Главная

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (fb2)

Ольга Примаченко  

Психология и психотерапия, Самосовершенствование

файл на 4К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя 1107K, 135 с. (читать) скачать: (fb2) - (epub) - (mobi)
  издание 2020 г.   издано в серии Психологический бестселлер, Бестселлеры саморазвития, Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко (следить)   fb2 info
Добавлена: 11.02.2022 Cover image

Аннотация

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.




Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 2 пользователей.
Jillian в 06:57 (+01:00) / 22-01-2025, Оценка: отлично!
Мне тоже понравилась книга. Вроде всё давно известно, а всё равно читаешь и энергией подпитываешься. Всегда полезно вспомнить, что важно "не верить в свою недостаточность, неправильность и необходимость срочно починиться", ведь окружающие с неутомимым упорством пытаются убедить тебя в обратном. Для твоего же блага, разумеется. Или вот ещё: "если вам пытаются всучить чувство вины, его можно не брать - как отказываются от рекламных листовок: спасибо, мне не нужно".
 lesya25779 в 22:20 (+01:00) / 21-01-2025, Оценка: отлично!
очень хорошая книга для тех, кто хочет начать изучение себя. однозначно рекомендую к прочтению!
 ___Оля___ в 20:28 (+01:00) / 16-01-2024, Оценка: отлично!
хорошее
 Marketobiz в 15:17 (+01:00) / 25-12-2022, Оценка: отлично!
Одна из лучших, аутентичных авторов на рускоязычном пространстве. Книга помогает женщинам расставить приоритеты и сделать себя главной в своей жизни.

Оценки: 8, от 5 до 1, среднее 4.3

Оглавление