Arteterapia en el centro de Madrid

Inauguramos taller de ARTETERAPIA en un precioso espacio en el centro de Madrid. Tenemos muchísima luz, para trabajar con alegría. Podemos observar el cielo desde la terraza, la sierra a lo lejos... Es un oasis de paz y silencio en la calle Mayor.

Comenzaremos las clases en octubre. Sólo habrá un turno, los jueves de 9.30 a 11.30h; así que las plazas son muy limitadas. Puedes reservar ya la tuya.

Empezaremos trabajando con la Geometría Sagrada. Continuaremos con procesos en los que intervenga la observación de la naturaleza, como el camino del Sol, la transformación de la planta, o la metamorfosis de la mariposa. Aunque el programa se irá construyendo en función de las necesidades de las personas que formen parte del grupo. Si quieres profundizar en tu proceso vital, tomar conciencia de bloqueos y miedos para deshacerlos, conocer mejor cómo funcionan en ti las emociones, o trabajar cualquier unilateralidad, este es tu taller. Es una tarea totalmente vivencial, y no necesitas experiencia anterior, los ejercicios parten de pautas sencillas de pintura, dibujo o modelado. El resultado estético no es importante, y sí lo que ocurre por el camino. El trabajo social forma parte fundamental en nuestros talleres, generándose un ambiente de respeto profundo, escucha y comprensión del otro.

Escríbenos un mail a arteterapiagea@gmail.com 

¡Te esperamos para estrenar juntos el nuevo espacio!

De la Belleza al Amor

He empezado con M un trabajo sobre el rostro, en este caso un rostro femenino, pero también los habrá neutros. Busco tocar varios aspectos: acompañamiento 'máximo' para reforzar la autoestima (es una persona muy insegura y muy artista a la vez); refuerzo de su identidad reconociendo emociones, gestos, etc. en rostros ajenos; toma de tierra, concretar, definir, dar forma: algo que le cuesta mucho; tiende a divagar, a perderse en la niebla. Esto le va a requerir mucha presencia ¿cómo va a ser posible? porque normalmente se me 'escaparía'... pues 'enganchándole' con creaciones bellas (las suyas), colgando sus obras, que se sienta reconocido por los demás... guiándole al máximo, sirviéndole de estructura, apoyando cada pincelada, cada mezcla sutil de color... La enfermedad mental no es obstáculo para trabajar con el arte, sino al contrario, una oportunidad de recoger aspectos saludables y ayudar a que su acción se extienda por todo el organismo. De la belleza al amor por lo creado, al amor hacia uno mismo, al amor hacia el mundo...

Arte Social

En nuestro taller de Arteterapia, encontramos un momento en la semana para compartir con otras personas nuestras historias, nuestras preocupaciones, nuestras alegrías. Donde intercambiamos ideas y preguntas acerca de lo que surja. El eje de nuestro trabajo lo constituye la pintura terapéutica, pero el trabajo social es una parte fundamental que complementa y enriquece cada encuentro. Se genera un ambiente de confianza y respeto que construimos día a día, desde el acompañamiento cálido durante el trabajo meditativo, la escucha y la percepción del otro, o la ayuda desinteresada que surge espontáneamente en tantas ocasiones...

Nuestro taller está en Collado Villalba. Las sesiones son semanales, los lunes por la mañana.

Estamos formando un grupo para iniciar otro taller en Madrid, si estás interesado, contacta con nosotros: arteterapiagea@gmail.com

Transformando el mundo

La transformación de la mariposa. Qué difícil fue salir al mundo, tras recorrerlo, beberlo y recrearlo. Un proceso, un cosmos, una vivencia. Alegría o dolor, silencio o movimiento, paz o inquietud... Es necesario hacer el camino, aunque tentador detenerse en algún lugar. Tanto brillo, tanta riqueza ahí fuera... solo tengo que tender la mano. Me quedaría aquí, en este paraíso de color, pero he de continuar...
Mi alma se derrama en la pintura, ahora me veo un poco mejor, me siento un poco más...

Pinturas de M.G.                 

Fuera cantan los pájaros

El cambio sucede dentro. Pero lo arropan cielo y tierra, calor y luz. El hilo de seda es transparente, y se funde con el entorno. Casi se vierte en él. Es difícil permanecer dentro, demasiada oscuridad y silencio, cuando fuera cantan los pájaros, sopla el viento, me sonríen las flores y el sol acaricia mis cabellos...

Pintura de M.G.

Mi crisálida

Todo ocurre dentro. Cuánto me alimenté del mundo, cuánto me llevé. Todo lo vi, escuché, toqué, caminé, viví, sentí... Todo quedó en mí. Cuanta belleza a mi disposición, La envolví con mis brazos, y en silencio, me retiré a mi cueva, a mi rincón secreto, donde poder disfrutar de todo ello, donde asimilarlo, elaborarlo y hacerlo mío para, en algún momento, devolverlo al mundo. Pero ahora, todo se mueve aquí, en el interior, en un lugar profundo, donde mi ser trabaja sin cesar creando con fuerza. Os muestro mi crisálida... No hagáis ruido, dejad que la magia actúe.

Pintura de A.U.

La magia de la metamorfosis

Ha visto mundo, se ha alimentado de él. Ahora se repliega para elaborar todo aquello. Envuelto en un brillo solar, mecido por los brazos de la vida, todo el cambio ocurre dentro. Fuera, la vida fluye, se suceden los días y las noches, mientras la magia de la metamorfosis se arropa con un hilo de oro. Sólo yo sé lo que hay ahí, sólo yo puedo pintar el cambio que quiero.

Un jardín donde crecer

La niña entra en el estudio, dejando fuera a la mujer adulta... Con tres colores se inventa un mundo. Con tres colores juega, baila, canta... Construye con ritmo un jardín donde crecer, donde ser. Donde esa pequeña vida que surge quede fascinada por la bondad y belleza que la envuelven.

La vida se abre paso

La eclosión. La vida se abre paso. El Sol, pletórico, prepara el camino, lo pinta suave y mullido. Un nuevo ser, con todas las posibilidades a su alrededor, se despliega con frenesí. La rama lo sujeta con fuerza, lo acerca a la tierra. Los matices han de surgir, de encuentros aún dormidos. Lo tiene todo y lo sabe, y se alimenta del mundo antes de devolverle al mundo el más preciado regalo.
Todo se transforma a cada instante. No lo puedo retener, quiero parar el tiempo, congelar la belleza, pero se escapa... y me entrego, fluyo... entonces, la forma y el color transforman la vida, como en un caleidoscopio gigante.

Creer & Crear

Entre la luz y la oscuridad se despliegan sus hojas. La tierra se mueve, el sol se derrama, la vida surge. Y de la vida, más vida. Y del color, más color. Y el pincel baila del amarillo al rojo, y del azul al amarillo. No sé lo que siento, o más bien, no sé ponerle palabras; pero hablo en naranja y verde. Incluso sentí un suspiro violeta... Creo si creo.

Mañana de color

Mañana de color. De color intenso, como los días de otoño cuando brilla el sol. Alegría y ganas de hacer, de pintar el frío, para arroparnos en las largas noches de invierno. Nuestra vela, siempre encendida, para no olvidar mantener una llama también dentro de nosotros.
No estamos solos, pero es en soledad que hemos de hacer nuestro trabajo. Reconforta sentirse escuchado, ver al otro, sentir que tejemos con madejas de colores el mundo que queremos... Reconforta el té especiado, el calor de las palabras al terminar la tarea...
Una pauta, cinco maneras de construir el mundo. Tres colores, un arcoiris de mil matices posibles.

Tan grande como un sueño

El germen que todo lo contiene. El huevo, la semilla, la promesa de una vida nueva. En el seno de la tierra, aparentemente fría y sombría, se alimentan y crecen los sueños. Al calor del sol, en el silencio de ese vientre oscuro. Un punto, tan solo un insignificante punto en la inmensidad. Pero... tan grande como un sueño, como la vida, como el universo que lo arropa, como tus anhelos. Todo esta ahí, contenido y a la espera. Puede serlo todo o no. La metamorfosis duerme y se ha de materializar en algún tiempo, en un amanecer que saldrá de tu mano, cuando abras el puño...

Hoy hacemos un mandala

Una mañana gris. Una mañana cualquiera. Van llegando, una a una, iluminando el espacio. Risas, encuentros y, poco a poco, recogimiento, silencio y trabajo meditativo. Hoy hacemos un mandala, en grupo. Tímidas pinceladas van abriendo paso a una explosión de color, movimiento, ritmo y vitalidad. La música del silencio marca la cadencia. Sin palabras, las almas se vierten y confluyen sobre el papel.
Las pupilas se dilatan contemplando lo nuevo que surge. Increíble, si somos capaces de esto, somos capaces de... somos capaces de lo que queramos.
El hilo invisible que nos une nos enreda cálidamente. Una más una, más una, más una... es mucho más que 3, 4, 7...
Y lo mejor: la niña interior que suspira, se entusiasma, juega y ríe.

De la oscuridad a la luz: trabajando los miedos

Este fin de semana hemos llevado a cabo el Taller de Arteterapia Confrontando al Miedo. En Crisálida, espacio de desarrollo personal que estos días abrió sus puertas a la creatividad y al color.
Me sumerjo en la oscuridad. Quiero salir hacia la luz, lo antes posible, pero entonces... dejo de percibirla. Me detengo, observo, vuelvo la mirada hacia las tinieblas. No puedo obviarlas, tengo que entrar, trabajar allí. Las reconozco, y una gama enorme de grises va surgiendo, todo un abanico de posibilidades. Es entonces cuando se distingue el brillo... Entendí...
En un momento del camino, me encuentro contigo, y con tu miedo. Trabajamos juntos y surge algo inesperado...
El miedo como fuente de conciencia, no imaginé que pudiese haber tanta riqueza detrás, pero hay que atreverse a levantar el velo...
Qué intensidad. Hemos experimentado una vivencia transmutadora, profunda y sanadora. Tenemos mucho más de lo que creíamos.

Taller de Arteterapia, Confrontando al Miedo. En Crisálida, que está en Torrelodones (Madrid). Información sobre actividades de Arteterapia Gea: arteterapiagea@gmail.com

Tu dolor es mi dolor

Para D.

Tu dolor es mi dolor. Si estás triste, mi alma llora. Si sufres, mi piel se hiela. Si enfermas, me duele. Pero entonces... Si padeces en silencio, te canto. Si estás afligido, te sonrío. Si un pesar nubla tus ojos, te pinto un arco iris. Porque tu dolor es mi dolor, también mi risa es la tuya. El amor como sanación. El acompañamiento hacia el despertar ¿Os suena esto?
Cinco maneras de sentir el dolor. Cinco maneras de acompañarlo. No siempre me gusta lo que hay, no siempre estoy dispuesto a recibir... Déjame a solas con mi pena... Gracias por verme... No me siento escuchado... Lo que importa es estar ahí... Gracias...
Seguid pintando. Seguid el viaje hacia el corazón.

"Incluso de las piedras que se encuentran en el camino, 

se puede construir algo hermoso" Goethe

Un horizonte donde crecen los sueños

Mi planta... Hunde sus raíces en la profundidad de la tierra, o intenta aferrarse al aire, o al agua... Sobre un grácil o robusto tallo, dirige sus ramas hacia lo alto. Tupidas, o delicadas y esbeltas... Los frutos dibujan las expectativas, el verde expande su fuerza creadora. Mirando hacia delante. Hay que atravesar las tinieblas para llegar a la luz. Como dos extraños que se encuentran, se reconocen y construyen algo nuevo, amarillo y azul pintan un horizonte donde crecen los sueños.

'Confrontando al Miedo' en Madrid

'Confrontando al Miedo' es un Taller Intensivo de Arteterapia, que tendrá lugar el Sábado 6 y el domingo 7 de diciembre en Torrelodones (Madrid). Estaremos en Crisálida, centro de desarrollo personal y transformación social, un espacio acogedor donde dar rienda suelta a toda nuestra creatividad.

El miedo. Nos atenaza a cada paso. Desde que despertamos al mundo hemos de confrontarnos con sus distintas caras. Como niños tenemos miedo a la oscuridad, como adultos, esos miedos se transforman, se esconden, y se disfrazan con las máscaras más inverosímiles. A veces creemos que desde la inercia de la comodidad, estamos seguros, allí no nos morderá el monstruo. Y así, mientras duerme callado a nuestro lado, lo seguimos alimentando. No podemos controlarlo, él volará y escupirá fuego cuando quiera. Para derrotarlo, primero hemos de reconocerlo, mirarlo de frente, y saber así a qué tenemos que enfrentarnos.

El trabajo artistico nos permite mirar en el fondo de nuestra alma, sumergirnos a través del color y el movimiento del pincel en la profundidad donde duerme el dragón. Pintando, modelando, dibujando, somos seres completos, en los que pensar, sentir y hacer, actúan al unísono, llevándonos a nuestro centro. Y ese trabajo se torna una poderosa arma.

En un juego de color, amor, humor y calor, vamos a liberar esos temores que nos impiden avanzar, que nos bloquean y paralizan. Vamos a pintar con acuarela, pastel y ceras de colores, vamos a modelar y transformar con barro, vamos a dibujar. Vamos a re-crear, a construir desde nosotros las imágenes que queramos.

Os proponemos un precioso encuentro  en Torrelodones (Madrid), los días 6 y 7 de diciembre, donde compartir una experiencia inolvidable, juntos es más fácil.  La información práctica la tenéis en el cartel.

Para cualquier consulta podéis escribir a

arteterapiagea@gmail.com

Frente al Miedo: Amor, Humor, Color, Calor

"...Un amor sin condiciones, abrazando lo que somos en su totalidad, es lo que cura todos los males porque elimina nuestro miedo. El enemigo del amor no es el odio, sino el miedo..." 

Ya tenemos todo preparado para el trabajo de este fin de semana en Pontevedra. Vamos a buscar en lo más profundo de nuestra alma, vamos a viajar lejos, a sumergirnos en aquél miedo. Lo miraremos de frente y...
Lo artístico constituye el arma más poderosa, porque cuando lo ejercitamos, somos seres completos, estamos en nuestro centro y desarrollamos lo mejor que tenemos. A golpe de pincel, a ráfagas de color, vamos a liberar esos temores que nos impiden avanzar, que nos bloquean y paralizan.
Amor, humor, color, calor... son nuestras medicinas, sin contraindicaciones ni efectos secundarios. Vamos a pintar con acuarela, pastel, ceras de colores... vamos a modelar con barro, a dibujar...  vamos a compartir experiencias y anhelos. Juntos es más fácil y mucho más enriquecedor.

Si quieres recuperar el poder sobre tu destino, ya estás en el camino. Ahora, empieza a recorrerlo.

“En la noche que me envuelve
negra como un pozo abominable
yo agradezco al dios que fuere
por mi espíritu inconquistable.

Atrapado en este circunstancial lugar
yo he gemido pero no he llorado
ante las puñaladas que me deparó el azar
mi cabeza sangra, pero no me he postrado.

Más allá de este lugar de furia y de lágrimas
me acosan las sombras con terror.
Pero tantos años de amenazas
me encuentran sin temor.

Ya no importa cuál fue mi camino
ni cuántas culpas he acumulado.
                                                                              Soy el dueño de mi destino.
                                                                              Soy el capitán de mi alma.”

                                                                            Invictus, William Ernest Henley

TALLER INTENSIVO DE ARTETERAPIA 'CONFRONTANDO AL MIEDO', 18 y 19 DE OCTUBRE. INSCRIPCIONES: ARTETERAPIAGEA@GMAIL.COM

Confrontando al miedo

A lo largo del fin de semana del 18 al 19 de octubre, llevaremos a cabo un trabajo intensivo de Arteterapia, en el que identificaremos y enfrentaremos nuestros miedos, a través de la expresión plástica. Una experiencia intensa y enriquecedora, en la que daremos rienda suelta a nuestra creatividad, con pintura, dibujo y modelado, confrontando a nuestro dragón.

Nos adentramos en una época oscura, el sol se retira y hemos de fortalecer nuestra luz interior para enfrentarnos con ánimo a los días grises. A través del color y del desarrollo de la imaginación, vamos a encender ese farolito que llevamos dentro, para que guíe nuestros pasos con alegría en los días más oscuros y fríos que han de llegar.

Las plazas son limitadas. Para hacer tu reserva o hacer cualquier consulta, escribe un mensaje a arteterapiagea@gmail.com.

El material está incluído en el precio de la actividad. Se aconseja venir con ropa cómoda y una bata o delantal.

No es necesaria ninguna experiencia artística previa, sólo muchas ganas de hacer y descubrir.

Información e inscripciones: arteterapiagea@gmail.com

¿Y después del curso?

Hoy nos hemos reunido con el grupo de Arteterapia del CIM de Pontevedra, las participantes en el último curso. Me ha encantado teneros aquí, compartir con vosotras, recordar lo andado... Los trabajos quedan en un papel, que a veces se conserva y a veces no, pero los procesos permanecen en el corazón. Cada una sabe lo que ha vivido, y todas sienten lo nuevo que surge. Alegría de encontrarse, alegría de estar, de contar con las demás, de escuchar, de expresar. Un vínculo que se construyó en silencio, pincelada a pincelada. Es importante, es hermoso, generar comunidad. Qué bonitas todas, tan diferentes en su individualidad, tan iguales en el respeto y en la aceptación, en la búsqueda de nuevas vías, en el brillo especial... En recuerdo de la reunión de hoy, una preciosa obra de la artista Fani MoMoreno.
Gracias a todas.