[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Худеем с помощью движений (djvu)
Иржина Ганушова Петр Шмолик издание 1985 г. издано в серии Физкультура и здоровье (следить)Добавлена: 12.01.2023

Аннотация
Книга предназначена для женщин. В ней в увлекательной форме рассказывается об одной из основных проблем современных женщин — поддержании веса. Приводятся рациональные режимы питания, подробные таблицы калорийности продуктов и объемный комплекс физических упражнений, предложенные опытными специалистами. Особый интерес представляют письма самих женщин, составляющие основу книги, в которых они делятся опытом борьбы за стройность фигуры, предостерегают от возможных ошибок.
Книга рассчитана на массового читателя.
Последние комментарии
29 минут 9 секунд назад
35 минут 1 секунда назад
3 часа 6 минут назад
5 часов 8 минут назад
6 часов 21 минута назад
6 часов 30 минут назад
6 часов 33 минуты назад
6 часов 36 минут назад
7 часов 25 минут назад
7 часов 29 минут назад