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miércoles, 13 de julio de 2016
GAZPACHOS VIUDOS
Viudo??!...si,,los platos tradicionales que no llevan carne se les solia llamar viudosy asi los conocemos hoy en dia.
Esta receta la tengo gracias a mi amiga Maria,una buena amiga que vive en la provincia de Albacete( La Mancha),alli se preparan estos platos contundentes de los llamados "de campo",por que era un plato que antiguamente solian preparar para desayunar las gentes que iban a trabajar los campos y con esto tenian energia para todo el dia.
La torta con la que se hacen estos gazpachos la siguen vendiendo en las panaderias,y nada que ver con las compradas en paquete,ella me regalo unas cuantas tortas artesanales què es con las que prepare esta receta,y doy fé que estan buenisimas.
Los gazpachos manchegos se suelen preparar con pollo,conejo o perdices,,,con setas,,incluso caracoles serranos
Lo que me entusiasmó de esta receta tradicional,fué que no llevaba carne,solo verduras,con lo cual las calorias se reducen considerablemente,y para mi sorpresa queda un plato con muchisimo sabor.
Lo quiero compartir,y ademas ya os digo que esta receta es de las que se quedan en casa ya.
Que necesitas...
para 2 personas.
175 gr de torta de gazpachos troceada
1 patata
1 pimiento verde (si quieres medio rojo y medio verde)
3 dientes de ajo
1 tomate rallado
1 l. de agua ó caldo de verduras
aceite de oliva para cubrir el fondo de la cazuela
sal
y azafrán
Esto seria la receta tradicional,pero yo por mi cuenta le puse tambien cebolla y champiñones laminados.
Como se hace....
Pón aceite en la cazuela ,lo suficiente para cubrir el fondo y pochar las verduras
Corta la patata,el pimiento y todas las verduras que sean de tu gusto,los ajos laminados y sofrielo ,por ultimo el tomate,que esté bien sofrito.
A continuación añade la torta,y enseguida el caldo,,sal y azafran,,y deja que cueza la torta a fuego moderado hasta qe este blanda,que sera en unos 10 minutos..
El plato tiene que quedar meloso,con un poquito de caldo pero no demasiado.
sirvelo inmediatamente.
domingo, 6 de octubre de 2013
Ensalada de pasta con salmón marinado
Os apetece una ensaladita??..
Con pasta y con salmón?..
muy buena, y esto lo convierte en plato unico, por que lo tiene todo....las verduras,los hidratos y las proteinas...
que necesitamos...
50 gr de pasta cocida
50 gr de salmón marinado
lechuga
tomate
cebolleta tierna
2 cucharadas de aceite de oliva
vinagre de Módena
sal
eneldo
como se hace...
Cocer las pasta hasta que esté al dente,,
refrescar la pasta con agua fria ,
cortar el resto de verduras y mezclar con la pasta cocida
disponer en el plato,y aliñar la ensalada,,
adornar con el salmón,y espolvorear con eneldo molido
miércoles, 16 de enero de 2013
lasaña fresca de salmon ahumado
Un poco de pasta...tomate...queso fresco....y todo el salmón que te apetezca......
con un toque de aceite al pesto.
que necesitamos..
Para 2 personas.
4 placas de lasaña
2 tomates
.2.porciones de queso de burgos
100gr de salmón ahumado
4 esparragos cocidos
aceite de oliva
2 cucharaditas de salsa pesto
como se hace...
Poner a remojo las placas de lasaña,ó bien hervirlas....pasar por agua fria.,escurrir y reservar.
cortar el tomate y el queso en cuadraditos,,y el salmón en tiras
mezclarlo todo.y aliñar con una pizca de sal y de aceite de oliva
Montar la lasaña..
colocando una placa en el fondo del plato,la mezcla encima..un par de esparragos..y tapar con otra placa..
mezclar unas cucharadas de salsa pesto con aceite de oliva..y regar por encima..
salsa pesto:
1 puñado de albahaca.
1 puñado de piñones
ajo
queso parmesano
con un toque de aceite al pesto.
que necesitamos..
Para 2 personas.
4 placas de lasaña
2 tomates
.2.porciones de queso de burgos
100gr de salmón ahumado
4 esparragos cocidos
aceite de oliva
2 cucharaditas de salsa pesto
como se hace...
Poner a remojo las placas de lasaña,ó bien hervirlas....pasar por agua fria.,escurrir y reservar.
cortar el tomate y el queso en cuadraditos,,y el salmón en tiras
mezclarlo todo.y aliñar con una pizca de sal y de aceite de oliva
Montar la lasaña..
colocando una placa en el fondo del plato,la mezcla encima..un par de esparragos..y tapar con otra placa..
mezclar unas cucharadas de salsa pesto con aceite de oliva..y regar por encima..
salsa pesto:
1 puñado de albahaca.
1 puñado de piñones
ajo
queso parmesano
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