Научите свою дочь этому! 50 вещей, которым нужно научить свою дочь Американка Gina Majors &...
С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны. - (0)С благодарностью к Богу. Текстовая рамочка от R-Оксаны Рамочка религиозная. Пока горят пред о...
Три зимних рамочки от Beauti_Flash - (0)Три зимних рамочки от Beauti_Flash Бордюрные рамочки для текста № 104. Зима Понравился пост,...
Японское творческое вязание - Кейко Окамото. - (0)Японское творческое вязание спицами - Кейко Окамото. Кейко Окамото "Японские узоры Кейко Окамото" ...
Яркие ирладские кружевные мотивы. - (0)Яркие ирладские кружевные мотивы. Красивейшие мотивы для ирландского кружева ...
Атлас анатомии для занятий фитнесом. |
Атлас анатомии для занятий фитнесом.
Скачать Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса.
Подробный атлас анатомии для тех, кто хочет заниматься своим телом осознанно. В нём даны иллюстрации различных групп мыщц и описания наиболее распространённых упражнений с пояснениями, как их следует выполнять и на какие мышцы приходится нагрузка.
Марк Велла "Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса" - СКАЧАТЬ
Конкурс фото «На коньках». |
Метки: конкурс фото на коньках конкурс фото на коньках лучшие фотографии конкурс фотографий на яндекс фотоальбомы фотоконкурсы на яндекс спорт фигурное катание |
Упражнения для мышц живота. |
Метки: упражнения для мышц живота супер программа – без живота упражнения фитнес здоровье красота тонкая талия самосовершенствование комплекс упражнений |
Гимнастика для стройности. |
Гимнастика для стройности.
10 минутная гимнастика.
Уже наступила весна и до лета рукой подать, так что тем кто за зиму набрал несколько лишних килограмм или просто для тех кто заботится о красоте своего тела предлагаю полезную гимнастику. Данные гимнастические упражнения рассчитаны на различные группы мышц. Гимнастика занимает всего 10 минут, а результат будет заметен уже через пару недель. Для начала каждое упражнение нужно выполнять минимум 10 раз, в дальнейшем желательно увеличить нагрузку. И так приступим...
1 упражнение.
Метки: гимнастика для стройности здоровье красота тонкая талия 10 минутная гимнастика гимнастика для похудения самосовершенствование |
Парусная школа. Яхтклуб. |
Метки: обучение вождению яхты в парусной школе парусная школа яхтклуб спорт спортклубы спортсмены транспорт яхты клуб яхтенных капитанов яхтенная школа |
Яхтенная школа "Клуб Яхтенных Капитанов". |
Метки: обучение вождению яхты парусная школа яхтклуб спорт спортклубы спортсмены транспорт яхты клуб яхтенных капитанов яхтенная школа обучающие сайты |
Парусная яхта. Интенсивный курс. |
Метки: парусная яхта интенсивный курс по парусным яхтам обучающие сайты спорт спортклубы спортсмены техника транспорт яхты |
Яхтенная школа "Клуб Яхтенных Капитанов". |
Метки: яхтенная школа клуб яхтенных капитанов яхтклубы обучающие сайты спорт спортклубы спортсмены техника яхты |
Cosmo зарядка. Смотри видео-уроки. |
|
Здоровая Россия. Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации |
Метки: здоровая россия полезные упражнения |
Здоровье на сайте Woman.ru. |
|
2011 Велолето. |
Дневник |
Метки: 2011 велолето поход интересное видео |
«Wind Surf Club». |
Метки: серфинг спорт спортклубы спортсмены wind surf club |
Потрясающий номер (русская пара) |
Метки: потрясающий номер спорт спортсмены акробатический номер русские спртсмены это интересно экстремальное шоу воздушные акробаты красота |
Лучшая профессия - МАМА! Посвящается Олимийским Играм. |
Дневник |
Лучшая профессия - МАМА! Посвящается Олимийским Играм.
Спасибо мамам за олимпийских чемпионов.
https://www.youtube.com/watch?v=4MlESJiez64
Метки: лучшая профессия - мама посвящается олимийским играм олимийские игры в лондоне спорт спортсмены мама дети ваш ребёнок воспитание |
Открытие Олимпиады 2012 в Лондоне. Инопланетяне на Лондонской Олимпиаде – видео. Фейерверк. |
Дневник |
Открытие Олимпиады 2012 в Лондоне. Инопланетяне на Лондонской Олимпиаде – видео. Фейерверк.
|
Метки: это интересно интересное видео земля космос вселенная нло открытие олимпиады 2012 лондон инопланетяне на лондонской олимпиаде лондон инопланетяне |
Историческая победа мужской сборной России по волейболу на Олимпийских играх в Лондоне. |
Историческая победа мужской сборной России по волейболу на Олимпийских играх в Лондоне.
Волейболисты переписали золотую историю.
Мужская сборная России по волейболу добилась на Олимпийских играх в Лондоне исторической победы, обыграв в невероятном и потрясающем по своему драматизму финале команду Бразилии. Ранее за всю новейшую историю России победы в игровых видах спорта на Олимпиаде добивались только гандболисты 12 лет назад в Сиднее.
Проиграв два первых сета со счетом 19:25, 20:25, сборная России преобразилась и сумела одолеть грозного соперника, отыграв в третьей партии два матчбола – 29:27, 25:22, 15:9. "Сбылась мечта идиота. Говорят, нельзя войти дважды в одну реку, но я попытался", – заявил после финала главный тренер российской дружины Владимир Алекно. Именно он четыре года назад в Пекине выиграл с командой бронзовые медали.
Перед Олимпийскими играми главный тренер мужской команды России Владимир Алекно не уставал повторять, что российские волейболисты едут в Лондон только за победой. Но состояние команды перед главным стартом четырехлетия внушало серьезные опасения. Практически у всех лидеров, кроме Максима Михайлова, были проблемы со здоровьем. Капитан команды Тарас Хтей пропустил практически весь сезон, Александру Волкову зимой провели операцию на колене, а летом травма обострилась, Сергей Тетюхин также присоединился к команде несколько позже остальных.
Метки: волейболисты переписали золотую историю волейбол суперигра сборной россии в финале спорт спортклубы спортсмены олимпиада 2012 |
Российские медали сборной России на Олимпиаде в Лондоне. |
Российские медали сборной России на Олимпиаде в Лондоне.
Россия выиграла на Олимпиаде в Лондоне 82 медали.
Сборная России завоевала на XXX летней Олимпиаде в Лондоне 82 медали, из них – 24 золотых, 25 серебряных и 33 бронзовых, и заняла 4-е место в командном зачете.
По общему количеству медалей наши олимпийцы стали третьими, уступив только США и Китаю, но по золоту Россию обошли хозяева Игр – британцы.
Россияне завоевывали медали в Лондоне сразу в 21 виде спорта – бадминтоне, боксе, баскетболе, велоспорте, волейболе, вольной и греко-римской борьбе, гребле на байдарках и каноэ, дзюдо, легкой и тяжелой атлетике, плавании, прыжках в воду, прыжках на батуте, синхронном плавании, спортивной и художественной гимнастике, стрельбе, теннисе, тхэквондо и фехтовании. Для сравнения – американцы и китайцы были успешными в 18 дисциплинах, британцы – в 16.
Метки: россия выиграла на олимпиаде в лондоне 82 медали олимпиада-2012 лица люди россия спорт спортклубы спортсмены |
Пещера Ласточек. |
Дневник |
Пещера Ласточек.
Природа гениальна в своих творениях, порой она восторгает и завораживает. Так, Пещера Ласточек, которая расположена в тропиках центральной Мексики, манит бейс-джамперов и спелеологов со всего мира. Ее размеры впечатляют, красота восторгает, самобытность завораживает. Пещера Ласточек занимает 2 место в Мексике по глубине, и 11 в мире.
Она опускается к недрам Земли на глубину до 376 метров, что соизмеримо с высотой Эмпайр Стейт Билдинг (381 м без шпиля).
1. Прячась в зарослях тропической растительности, вход в пещеру выглядит как огромная дыра в горе диаметром порядка 55 метров. Отверстие почти круглое и манит полумраком в свои глубины.
Метки: пещера спелеология экстрим путешествия страны достопримечательности пещера ласточек земля фотоальбомы мексика спорт спортклубы спортсмены это интересно |
На волне. |
Дневник |
На волне.
Людей, так и тянет к морю. А кто-то даже готов укротить водную стихию, седлая огромные волны или покоряя ревущие горные реки. Люди открыли для себя серфинг много столетий назад, и сегодня он необычайно популярен во всем мире. Бурное лето этого года преподнесло любителям серфинга много приятных (и опасных) сюрпризов, предоставив отличные условия для катания на волнах.
В этом выпуске собраны фото людей (и животных), занимающихся серфингом, включая снимки, запечатлевшие профессионалов, любителей и просто зрителей.
Метки: волна волны лето река серфинг на волне гавайи вода море океан спорт спортклубы спортсмены фотоальбомы сёрфинг |
Любители волн. Сёрфинг. |
Дневник |
Любители волн. Сёрфинг.
Хантингтон Бич, штат Калифорния. Третья ежегодная церемония в честь океана, под названием “Благословение Волн”, а также мирная акция протеста против загрязнения окружающей среды. На событии, которое отчасти провели для того, чтобы признать духовный аспект отношений людей и воды, присутствовали несколько тысяч человек. Будь то огромные океанские волны, небольшие волны реки или гонимые ветром озерные волны, людей со всего света тянет к ним, и многие экстремалы стремятся оседлать стихию.
Несколько фотографий волн и их любителей со всего мира.
1. Бывший трехкратный чемпион мира по серфингу Энди Айронс из Кауаи, Гавайи, плывет под волной 3 сентября. Айронс одержал свою первую победу за три года, обойдя в финале Си Джея Хобгуда. (AP Photo/ASP, Kirstin Scholtz)
2. Американец Люк Дэвис участвует в открытом чемпионате США по серфингу в Хантингтон Бич 4 августа. В этом году соревнование проходило в 51-ый раз у исторического пирса Хантингтон, который считается местом зарождения культуры серфинга в Калифорнии. (MARK RALSTON/AFP/Getty Images)
Метки: волны серфинг любители волн море океан спорт спортклубы спортсмены |
На гребне волны. |
Дневник |
Метки: волна серфинг на гребне волны фотоальбомы сёрфинг фотографии серферов вода море океан спорт спортклубы спортсмены экстрим |
Под гребнем волны. Снимки фотографа Брайна Бьелманна. |
Дневник |
Серия снимков фотографа Брайна Бьелманна (Brian Bielmann), которая называется “Под гребнем волны” (“Under the Surf”).
1) Волна у рифа Тахипу на Таити.
Метки: волна серфин под гребнем волны вода море океан фотоальбомы спорт спортклубы спортсмены снимки фотографа Брайна Бьелманна сёрфинг |
Экстремально. Красиво! |
Метки: интересное видео креатив спорт спортклубы техника яхты лодки flyboard family official летающая семья водные трюки в море |
Мужской бодибилдинг. |
Мужской бодибилдинг.
Мужское позирование в бодибилдинге.
Метки: бодибилдинг мужское позирование в бодибилдинге мужской пбодибилдинг мужское позирование спорт спортклубы спортсмены |
Велоодежда. |
Дневник |
Велоодежда.
|
Метки: спорт спортклубы спортсмены велоодежда |
Фитнес. Видео. Success is a Journey. |
Фитнес. Видео. Success is a Journey.
Success is a Journey.
Фитнес
Метки: спорт фитнес тренировка фигура здоровье success is a journey красота тонкая талия |
велосипеды |
Дневник |
|
Метки: велосипеды спорт велоспорт найнеры бигфуты маунтинбайки двухподвесы горные велосипеды городские велосипеды гибриды кроссовые круизёры 100% спорта |
велосипеды сube. |
Дневник |
|
Метки: велосипеды cube велосипеды cube велоспорт техника транспорт спорт спортклубы |
Цирк дю солей. Колесо смерти. |
Дневник |
Цирк дю солей. Колесо смерти.
Дух захватывает!
Метки: цирк дю солей колесо смерти интересное видео это интересно |