[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире (fb2)
Тик Нат Хан (перевод: Михаил Львович Табенкин)Религия, религиозная литература, Самосовершенствование

Добавлена: 18.04.2018

Аннотация
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.
Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!
Оценки: 2, от 5 до 1, среднее 3 |
Оглавление |
Последние комментарии
1 минута 17 секунд назад
1 минута 36 секунд назад
12 минут 26 секунд назад
24 минуты 4 секунды назад
25 минут 54 секунды назад
28 минут 48 секунд назад
1 час 38 секунд назад
1 час 29 минут назад
1 час 47 минут назад
1 час 47 минут назад