Эмоциональная жизнь мозга (fb2)

Ричард Дэвидсон   Шэрон Бегли   (перевод: Ю. Кожемякина)   издание 2017 г.   издано в серии Сам себе психолог (следить)   fb2 info
Добавлена: 22.07.2017 Cover image

Аннотация

Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль. С помощью этой методики можно не только развиваться как личность, но и лечить депрессию, аутизм и другие психические недуги. В книге Дэвидсон и Бегли подробно и доступно описывают свой подход, так что вы сможете использовать его самостоятельно.





Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.

Оценки: 2, среднее 3

Оглавление