Главная

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии (fb2)

Ричард Шварц   (перевод: Надежда Дмитриевна Вершинина)

Психология и психотерапия

файл не оцененВнутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии 1040K, 122 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)
  издание 2024 г.   издано в серии МИФ. Психология, Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами (следить)   fb2 info
Добавлена: 14.12.2023 Cover image

Аннотация

За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.
Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:
– перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;
– освободить свои раненые части;
– демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;
– превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;
– принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других;
– соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.
«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть», – говорит доктор Шварц.
На русском языке публикуется впервые.




Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.

Оглавление