[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире (pdf)
Руби Уэкс
Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире 1981K, 104 с. (скачать pdf)
издание 2019 г. издано в серии Психология. Сам себе коуч (следить)Добавлена: 09.05.2020
Аннотация
В своей книге Руби Уэкс - сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде - интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов - внешние обстоятельства, гормоны, гены - но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
impan в 12:03 (+02:00) / 19-05-2020
Мозг психолухам - телеведущим сценаристам
- "Не дождётесь!"
Оценки: 1: 3 |
Последние комментарии
50 секунд назад
3 минуты 10 секунд назад
9 минут 58 секунд назад
16 минут 27 секунд назад
22 минуты назад
33 минуты 15 секунд назад
38 минут 13 секунд назад
40 минут 46 секунд назад
44 минуты 32 секунды назад
44 минуты 53 секунды назад