Menggunakan perpustakaan di app Kebugaran di Apple TV
Perpustakaan di app Kebugaran terdapat di bagian bawah layar dan berisi olahraga serta meditasi yang telah Anda tambahkan, ditambah Tumpukan dan Rencana Khusus yang Anda buat menggunakan app Kebugaran di iPhone.
Menambahkan item ke perpustakaan Anda
Di Kebugaran di Apple TV, navigasi ke olahraga atau meditasi, lalu lakukan salah satu hal berikut:
Pilih item untuk melihatnya, lalu pilih Tambahkan ke Perpustakaan Saya.
Tekan dan tahan bagian tengah clickpad (Apple TV Remote generasi ke-2 atau lebih baru) atau permukaan sentuh (Apple TV Remote generasi ke-1), lalu pilih Tambahkan ke Perpustakaan Saya.
Menggunakan Tumpukan untuk menggabungkan olahraga
Anda dapat membuat Tumpukan, yang merupakan rangkaian olahraga atau meditasi yang diputar berurutan, seperti daftar putar musik. Tumpukan memungkinkan Anda untuk menggabungkan olahraga favorit Anda ke dalam satu sesi. Misalnya, Anda dapat membuat tumpukan dengan beberapa olahraga intens, diikuti dengan meditasi pendinginan.
Di app Kebugaran di Apple TV, navigasi ke olahraga atau meditasi, lalu lakukan salah satu hal berikut:
Tekan dan tahan bagian tengah clickpad (Apple TV Remote generasi ke-2 atau lebih baru) atau permukaan sentuh (Apple TV Remote generasi ke-1), lalu pilih Tambahkan ke Tumpukan.
Pilih olahraga, pilih tombol Lainnya , lalu pilih Tambahkan ke Tumpukan.
Lanjutkan untuk menelusuri dan menambahkan olahraga lainnya ke tumpukan Anda, sesuai keinginan Anda.
Untuk melihat tumpukan Anda, lakukan salah satu hal berikut:
Di layar olahraga, pilih tombol Lainnya , lalu pilih Tumpukan Saat Ini.
Navigasi ke salah satu ikon tumpukan di pojok kanan atas layar, atau Tumpukan di perpustakaan di bagian bawah layar.
Pilih tumpukan, lalu lakukan salah satu hal berikut:
Memutar tumpukan: Pilih Ayo.
Memutar olahraga terpisah di tumpukan: Pilih olahraga atau meditasi dari daftar, lalu pilih Ayo atau Mulai.
Membersihkan tumpukan: Pilih tombol Lainnya , lalu pilih Bersihkan.
Mengedit tumpukan: Pilih tombol Lainnya , lalu pilih Edit Tumpukan dan lakukan salah satu hal berikut:
Menyusun item di tumpukan: Pilih tombol Pindahkan di samping item di daftar, lalu pindahkan item ke atas atau ke bawah.
Menghapus item di tumpukan: Pilih tombol Hapus di samping item di daftar.
Menyimpan perubahan Anda: Pilih Simpan.
Melihat dan mengelola Rencana Khusus di Apple TV
Untuk membantu Anda mencapai target kebugaran, Anda dapat membuat rencana khusus di Apple Fitness+ di iPhone, lalu melihatnya di Apple TV di app Kebugaran.
Untuk informasi lainnya mengenai cara membuat rencana khusus, lihat Petunjuk Pengguna iPhone.
Di app Kebugaran di Apple TV, navigasi ke bagian Rencana Khusus di layar utama, lalu pilih Buat di iPhone untuk memulai.
Setelah membuat rencana Anda di iPhone, temukan rencana Anda di app Kebugaran di Apple TV dengan melakukan salah satu hal berikut:
Temukan rencana Anda di bagian Rencana Khusus di layar utama.
Navigasi ke Perpustakaan Saya di bagian bawah layar utama, lalu pilih Rencana Khusus.
Pilih Lihat Rencana.
Olahraga di rencana muncul dalam urutan kronologis, dengan rencana minggu ini di bagian atas sehingga Anda dapat melihat jadwal berikutnya atau menggulir ke bawah untuk melihat jadwal di minggu berikutnya. Saat Anda menyelesaikan setiap minggu rencana Anda, olahraga yang selesai pindah ke bagian bawah halaman.
Anda dapat kembali ke hari atau minggu sebelumnya untuk menyelesaikan olahraga kapan pun selama rencana Anda.
Lakukan salah satu hal berikut:
Memutar item di rencana: Pilih olahraga, lalu pilih Ayo.
Memilih olahraga lain: Navigasi ke olahraga, tekan dan tahan bagian tengah clickpad atau permukaan sentuh di Apple TV Remote, lalu pilih Pilih Olahraga Lain dan pilih olahraga.
Untuk melihat pilihan tambahan, pilih tombol Lainnya , lalu lakukan salah satu hal berikut:
Mengubah nama rencana: Pilih Ubah Nama Rencana, masukkan nama untuk rencana Anda menggunakan papan ketik pada layar, lalu pilih Selesai.
Mengakhiri rencana: Pilih Akhiri Rencana, lalu konfirmasi.
Untuk mengganti atau mengulangi rencana, buka Rencana Khusus, yang berada di Perpustakaan Saya di bagian bawah layar utama, lalu lakukan salah satu hal berikut:
Mengganti rencana saat ini dengan rencana sebelumnya: Pilih rencana, lalu pilih Ganti Rencana.
Mengulangi rencana (muncul jika tidak ada rencana saat ini): Pilih rencana, lalu pilih Ulangi Rencana.