Измерим мечту в сантиметрах?!?

Сколько женщин мечтают похудеть и мучают себя различными диетами! Может, это и правильно, но организм почему-то изо всех сил сопротивляется. Да и чувствуешь себя при этом очень несчастной! Ты своему организму "Не ешь сладкого, не ешь!" - а он упрямо желает тортика, пастилы, мороженого...

А что, если со своим организмом, то есть Телом - ДОГОВОРИТЬСЯ? Оказывается, это возможно!

Тело-то - ваше? Не чье-нибудь? А что, если стать хозяйкой своему телу? Сказать ему:

- Дорогое, милое мое тело! Давай дружить!

И еще повелительно и серьезно объяснить ему:

- Все-таки твоя хозяйка - я! Я хочу, чтобы у меня в бедрах было 99 сантиметров (или 102, кому как надо, мы же все, девушки, разного роста) - и ты это сделаешь. Потому что я направлю на это свои усилия. Потому что мы с тобою связаны, и ты подчиняешься моим мыслям.

И - выпрямиться. Поправить корону на голове. Вы - Королева, а это - ваше королевство. Так устроено.
Нужно только... установить и наладить связи со своим телом. И мысленные, и физические.


Вот вам свежий пример из моей жизни. Проснулась сегодня с головной болью. Лето, жара. То ли чаю выпить, то ли таблетку съесть.... однако боль вполне реальна, стучит в висок. Мешает соображать и радоваться жизни. Знакомо?

Что делает обычный человек? - тянется за таблеткой от головной боли
(другими словами, говорит Своему Телу "Замолчи! Я не желаю тебя слушать!")

Что сделала я: "Тело, чего тебе хочется? - а Телу захотелось под душ и одеть легкое симпатичное платье, не сковывающее движений. Есть такое? Есть. И еще тело прошептало мне смущенно - "Я вчера поговорила с подругой, не очень удачно, было непонимание. И теперь я чувствую себя униженной".


Да ну, на фиг! С подругой мы - чуть позже разберемся (ее сейчас нет, я одна этим утром в своей квартире). Но вот телу, и голове заодно, срочно скажем - Ты хорошая! Умная! Талантливая! Вспомни - ты и это сделала, и это... и туда пошла, и этого добилась, хотя волновалась ужжжасно!


И тут я включаю компьютер. Р-раз - новость! Моя статья победила на конкурсе, в числе "Двадцать лучших статей месяца". Куда делась головная боль? Испарилась!!!!


Видите, как просто.
Всего лишь тело отозвалось на мысленный импульс.

ВОТ ТАКИЕ ИМПУЛЬСЫ МЫ МОЖЕМ САМИ НАУЧИТЬСЯ СОЗДАВАТЬ.

Понимаете?


И будет Тело слушаться свою Королеву - Вас.

Я это умею. И учу тех, кто приходит в мой домашний воскресный клуб "Моя стройная фигура". Как возникла идея такой группы? Да просто однажды мне потребовалось похудеть. Под любимое платье. Я достала все свои норбековские записи, рисунки, включила музыку... Потом соседка попросила поделиться секретом, как это я так быстро похудела. Рассказывая и показывая это ей,
я произнесла фразу "Просто надо загрузить в подсознание эти самые сантиметры". - "Как??"


Вот так все и случилось...


Не могу сказать, что это совсем уж просто. Ведь у многих с телом связи давно потеряны... значит, будем их восстанавливать, помогая и поддерживая друг друга. На то у нас и женская группа. Мужчинам вход воспрещен!


Итак, пошла готовиться к приходу гостей.
Сегодня же воскресенье!


С любовью,
Элли.