Radio NACIONAL
SVE ŠTO TREBATE VEĆ JE U VAMA Odgovorite na ovih pet pitanja i postanite najbolja verzija sebe
Svi mi u sebi nosimo puno veći potencijal, no što se usudimo povjerovati. S obzirom na to da nas na ...
KALORIJE I PROMILI Želite li smršavjeti ili zadržati vitku liniju pijte gin tonik, a izbjegavajte pivo
Ako pokušavate smršavjeti ili želite zadržati vitak struk, osim na hranu, treba pripaziti i na piće. Voda je osnova, ali ...
UNUTARNJI MIR Vještine smirenih ljudi kojima treba ovladati što prije i sačuvati živce
U današnje vrijeme jako je teško odvojiti privatno od poslovnog, osobito onima koji rade online, odnosno koji se mogu jednim ...
PREVRUĆE NOĆI Otkrivamo vam nekoliko učinkovitih načina kako se u krevetu rashladiti i pošteno naspavati
Na udaru smo još jednog toplinskog vala. Vrućine su jedva izdržive danju, no ništa bolje nije ni noću. Teško se ...
DEBLJANJE POD OKRILJEM NOĆI Zašto navečer i noću ne možemo reći ‘ne’ hrani?
Događa li vam se da uspijete cijeli dan biti disciplinirani kada je riječ o hrani, ali navečer sav trud padne ...
USUDITE SE ISKORAČITI Vrijedne lekcije koje ćete naučiti samo izvan zone udobnosti
Komfor zona ili zona udobnosti – stanje je koje nam je udobno, sigurno i poznato. U njemu smo opušteni, u ...
ODMOR ZA MOZAK Dosadno vam je? To je sjajno, tvrde psiholozi
Nije ugodna, ali je produktivna. Puno je bolje dosađivati se nego 'zalijepiti' nos za ekran mobitela i 'skrolati' unedogled. Jednostavnije ...
SIGNAL ZA POĆI KUĆI Jesu li mobiteli magnet za munje i izlažu li nas pogibelji?
Više od 25.000 ljudi u svijetu godišnje pogine od udara munje. Prije nekoliko dana u grčkom ljetovalištu Posidi munja je ...
PSIHOLOZI OTKRIVAJU Ovo je tehnika koja će vam pomoći umiriti misli, izbjeći paničarenje i ohrabriti vas
Um je najjače čime čovjek raspolaže i želimo li upravljati svojim životom, trebamo znati zauzdati misli. Postoji vrlo učinkovita metoda ...
SREĆA JE U JEDNOSTAVNOSTI Donosimo nekoliko načina kako život učiniti manje kompliciranim
Svi mi želimo jednostavniji život, no ne znamo kako ga takvim napraviti bez radikalnih rezova. Jednostavniji život za svakoga znači ...
BUDITE STROGI, ALI NE PREVIŠE Djeca koja su stalno kritizrana, u odrasloj dobi bore se s ovim problemima
Odrastanje uz prestroge roditelje može ostaviti traga kasnije u životu. Možda su roditelji držali stegu u najboljoj namjeri, kako bi ...
FREELANCE Zlata vrijedni savjeti za samozaposlene i one koji to planiraju postati
Tržište rada posljednjih se godina značajno promijenilo, velikim dijelom zbog pandemije koja nas je prisilila na rad od kuće i ...
