[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Уроки китайской гимнастики. Выпуск 3 (pdf)
Алексей Александрович Маслов Александр Михайлович ПодщеколдинАльтернативная медицина, Боевые искусства, спорт , Здоровье, Медицина, Самосовершенствование
Физкультура для здоровья
Добавлена: 13.09.2016

Аннотация
В этом выпуске брошюры изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу - тайцзицюань. Читатель узнает об истории ее возникновения, оздоровительно-профилактическом эффекте. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс упражнений.
Для массового читателя.
Оглавление |
Последние комментарии
40 минут 6 секунд назад
49 минут 12 секунд назад
51 минута 54 секунды назад
55 минут 35 секунд назад
1 час 43 минуты назад
1 час 48 минут назад
1 час 51 минута назад
1 час 51 минута назад
2 часа 16 минут назад
2 часа 21 минута назад