[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Уроки китайской гимнастики. Выпуск 2 (pdf)
Кирилл Михайлович БарскийАльтернативная медицина, Боевые искусства, спорт , Здоровье, Медицина, Самосовершенствование
Физкультура для здоровья
Добавлена: 13.09.2016

Аннотация
Брошюра предлагает читателю рассказ о традиционной китайской гимнастике ушу, об ее истории, многообразии стилей, философских и нравственных основах и оздоровительно-профилактическом эффекте. Базовые упражнения гимнастики, комплекс упражнений одной из наиболее популярных школ ушу - шаолиньской - с подробными комментариями и иллюстрациями - все это вы найдете на страницах брошюры.
Издание рассчитано на самый широкий круг читателей, интересующихся восточными оздоровительными системами и желающих на практике заняться их освоением.
Читатели, читавшие эту книгу, также читали:
Последние комментарии
44 минуты 12 секунд назад
1 час 57 минут назад
2 часа 6 минут назад
2 часа 8 минут назад
2 часа 12 минут назад
3 часа 55 секунд назад
3 часа 5 минут назад
3 часа 8 минут назад
3 часа 8 минут назад
3 часа 33 минуты назад