#Desafio Mais Light que Alface # Resumo da Semana...

IHHHHHHHH...Essa semana foi bad...
De todas as tarefas do desafio, só realizei a DANÇA...

AF: 1 dia
RA: meia boca (Algumas crises compulsivas)

Mas apesar dos pesares , o peso baixou... No início:70,6Kg, Sexta: 69,5 e Hoje: 69Kg...

Passei o FDS arrumando casa, lavando roupa...eu e meu esposo estamos tentando controlar os gastos (estávamos gastando demais, e resolvemos fazer alguns cortes, então essas atividades de casa que eu pagava alguém pra fazer vão sobrar para mim por algum tempo) e estou pedindo a Deus que me dê forças para conseguir, pois sexta feira "discuti " com meu marido e ele disse algumas coisas que me magoaram, do tipo que eu estava deixando a desejar em muita coisa, na casa, com ele...mas não falava  nada pra não me magoar...e de vez em quando ele solta uma "insatisfação", outro dia comentou que me achava indeterminada para emagrecer...
E gente, o pior é que ele tem razão...eu sei que trabalho fora, passo o dia fora de casa, mas EU PRECISO ME ORGANIZAR MAIS, DEIXAR MEU DESÂNIMO DE LADO, FAZER ALGO POR MIM, PELA MINHA FAMILIA...
Então vamos a LUTA...que essa semana seja bem melhor!!!

P.s: Cheguei hj no trabalho e adivinhe... deixaram um chocolate na minha mesa, não só na minha, na dos outros colegas tbm, aff...UM SABOTADOR DE DIETA!!!kkkkk, estou com ele aqui olhando pra mim e de vez em quando ele GRITA : Me coma!!! Pra mim é uma PROVA DE FOGO, pois euzinha aqui sou movida a chocolate...mas estou resistindo bravamente!!!

Beijos e Boa Semana!!!

E ai moças bonitas?

E ai meninas? Como estamos?


Bom esses dias, estou nota ZERO, apesar de subir na balança e ver os ponteiros descer... mas, porém, entretanto esses dias desandou tudo...festa junina, café junino no trabalho (na verdade julino) e aniversário da minha irmã...eu não vou nem comentar...

Fica ai a fotinha da minha família para vcs conhecerem...

Bjos, Bom Final de Semana e que esse Fim de Semana seja LEVE para todas nós!!!

Suco Emagrecedor, Cavalinha......

Oi gente linda, bom dia!!!

Firmes na caminhada?

Graças a Deus parece que agora eu desencantei...rsrsrrsrsrs...DEUS PRESERVE ASSIM...


Ontem, Graças a Deus foi tranquilo...

Só dei uma surtada no supermercado, mas consegui superar...vi uns doces lights e diets e a vontade era comprar tudo e comer tudo ao mesmo tempo...aff...foi uma aflição...mas passou...
Então vi que a questão é mudar o pensamento...
E aquela frase é super verdadeira: VONTADE É BOM, PORQUE DÁ E PASSA...

Bom, hoje iniciei o dia com uma "versão adaptada" desse suco aqui:

Adaptada, pois eu não tinha todos os ingredientes...o gengibre eu tinha em pó e estava sem o hortelã...mas deu certo...
Outra coisa que vou tentar hoje é o Chá da Cavalinha...vi algumas meninas indicando para "desinchar" e como eu tenho muita retenção de líquido, vou tentar...já preparei, mas ainda não comecei a tomar...começo já,já...

Veja as informações sobre a cavalinha: AQUI

Mas preciso resolver um pro que me acompanha faz tempo...PRISÃO DE VENTRE...não sei mais o q fazer...eu até consigo ir ao banheiro, mas fico com aquela sensação que tem mais alguma coisa pra sair...um desconforto na barriga...aiaiaiai...não sei mesmo como resolver... Dicas por favor??????!!!!!!!!!!

E hj tem Zumba denovo : )

Amanhã é a Festa Junina da escolinha da minha princesa, e quero estar bem linda...

Fuiz...

Fiquem com Deus!!!