Menu
Mon panier

En cours de chargement...

Recherche avancée
  • Télécharger des extraits

Faites votre glucose révolution - La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie

  • Lizzie

  • Paru le : 08/09/2022
Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie !Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire... > Lire la suite
19,99 €
E-book - audio
Vérifier la compatibilité avec vos supports
  • Grand Format À partir de 19,00 €
    • Robert Laffont - 05/05/2022
      19,00 €
  • Poche À partir de 9,00 €
    • Pocket - Pocket. Evolution - 04/01/2024
      9,00 €
  • E-book À partir de 8,99 €
    • ePub
      8,99 €
Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie !Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Près de 90 % de la population souffre d'un dérèglement du glucose et la plupart l'ignore ! Les symptômes ? Fringales, fatigue, acné, vieillissement prématuré, infertilité... et, au fil du temps, des maladies inflammatoires comme le diabète de type 2, les cancers ou les problèmes cardiaques.
S'appuyant sur 300 études scientifiques récentes et sur ses propres recherches, Jessie Inchauspé vous explique le rôle crucial du glucose dans votre organisme et propose 10 conseils simples et surprenants en matière d'alimentation et de mode de vie pour faire disparaître ces symptômes sans faire de régime ni renoncer aux aliments que vous aimez. Parmi ces conseils clés : Manger les aliments dans le bon ordre durant un repas pour perdre du poids sans effort. Consommer l'ingrédient secret qui vous permettra de manger un dessert sans en subir les conséquences. Modifier votre petit déjeuner pour débloquer votre énergie et réduire vos fringales...

Fiche technique

  • Date de parution : 08/09/2022
  • Editeur : Lizzie
  • ISBN : 979-10-366-2317-2
  • EAN : 9791036623172
  • Format : audio
  • Caractéristiques du format MP3
    • Protection num. : pas de protection

À propos des auteurs

Camille Lamache est comédienne, metteuse en scène et auteure de théâtre. Ayant suivi plusieurs formations dans l'univers du doublage, elle prête aujourd'hui sa voix à des documentaires, des publicités, des audio guides, des jeux vidéo et des livres audio.
Jessie Inchauspé et Camille Lamache - Faites votre glucose révolution - La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie.
Faites votre glucose révolution. La Formule scientifique efficace...
19,99 €
Haut de page