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Necesidades Emocionales Humanas

Todos los humanos tienen necesidades emocionales b�sicas. Estas necesidades pueden ser expresadas como sentimientos, por ejemplo la necesidad de sentirse aceptado, respetado e importante. Mientras todos los humanos comparten estas necesidades, cada uno difiere en la intensidad de la necesidad, as� como algunos necesitamos m�s agua, m�s alimento o m�s sue�o. Una persona puede necesitar m�s libertad e independencia, otra puede necesitar m�s seguridad y conexiones sociales. Una puede tener una mayor curiosidad y una mayor necesidad de comprensi�n, mientras otro est� complacido de aceptar lo que sea que se le haya dicho.

Uno de los problemas de mayor magnitud que he observado en las escuelas es el tratamiento a todos los ni�os como si sus necesidades emocionales y psicol�gicas fueran id�nticas. El resultado es que muchas de las necesidades de los ni�os no son satisfechas. Entonces ellos se frustran, as� como cualquiera de nosotros lo hacemos cuando nuestras necesidades no son satisfechas adecuadamente. Ellos muestran sus frustraciones en sus actos de diversas maneras que t�picamente son vistas como "mal comportamiento". Esto es especialmente evidente cuando se espera que todos los ni�os hagan la misma cosa durante la misma duraci�n de tiempo. Entre mejor identifiquemos sus necesidades �nicas y las dejemos satisfechas, ser�n menores los problemas de comportamiento. Tambi�n es evidente cuando se les pone a hacer cosas que no les son interesantes, o cuando no son desafiados lo suficiente con cosas que son relevantes para sus vidas.

Una de las cosas que los adolescentes que se est�n cortando las venas parecen tener en com�n, es que est�n extremadamente aburridos en la escuela as� como emocionalmente desatendidos, demasiado controlados o maltratados en casa.

En familias disfuncionales son las necesidades emocionales las que no son satisfechas la mayor parte del tiempo. Es �til estar m�s alertas de estas necesidades emocionales como primer paso hacia la ayuda entre unos y otros para satisfacerlas adecuadamente.

Lista de algunas Necesidades Emocionales Humanas

En diferentes grados, cada uno de acuerdo a su naturaleza �nica, necesita sentirse:

 

a salvo

aceptado

admirado

amado

apoyado

apreciado

ayudado

capaz

claro (no confundido)

competente

comprendido

contento

desafiado

disculpado

digno

.................................

interesado

en control

en privacidad

entendido

escuchado

exitoso

importante

incluido

independiente

instruido

interesado

libre

necesitado

notado

.................................

optimista

orgulloso

perdonado

poderoso

productivo

protegido

reafirmado

realizado

reconocido

relajado

respetado

.................................

satisfecho

seguro

seguro de s� mismo

significativo

tratado justamente

�til

valorado

.................................