[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой (fb2)
Брайан Е. Робинсон (перевод: Елена Анатольевна Кваша)Маркетинг, PR, Психология и психотерапия

Добавлена: 27.12.2019

Аннотация
По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать очередные трудовые «подвиги» – из-за болезни, нервного истощения или же по семейным обстоятельствам. Трудоголизм – это не увлеченность любимым делом, это самая настоящая одержимость.
«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.
Оглавление |
Последние комментарии
1 минута 1 секунда назад
5 минут 10 секунд назад
6 минут 30 секунд назад
7 минут 3 секунды назад
9 минут 18 секунд назад
9 минут 32 секунды назад
12 минут 44 секунды назад
13 минут 3 секунды назад
13 минут 14 секунд назад
13 минут 28 секунд назад