Respirar é um ato de vida
é uma oração,
é fazer o momento ser louvado
e nunca automático.
Respiro a Vida, entra o ar pelas narinas,
sai o ar pela boca, tudo bem dosado,
bem intencionado, Vida é isso,
sentir cada instante, nem que seja num instante!
Nesse simples e singelo exercício,
resolvo todo o reboliço
que porventura entre em minha mente
pelo fato de ver, sentir e perceber
por uma forte sensibilidade,
as coisas ruins da minha cidade!
Respiro imaginando que cada inspiração
meu corpo se impregna
de algo bem mais elevado,
todas as mais brilhantes virtudes,
das mais importantes que há,
a inteligência a me guiar!
Nada me amarra,
nada me prende,
nada me abala,
sou livre, leve e contente!
Tudo isso em um leve
exercício.
Respire minha gente!
Ivone.
