Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет? (fb2)

Карьера, кадры, Самосовершенствование

Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет? 14161K, 85 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)

Аннотация

В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи.
С помощью методик, описанных в книге, вы сможете: научиться управлять собственными эмоциями, плодотворно и эффективно общаться, помнить и развивать свои цели, преодолеть страх публичных выступлений, оценить связь болезней с мировоззрением, лечить словесным настроем.