Не мешай себе жить (fb2)

Марк Гоулстон   Филип Голдберг   (перевод: Оксана Ивановна Медведь)

Психология и психотерапия

файл не оцененНе мешай себе жить 774K, 144 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)
  издание 2020 г.   издано в серии МИФ. Саморазвитие (следить)   fb2 info
Добавлена: 17.07.2020 Cover image

Аннотация

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.





Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.

Оценки: 3, от 5 до 3, среднее 4.3

Оглавление