, показать её. Человек частно не осознаёт свои внутренние проблемы, не видит их. Да и как можно увидеть проблему, которая родом из детства, она рассол вместе с человеком, и стала такой родной. Она привычна. Мы относимся к таким проблемам как к само-собой разумеющемуся. И только "зеркало" показывает, что это неправильно.

Поэтому каждый раз, когда Вы считаете, что мир не справедлив, или что люди "не правильно" к Вам относятся - ищите причину внутри себя. Это мир показывает состояние Вашего внутреннего мира.

Кто-то объясняет это так: подобное притягивает подобное. Внутреннее состояние притягивает события и действия других людей.

Это сложно принять. Даже себе самому бывает очень сложно признаться, что внутри что-то не так. Но если хочется изменить жизнь, то другого варианта нет. Мир справедлив, просто его справедливость другая: он чётко отзеркаливает внутренний мир человека, он помогает найти то, с чем надо работать, он даёт испытания, чтобы "расти" дальше.

Начать нужно с самого простого: перестать врать себе. Хотя бы на единые с собой.

На своём опыте понял: надо убрать "хорошо" и "плохо". Это всего лишь наши установки. На самом деле не все хорошо, что мы считаем хорошим. То, что хорошо для одного человека, часто плохо для другого. Тогда зачем? Может для начала убрать эту оценку? И просто принять сам факт того или иного состояния - у меня это есть. А дальше уже решать, что с этим делать. Так проще. 

Наша страсть оценивать вся и все часто нам мешает, но мы к этому уже привыкли и не замечаем этого. А Вы попробуйте смотреть на мир не оценивая? Просто наслаждайтесь им.

Терпение

Напомнили:

Однажды у миллионера спросили:
- Каков ваш секрет?
Он ответил:
- Мой секрет - это терпение.
Его собеседник сказал:
- Но ведь есть ситуации, когда терпение не поможет. Например, при попытках принести воду в решете.
Миллионер улыбнулся и сказал:
- Поможет.
- Но как?!
- Надо просто взять решето и дождаться зимы.

На самом деле, терпение - одна из важнейших составляющих жизни. В разных ситуация причина будет своя.
Мой взгляд прост: не надо торопить мир, все сложится в нужное время.

Изобилие

Изобилие в нашей жизни зависит только от нас. Это мы его создаем.
Вот только как?
Где у нас источник изобилия?
Я могу ошибаться, но мой жизненный опыт и знания, которые можно почерпнуть у других людей говорят об одном: изобилие рождается внутри нас!
Но почему получается не у всех?
Мне кажется, что для того, чтобы стать изобильным для начала надо стать самодостаточным.
"Человеку должно быть достаточно себя" - а как это? Чего такого должно хватать в себе?
А Вы на заметили: чего не хватает большинству людей? Любви!
Да, я снова говорю о Любви к себе. И это не эгоизм.
Эгоист все гребет себе. Человек Любящий себя - дарит Любовь другим, ибо ему есть, что подарить. Помните: возлюби ближнего твоего, как самого себя. Наверно это и есть ответ на вопрос о любви к себе.
Я еще не видел людей, которые любили бы других и не любили себя. Те, кто якобы "любит" на самом деле выпрашивают любовь. Делают все, чтобы их полюбили в ответ.
Потому, что внутри пусто. И эту пустоту надо чем-нибудь заполнить.
Только вот как пробиться к этому источнику?
Когда ключик  лесу забивается мусором, его чистят. Просто силу ключика не хватает, чтобы пробить грязь. Так и нам надо очистить грязь внутри себя. А это самое неприятное. Мы так долго и усиленно все туда прятали. А теперь достать? Нет уж, увольте.
Многим просто не хватает силы духа, чтобы вытащить все лишнее, все, что мешает пробиться внутреннему ключику любви.
Они останавливаются на полпути, не желая вычищать самую противную и вонючую грязь. Лучше спрятать ее еще сильнее.
Но...
Пока грязь остается - ключик забит.
В жизни ничего не меняется.
Врать себе бесполезно.
Все зависит от человека.
И никогда не зависит от окружения.
Меняется человек - меняется и окружение. Люди либо так же меняются, либо уходят. Подобное притягивает подобное - это закон.
Для меня это опыт. Для кого-то история. Для кого-то завтрашний путь.
Пройдет тот, кто готов чистить до конца. Не отворачиваясь и не обманывая себя.

Самооправдание

В моей картине мира самый тяжкий грех - самооправдание. Чего только люди не придумывают в собственное оправдание: адвайту, дьявола, плохое правительство, трудное детство, недостойных супругов, тяжелое время, больное общество и пр. Без самоосуждения не возникает необходимости в самооправдании. Признаться самому себе в своих истинных мотивах - большой душевный труд.

Вячеслав Гусев

Страшно, но люди предпочитают жить в мире лжи. Они не хотят "плохо выглядеть" в своих и чужих глазах. Особенно в своих.

Странные.

Какая разница как ты выглядишь? Счастье это не приносит.

Тогда зачем?

Потому, что кто-то сказал, что это важно?

Нет.

Не важно.

Вас обманули.

Если бы Вы знали как мало дела другим до Вас, Вы бы обиделись. Каждый человек загружен своими вопросами, проблемами, желаниями, мыслями... 

Поэтому расслабьтесь.  

Просто живите.

Прислушивайтесь к себе.

Постарайтесь понять, почему Вы поступаете так или иначе. Это поможет скорректировать Вашу жизнь. То, что действительно важно.

Кого мы кормим?

Мы все давно знаем эту притчу:

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину:- В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло - зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь... Другой волк представляет добро - мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность...Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:- А какой волк в конце побеждает?Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:- Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь...

Но мало кто её понимает. Мы так и кормим не тех волков...
Где идет борьба у каждого человека ? В голове. Наши мысли - наши волки. Кому внимание - того и кормим.
Мы слишком часто крутим в голове негативные мысли.
А жить хором счастливо.
Хотел напиться, а съел соленый огурец...
Уникальные мы люди.

О личной жизни

Из найденного:

Никогда никому ничего не доказывайте.
Это ваша личная жизнь, а не теорема геометрии!

Ожидания

- Почему так много разочарования в мире?
- Потому что очень много ожиданий. Ожидай, и тогда будут разочарования. Не ожидай, и не будет никаких разочарований. Разочарования — это побочный продукт: чем больше ты ожидаешь, тем больше ты создаешь свое собственное разочарование. Поэтому не в разочаровании дело, это просто результат.

Сегодня вычитал фразу "ожидание праздника было гораздо интереснее праздника". Как часто нас постигает разочарование? Разочарование которое мы сами создаем...

Люди, живущие без ожиданий, счастливы... каждый день приносит им новые открытия, каждый день не похож на другие.

Тогда зачем мы создаем в своей голове ожидания?