MAIGRIR DE PLAISIR (extrait page 63)

Publié le 25/11/2011 à 08:10 par maigrirdeplaisir

Si vous avez un petit creux entre les repas

le matin ou l'après-midi

GRIGNOTEZ un oeuf dur, quelques rondelles de saucisson, une tranche de jambon, des petits fromages

N'hesitez pas, ne vous privez pas si vous avez faim : MANGEZ !