"Рисуйте свободно" Барбара Дайан Берри

Всем привет. По сложившейся традиции с удовольствием рассказываю вам о новой книге для творческих людей "Рисуйте свободно" Барбары Дайан Берри.
Оригинальное название "Painting your way out of a corner" (дословно: "рисование - ваш пусть выхода из угла"), на мой взгляд, гораздо лучше передает суть этой книги. Фраза "рисуйте свободно" - имеет слишком широкий смысл и может ввести в заблуждении относительно содержания. Эта книга не учит рисовать красиво или оттачивать свое мастерство. Речь о другом. Да, рисовать действительно предлагается свободно, но суть в том, что через свободное рисование предлагается освобождаться психологически: снимать стресс, выплескивать негативные эмоции, узнавать скрытые тревоги, блоки и т.д.

• "Рисование, отражающее воображение, поднимает на поверхность мысли, чувства и поведенческие реакции, которые изо дня в день создают блоки внутри нас. Переводя их в картинки на бумаге, мы рассказываем историю, которая меняет нас, и одновременно запечатлеваем свой путь. Преображение происходит, когда мы рисуем, изображая точки, формы и линии, а затем принимаем любой результат. "

В книге есть первичные сведения о материалах для тех, для кого рисование в новинку. Есть уроки, помогающие начать рисовать даже в том случае, если кисточку вы в последний раз держали на уроке рисования в школе.

Но главная задача - "научиться видеть и передавать внутренние образы, не оценивая себя".
Рисование рассматривается как процесс, именно процесс важен. Не результат. Вам может не нравится ваш рисунок, но он и не должен нравится. На фото я привожу несколько разворотов с примерами рисунков, которые получались у автора или ее учеников. Видите, это не шедевры, сюжет рисунков имеет смысл только для того, кто рисует, для посторонних это может быть полной белибердой)))

• "Относитесь к происходящему как к потоку сознания. Позвольте рисованию продолжаться подобно сну. Играйте"

В книге довольно много практических упражнений с подробным анализом, с множеством наводящих вопросов, которые помогут начать рисовать.
А еще есть всякие интересные факты о нашем мозге, объясняющие некоторые моменты, обсуждаемые в книге.

Кому книга может быть полезна и интересна?
Однозначно, не всем. Аудитория здесь достаточно специфическая. На мой взгляд, тут 2 варианта:
1. Те, кто чувствует какую-то напряженность внутри, хочет лучше разобраться в себе.
2. Те, кто просто любит рисовать и ему интересно попробовать что-то новое (типа меня)))

 Напоследок приведу несколько цитат, которые мне понравились:

• "Совершенно нормально быть педантичным в повседневной жизни, но лучший друг творчества - риск."
• "Спросите себя: "Что бы я сказал ребенку, который откладывает кисть и произносит: "Я не могу. Я не знаю, как"? Будьте таким же понимающим и сочувствующим родителем по отношению к застенчивому и разочарованному ребенку внутри себя."
• "Творчество - это проникновение в неизвестное, исследование нового"
• "...с помощью кисти освобождается энергия, которой зачастую нет места в повседневной жизни"