A bölcsesség ösvénye

Az emberélet útjának felén tesszük fel magunknak az élet nagy kérdéseit: honnan jöttünk, merre tartunk, kik is vagyunk valójában? Mi az életünk célja? Tovább menjünk a már megkezdett úton, vagy változtassunk rajta? Ekkor eltöprengünk azon, hogy milyen világban,hazában, családban élünk.

Mindenki életében eljön az a pillanat is, amikor mérlegre teszi addigi tetteit, elért eredményeit. Nekem minden születésnapom egy megálló, amikor végiggondolom egész életemet. Volt olyan időszak, amikor nagyon elégedett voltam önmagammal és bizony akadt olyan is, amikor úgy éreztem nem vagyok a helyemen. A legérdekesebb azonban az, hogy amit akkor elkeserítő kudarcnak éreztem, arról kiderült, hogy valójában előre vitt az önmegvalósítás útján. Sok ilyen pont volt az életemben kezdve az első egyetemi felvételi kudarcától a válásomig.

Sok évnek kellett eltelnie ahhoz, hogy hálás legyek ezekért a kudarcokért és még több, hogy felfedezzem az Univerzum titkos útmutatását. Mert valóban, mintha angyali kezek irányítanák az emberek sorsát. Csak nem figyelünk a jelekre. Nem vettek fel a bölcsészkarra – legközelebb jogra jelentkeztem és ezzel megtaláltam a hivatásomat. Majdnem belehaltam a válásba és csak jóval később jöttem rá, hogy cserebébe kaptam egy teljesen új, sokkal szabadabb életet és olyan párkapcsolatot, amiben nem kellett folyamatosan azon szoronganom, hogy megfelelek-e az elvárásoknak.

Folytathatnám a sort, de inkább a lényegről beszélek arról, hogy a kudarcaink is előre vihetnek. Az igazán boldog emberek megértik a jeleket. Nem az a lényeg, hogy keményen dolgozzunk meg valamiért. Pont ellenkezőleg! Ha a munkánkat játéknak, hobbinak tekintjük, ha élvezzük az élet minden pillanatát sokkal sikeresebbek lehetünk.

Az utóbbi évtizedekben divatossá váló technikák, spirituális utak az egyénnek segítettek megtalálni a helyét a világban. Egyre többféle módon tanulhatjuk meg, hogyan legyünk kiegyensúlyozottak, boldogok. A spirituális utakon túl megjelent a XX. század utolsó évtizedében egy elmélet, a flow elmélet, amely nagyban hozzásegít minken ahhoz, hogy olyan egyéni élményekben legyen részünk, amely egy igazi örömteli állapothoz vezethet el bennünket. Ez az elmélet nemcsak arra világít rá, hogy milyen fontos egy ember számára, hogy minél gyakrabban érezze jól magát, de arra is, hogy az igazi egyéni élményt, ezt a lebegés-állapotot leginkább olyankor érzi az ember, amikor valamit a saját erejéből ért el. A flow (magyarul: áramlat, áramlás) élményét bármilyen tevékenység kiválthatja: egy ünnepi ebéd elkészítése, egy sütemény megalkotása a család számára, sportolás, olvasás, problémamegoldás, beszélgetés, játék a gyerekekkel, művészeti tevékenység, alkotó, vagy akár a futószalag melletti munka. Vagyis a flow nem a tevékenység tartalmától függ, hanem minőségétől. Az élet célja a flow állapot elérése azaz, ahogy a flow elmélet megalkotója, az amerikai professzor, Csíkszentmihályi Mihály mondja: „az életünk legszebb pillanatai, amikor azt érezzük, hogy nem ismeretlen erők taszigálnak ide-oda, hanem mi magunk irányítjuk cselekedeteinket”.

Ezt az elméletet tovább gondolva született meg egy másik önismereti és életvezetési technika, a Spirit flow®. Ez arról szól, hogy nem elég, ha megismered a flow állapotot és azokat az értékeket, amit képvisel. Igazán akkor fogod jól érezni magad a világban, ha az emberi kapcsolataidat is megérted és átalakítod. Azt kell megérezni, hogy hatnak rád mások gondolatai és cselekedetei. Szó szerint meg kell tanulni ezek érzékelését, amely egyszerű technikával és persze sok gyakorlással elsajátítható. Úgy veszed kézbe sorsod irányítását, hogy hatással vagy a körülötted élőkre is. Vagyis magad irányítod az emberi kapcsolataidat. Megismered tetteid valódi mozgatórugóit, átértékeled a szüleiddel, barátaiddal, gyerekeiddel és a pároddal kapcsolatos viszonyokat.

Az igaz, hogy mindenki maga felel az életéért, de azért valljuk be, senki nem független a környezetétől. Soha nem véletlen, hogy milyen környezetben növünk fel, hova keveredünk életünk során, milyen emberekkel találkozunk. Minden embert meghatároz a múltjából jövő események, tapasztalatok halmaza. Ez azt jelenti, hogy jövőnk nagymértékben függ a múltunktól.

Ha egyszer megvizsgálod az életed és megnézed, hogy megfelelő, a neked legoptimálisabb úton jársz-e, már rá is léptél a bölcsesség ösvényére. Azt is láthatod, hogy az út gyakran elágazik. Szabad választásodon múlik, hogy melyik ágán mész tovább. Ne feledd, ha rájössz, hogy rossz irányba haladsz, bármikor visszafordulhatsz és rátérhetsz egy másik ösvényre. A Spirit flow rendszere megtanítja hogyan tudod kiválasztani a sok lehetőség közül a számodra legoptimálisabb jövőt.

Egy pillanatra hunyd be a szemed és nézd meg, milyen az az út amelyen most jársz!

dr. Kézdi Andrea