«Калланетик. Эффективное похудение»

Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки.
Сжигание жира, происходит благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений.

СКАЧАТЬ:   DepositFiles

Медицинская азбука

В этом выпуске научно познавательного видео журнала будут обсуждаться популярные вопросы по здоровому питанию. В обсуждении принимает участие врач-диетолог Ольга Хазова. 


СКАЧАТЬ для ознакомления:  LetitBit  Vip-File

Как убрать проблемные зоны

Если Вы хотите выглядеть безупречно, иметь стройную фигуру, то  это обучающее видео  поможет Вам поддерживать свое тело в тонусе. Обучающий  фильм содержит методики для похудения и  корректировки фигуры.

СКАЧАТЬ:  DepositFiles  LetitBit Vip-File 

Эффективное похудение

Вы хотите похудеть, но ничего не получается? Каждый раз, смотря в зеркало, вы разочарованы, что лишние килограммы не пропадают? Тогда Вам нужно посмотреть видеокурс "Эффективное похудение". С его помощью вы сможете узнать о различных новых диетах, которые не будут опасными для Вашего здоровья, о различных действительно действенных методах сбросить лишние килограммы и о часто совершаемых ошибках.


СКАЧАТЬ:   DepositFiles  LetitBit.net  Vip-File

Совершенствуем тело. Психологическое похудение

Курс (тренинг) рассчитан на 5 дней, в каждом из которых будут свои рекомендации, свои упражнения, задания и медитативные практики. Каждый день вы будете терять от 300 до 500 грамм веса. Но это при условии, выполнения всех упражнений и рекомендаций.

СКАЧАТЬ:   DepositFiles   TurboBit

Эффективное питание для здоровья и долголетия

Правильно питаться - это значит обеспечить себя здоровьем на долгие годы, а телу подарить красоту и стройность.
Питаясь правильно, мы восполняем организм не только необходимыми витаминами и микроэлементами, но и помогаем ему перерабатывать пищу, не накапливая при этом жиры. Таким образом, сбалансированное питание - это еще и отличный способ сохранить идеальный вес и красивую фигуру.

СКАЧАТЬ:   LetitBit.net  Vip-File

Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это  гарантия уникального и эффективного метода Аллена Карра.

Аудиокнига познакомит Вас с Программой питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли.

СКАЧАТЬ:   LetitBit.net  Vip-File

Видеокурс «Йога для похудения»

Регулярное выполнение нескольких асан в день может дать вам то, чего не смогут дать дорогие и болезненные процедуры против лишнего веса.
Эта простая в изучение программа может выполняться где угодно, в любое время, для которой не требуется какого-либо дорогостоящего оборудования.

СКАЧАТЬ:   LetitBit.net  Vip-File

«Как очистить организм за десять дней»

Если  Вам не нравится Ваш внешний вид, или Вы ведете малоподвижный образ жизни, или неправильно питаетесь, Вы подвержены стрессу, -  без сомнения – этот видео курс для Вас.

СКАЧАТЬ:   LetitBit.net  Vip-File

Клуб Правильного Питания.

Из этого обучающего видео фильма Вы узнаете как:
- питаться, чтобы сохранять здоровье и бодрость;
- делать покупки в супермаркете;
- составлять рацион питания для контроля веса;
- сходить в гости и не поправиться;
- научить детей правильно питаться;
- снизить вес и почему не работают диеты.

СКАЧАТЬ:   DepositFiles

Видеокурс «Лечение едой: 12 советов»

Практические советы и рекомендации, которые помогут правильно организовать Ваше питание. Соблюдая простые правила, освещенные в курсе, вы сможете улучшить самочувствие и сохранить свое здоровье.

СКАЧАТЬ:   sms4file  LetitBit  Vip-File  Vip-File

Энциклопедия диет - обучающее видео

Почти все из нас грезят похудеть и, чтобы сбросить излишние килограммы, прибегают к самому обычному способу - диете.  Но даже диеты, пользующиеся популярностью, имеют противопоказания и подходят не всем. Если вы хотите избавится от избыточного веса, "Энциклопедия диет" поможет вам.

СКАЧАТЬ:   LetitBit.net  Vip-File

«Аудиопсихокурс для похудения» И.Вараксин

Перепробовали разные диеты и нет результата? Ищем причины, а не следствие?
Комплексные программы лечения избыточной массы тела и зависимости от еды, которые основаны на понимании взаимосвязи и взаимообусловлености всех процессов в человеческом организме.

СКАЧАТЬ:   LetitBit.net  Vip-File

Ольга Хазова.«Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье»

Гиппократ заверял, что все болезни от еды и лечить их нужно едой. Диета – это единственная игра, победа в которой определяется потерями.
Аудиокнига Ольги Хазовой - философия здорового питания. Принципы этой философии помогут вам сбросить вес, не навредив своему здоровью. И что самое значимое - потерянные килограммы никогда не вернутся. Следуйте этим правилам, и питание станет для вас удовольствием.

СКАЧАТЬ:   LetitBit.net  Vip-File

Ментальная сторона похудения

Бесплатный вебинар «Ментальная сторона похудения» от Владимира Офицерова из  школы Идеальная фигура

СКАЧАТЬ:  LetitFile   DepositFiles   TurboBit   LetitBit   Vip-File

Худеем за 3 месяца. (12 кг за 12 недель)

Первая часть видеокурса. Опытный фитнес-тренер научит Вас замечательному методу похудения - комплекс эффективных упражнений на все группы мышц. Вы  непременно похудеете , занимаясь по этой программе. Кроме того, будете чувствовать себя гораздо лучше, станете сильнее, выносливее физически, улучшится  настроение и отношение к себе.

СКАЧАТЬ:   LetitBit.net  Vip-File

Теория Невероятности: Что держит вес? Полные люди

Раньше самыми полными была жители Америки. Теперь Европа их стремительно догоняет. Сейчас больше страдающих от полноты людей, чем голодающих в Африке и в странах третьего мира. Известный факт, кто изобретет 100% гарантированное средство от ожирения - моментально станет невероятно богатым, уже через 1,5 минуты...

СКАЧАТЬ:   Hitfile  TurboBit.net   LetitBit.net  или  Vip-file

Тренинг "Похудение без мучений"

Хотите похудеть?
Вы можете выделить 15 мин. в день для укрепления своего здоровья?
У Вас есть возможность выхода в Интернет (e-mail) хотя-бы 2-3 раза в неделю?
Если на все вопросы ответили да, поздравляю, дочитайте до конца и уже через считанные дни Вы начнете стабильно терять лишний вес, который больше не вернется никогда.

ВПЕРЕД К СТРОЙНОСТИ

Лилия Осия - Фигура на Ваш вкус. Проблемные зоны - без проблем!

Похудеть стремятся многие, однако не у всех это получается. И больше всего неприятностей доставляют наши “проблемные зоны”.
Этот комплекс упражнений, который разработала Лилия Осия, чемпионка СССР по акробатике, абсолютная чемпионка России (IFFB) и мира (WFF) по фитнессу, просто незаменим по эффективности!!! Он совмещает различные техники тренировок, одновременно прорабатывает все основные группы мышц, повышает гибкость, выносливость, помогает приобрести поистине скульптурные формы.

СКАЧАТЬ:   vip-file   TurboBit   LetitBit

Худеем с умом! Меню для снижения веса.

Проблема избыточного веса очень актуальна сейчас, как, впрочем, и всегда. Ведь лишние килограммы не только "портят" фигуру, но и вредят здоровью. Надеясь избавиться от лишнего веса, полные люди зачастую прибегают к различным методам которые, увы, не всегда эффективны. Некоторые из них даже губительно отражаются на здоровье. Программа "Худеем с умом" поможет людям, страдающим ожирением или просто имеющим лишний вес, грамотно построить свой рацион питания, чтобы не только похудеть, но и сохранить здоровье.

СКАЧАТЬ:   Vip-File   LetitBit.net