[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу (fb2)
Майкл Нортон (перевод: Марина Игоревна Стрепетова)Карьера, кадры, Психология и психотерапия

Добавлена: 27.01.2025

Аннотация
Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье кровати обращено на север, ложится спать…
Действительно, наша жизнь состоит из множества рутинных, доведенных до автоматизма действий. Но если придать этим действиям значение, из привычек они превратятся в ритуалы.
Так в чем заключаются различия между привычкой, ритуалом и навязчивым желанием? Откуда вообще взялись ритуалы? И как они способствуют укреплению личных и профессиональных отношений? Отвечая на эти и многие другие вопросы, Майкл Нортон подробно рассказывает, какую важную роль в самых разных аспектах нашей деятельности играют ритуалы, как обернуть их себе на пользу, преодолеть с их помощью трудности и сделать жизнь насыщеннее и интереснее.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Оглавление |
Последние комментарии
9 минут 2 секунды назад
13 минут 33 секунды назад
25 минут 10 секунд назад
37 минут 16 секунд назад
38 минут 13 секунд назад
40 минут 55 секунд назад
49 минут 6 секунд назад
1 час 10 минут назад
1 час 19 минут назад
1 час 22 минуты назад