胎心監(jiān)護(hù)是胎心胎動(dòng)宮縮圖的簡(jiǎn)稱，應(yīng)用胎心率電子監(jiān)護(hù)儀將胎心率曲線和宮縮壓力波形記下來(lái)供臨床分析的圖形，是正確評(píng)估胎兒宮內(nèi)的狀況的主要檢測(cè)手段。

　　胎心監(jiān)護(hù)是每個(gè)懷孕媽媽都要做的一個(gè)檢查，一般是在32周的時(shí)候就要去做，通過胎心監(jiān)測(cè)我們可以知道胎兒宮內(nèi)的情況，推測(cè)胎兒在宮內(nèi)有無(wú)缺氧，胎心監(jiān)護(hù)簡(jiǎn)單、方便。

　　很多新手媽媽可能都不知道做胎心監(jiān)護(hù)時(shí)要注意些什么，下面就來(lái)跟大家介紹一下胎心監(jiān)護(hù)注意事項(xiàng)有哪些?

　　1、放松心情，保持充足的睡眠。

　　準(zhǔn)媽媽在孕期時(shí)要保持良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜看電視和玩手機(jī)，在胎心監(jiān)護(hù)時(shí)有一個(gè)愉悅的心情和良好的心態(tài)是非常重要的，忌情緒過于波動(dòng)影響寶寶。

　　2、和寶寶互動(dòng)。

　　在做胎心監(jiān)護(hù)時(shí)看到寶寶沒有動(dòng)那可能是寶寶玩累了睡著了，你可以輕輕地拍拍肚子、和寶寶說說話或吃點(diǎn)東西來(lái)刺激一下寶寶，讓他動(dòng)起來(lái)。

　　3、要有耐心。

　　看到胎心監(jiān)護(hù)結(jié)果不理想，孕媽的情緒就會(huì)變得非常焦慮和不安，這樣是非常不好的。孕媽媽們要有耐心，當(dāng)結(jié)果不滿意時(shí)可以多做一次，在做的時(shí)候多跟寶寶互動(dòng)。可能有些孕媽媽會(huì)有疑問胎心監(jiān)護(hù)做多了會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶不好，其實(shí)胎心監(jiān)護(hù)是利用超聲波的這種原理來(lái)看寶寶在宮內(nèi)的情況，對(duì)寶寶是沒有影響的，孕媽媽們無(wú)需擔(dān)心。

　　4、不宜空腹做胎心監(jiān)護(hù)。

　　孕媽媽在前往醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)前最好要吃一點(diǎn)東西，但也不宜吃太飽，吃完半個(gè)小時(shí)后再做胎心監(jiān)護(hù)。

　　5、注意做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)間。

　　我們都知道一般在32周的時(shí)候要進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，時(shí)間通常會(huì)持續(xù)20分鐘左右，選擇一個(gè)最舒服的姿勢(shì)，比如臥位或是坐位。

　　寶寶的心跳是這個(gè)世界上最美妙的音樂，第一次做胎心監(jiān)護(hù)的媽媽都是既緊張又興奮的，胎心監(jiān)護(hù)是一件大事關(guān)系著寶寶的健康，每個(gè)媽媽都應(yīng)該重視，都應(yīng)該提前了解做胎心監(jiān)護(hù)時(shí)的注意事項(xiàng)，這樣可以避免到醫(yī)院時(shí)手忙腳亂，影響心情，緊張的情緒會(huì)影響胎心監(jiān)護(hù)的結(jié)果。