Personal

A avaliação com a personal foi excelente. Muito boa mesmo. Ela é super profissional, bem atualizada e competentíssima. Dinheiro bem gasto.
No fim de semana ela vai me mandar por email a ficha com meus dados, cálculos e prescrição (tanto de caminhada como de musculação).
Assim que eu tiver posto aqui para vcs.
Beijos e até mais

Obs. Estou firme na dieta e no cardápio