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リフレッシュとは?
新着口コミ
- 2024/8/5The Body Coach -sore no more-
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体幹を鍛えたいと思い、ピラティスを始めました。仕事柄、立ち仕事や力仕事が多く首や肩が凝ることがあったのですが、最近では身体の調子が良く、気持ちも前向きになりました。また、日々の意識が変わり、職場の方に姿勢を誉めてもらうこともあり、効果を実感しました。疲れている時こそ、レッスンに行くことで身体も心もリフレッシュできるので継続したいと思っています。
- 2024/8/5タイ古式 ルポ
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前回から約一ヶ月振りに利用させていただきました。 丁寧に身体の状況を聞いてくださり、60分全身をケアしていただきました。身体の状態合わせてしっかり伸ばしていただいたり、緩めていただいたりと日頃の疲れが飛んでいくようでした。ヘッドスパもとても気持ちよく血行がよくなっていくのが分かります。タイ古式マッサージの事もお聞きすると快く話してくださり、奥が深いんだなと思いました。接客も抜群です…自身の健康のためにも続けてリピさせていただきたいと思います。
Beauty Magazine リラク記事一覧
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ぽっこりお腹…これ、反り腰が原因なの!?
それほど太っているわけじゃないのに、お腹のぽっこりが気になる…。それ、反り腰が原因なのかも!? 姿勢を良くしようとがんばった結果、反り腰になっていることもあるから要注意。反り腰からのお腹ぽっこりを改善する方法、教えます!
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