Моя медитация - это вязание.
Вот честно, у меня много чего навязано, но всё это не очень интересно показывать, особенно если сравнивать, с тем, что творят действительно увлечённые мастерицы.
...
Просто если я ужас как устала, а до ночи ещё далеко - я сажусь вязать и через 5-7 минут уже чувствую себя отдохнувшей.
(это вообще у меня такое открытие: что если нет сил вообще или ужасно хочется спать среди дня, вместо того, чтобы мучить организм и пытаться дотянуть его до вечера, мол, у меня куча дел..., проще правда прям посидеть и ничего не делать, или даже поспать - "подождет ваша куча..":) а потом в нормальном состоянии все доделать)
Ещё я вяжу, когда гуляю с мелким. Он у нас парень самостоятельный, копошится себе и копошится, а я только поглядываю, а сама знай себе навязываю:)) В общем, для таких походных целей я приспособила мешочек, оставшийся от новой пары обуви. А чтобы этот мешочек радовал глаз, я его приукрасила по-быстренькому:
там ещё любопытное видео