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RechercherDerniers commentairesmagnifique photo site d'exception
Par Anonyme, le 24.10.2020
impressionnant http://dede670 2.centerblog.n et
Par dede6702, le 28.10.2018
magnifique
Par Anonyme, le 16.10.2018
je connais bien la biologie de l'abeille merci mes amitiés
Par Anonyme, le 15.10.2018
merci pour ces articles passionnants sur ce blog.
Par Anonyme, le 18.09.2018
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Date de création : 02.08.2017
Dernière mise à jour :
22.09.2024
324 articles
Un flan en version végan
Un flan en version végan
Pour 6 personnes
Préparation : 10 min + 1h au réfrigérateur
Cuisson : 10 min
LES INGRÉDIENTS
- 200 g de tofu soyeux,
- 10 cl de boisson au soja nature,
- 200 g de légumes verts (brocoli, courgette, etc.),
- 1 gousse d'ail,
- 1 cuillerée à café d'agar-agar,
- 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive,
- coriandre,
- 1 cuillerée à soupe d'herbes de Provence,
- sel, poivre.
RÉALISATION
Cuire les légumes à l’eau bouillante. Séparément, faire bouillir la boisson au soja et l’agar-agar pendant 1 min, puis mixer avec les légumes égouttés et le reste des ingrédients.
Saler, poivrer, verser dans des petits moules et laisser prendre 1h au frais minimum avant de servir.
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