[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ (pdf)
Ума Найду (перевод: Людмила Николаевна Миронова)
Добавлена: 20.01.2022
Аннотация
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле, но и на мозг!
Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.
Последние комментарии
2 часа 9 минут назад
4 часа 11 минут назад
5 часов 23 минуты назад
5 часов 33 минуты назад
5 часов 35 минут назад
5 часов 39 минут назад
6 часов 27 минут назад
6 часов 32 минуты назад
6 часов 35 минут назад
6 часов 35 минут назад