[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Ешь, голодай, повторяй (fb2)
Джин Стивенс (перевод: Людмила Николаевна Миронова)Альтернативная медицина, Боевые искусства, спорт

Добавлена: 16.02.2024

Аннотация
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.
zbest в 00:31 (+02:00) / 17-04-2024, Оценка: отлично!
Изумительная книга! Замечательный автор! Всем, имеющим проблемы со здоровьем, рекомендую!
Оценки: 1: 5 |
Оглавление |
Последние комментарии
16 минут 47 секунд назад
34 минуты 24 секунды назад
35 минут назад
37 минут 45 секунд назад
41 минута 11 секунд назад
49 минут 7 секунд назад
1 час 1 минута назад
1 час 4 минуты назад
1 час 24 минуты назад
1 час 41 минута назад