Como me esta costando!!

Hoy luego de ir a trabajar por la mañana y a tennis antes de almorzar me enfrente con toda una tarde libre para mi. Por supuesto, estaba muy cansada y dormi un par de horas..pero cuando me levante tuve que esforzarme mucho en no comer demasiado, es como que constantemente mi mente intentaba sabotearme!!! Que horror!! Es como si yo misma quisiera sabotear lo que mas necesito en este momento...
Les cuento que desde el viernes sé que aumente de peso...y mucho, porque siento la ropa muy justa. De todas formas, para no desmotivarme intento seguir sin pesarme hasta el viernes y ahi veremos!
Estoy en plena lucha conmigo misma...uds saben que esos momentos existen...para concientizarme pongo una foto de drew barrymore...me encantan las pelis que hace asi que me inspiro en ella, que ademas me da una imagen muy natural!
UN beso a todas, y se agradecen sus comentarios...estoy chequeando a cada rato ..LOS NECESITO!! ESTOY EN CRISISSSSSSSSSSS
Besos

muy lentamente pero sin sufrir demasiado...

les cuento que la semana pasada no llegue al Melreto...era 78,5 al menos y pese 78,6 el viernes...por un pelin. Estuve todo este tiempo muy ocupada con el trabajo y no he podido escribir...eso tb hizo que ayer cuando me pese habia subido a 79 otra vez...bueno, en fin como mi reglette la actualizo los viernes voy a poner el peso nuevo del viernes pasado y eso me va a forzar a no retroceder esta semana...
Estuve muy ansiosa y comi muchas harinas...ahora ya me prepare un stash de millones de cosas light en la heladera q me da para lo que resta de la semana..
Ya termino por aca porque quiero ir a chusmear como les fue a uds...un beso y a seguir!
PD: mi meta para este viernes es pisar los 77...esta deficil por lo que me permito extenderla hasta el domingo si es que no llegue el viernes....besooos

HORA DE REPORTARME

Hola chicas, aprovecho el domingo para escribirles y contarles como han sido estos ultimos dias...digamos que no he hecho las cosas al pie de la letra pero tampoco hice desastres. No se si lo saben, pero yo no sigo ninguna dieta en particular, lo mio es comer sano...comer menos de las cosas q sabemos q engordan...y lo q mas me esta costando: HACER EJERCICIO.
Con respecto a mi peso, hoy en la mañana (y luego de dormir como 10hs, ya q les cuento q el domingo es el unico dia que puedo hacerlo) estaba en 79,2. Me apunte al melreto y para el viernes 16 quiero estar al menos en 78,5.
Tengo un par de desafios para la semana:
-Aparte de mi hora de tennis q cumplo rigurosamente los L, Martes y Viernes (por cuestiones de horario no hago mas...el año pasado hacia todos los dias!) tengo que hacer 2 hs de spinning esta semana. Podría empezar el lunes con una y hacer la otra el jueves (si hago mas de 2hs de spinning en la semana me gano un punto por cada hora extra para algun gustito, q por supuesto no es comida). Antes me daba un gusto por cada reto, pero por temas economicos ahora son puntos..y al llegar a 10 me hago un gusto. Aun tengo que pensarlo, pero seguramente sera ropa!
-El MelReto vale 2pts si lo cumplo y 3pts si bajo a 77,algo...
-Otro minidesafio de la semana es alejarme del cofee break del curso q estoy haciendo...esto vale 1 punto!
- Va a estar mi novio, asi que otro desafio es no salirme de la dieta con el...hablar de ello, pedirle que me ayude...esta semana va a ser al 100%!! (1punto)
Y por ahora es eso...que son las preocupaciones q tengo de la semana y las quiero manejar bien!
Un beso a todas y seguire escribiendo....byeee

volvi....hay alguien ahi???

Bueno, junte coraje y volvi....peor q antes...pero volvi...no tengo todas las pilas puestas pero me muero de ganas de ver resultados, asi q espero q esto de volver a escribir me inspire un poco!! Quiero saber si hay alguien ahi...asi q por favor si lees esto manda un comment aunq sea chiquitito!