wowik7 про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
22 11
Судя по отзывам, книга довольна эффективна, но помогает не 100% людей. Всё потому, что в ней практически полностью отсутствуют какие-либо упражнения. Эффективность будет выше, если дополнить чтение "Лёгкого способа" выполнением следующей Ошо-техники, то есть дополнить теорию практикой.
https://bit.ly/2qZegNh По этой ссылке прочтите главку "Для тех, кто курит (2)"
Читайте книгу и в перерывах практикуйте. Во время выполнения техники задавайте внутрь себя вопросы:
1) Получаю ли я сейчас истинное, неподдельное удовольствие?
2) Вызывает ли курение во мне радость? Есть ли улыбка на устах?
3) Даёт ли мне курение ощущение счастья?
4) Даёт ли мне курение опору и поддержку? А уверенность в себе? А ощущение мужественности?
Творите, составляйте собственные вопросы на основе того, что говорит Карр в книге. Так вы на собственном опыте убедитесь в истинности его слов, и курение отпадёт за ненадобностью.
Foggycat про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
22 03
Главная мысль, которую проповедует Карр, заключается в том, что не нужно совершать ГЕРОИЧЕСКИЙ ПОДВИГ, чтобы бросить курить. Это является главной мыслью книги. После трёх дней без курения никакой ФИЗИЧЕСКОЙ тяги к курению нет, а остаётся только психологическая привязанность. ГЕРОИЧЕСКИ я бросал несколько раз ))), а вот после прочтения книги не курю 10 лет, ... и не хочется.
6644 про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
31 01
На такие книги отзывы пишите-те,кто эту книгу читал, и не в зависимости от того помогло или нет.Те, кто распыляется о качестве этого способа даже не попробовав- мягко сказать не правы.Я не буду агитировать.Скажу кратко.Я 25 лет курила,муж -32 года,не считая нескольких друзей,после прочтения книги бросили в один день.Главная правильная мысль, даже оппонентов, которая всех здесь объединяет:-Если человек готов к изменениям в жизни,тогда эта книга как поводырь для слепого. Те, кто сомневаются должны созреть к этой мысли. __________________________________________________
Цитата с книги:-Это же нужно, какую сильную волю иметь,зная, что курение вас убивает, при этом продолжать курить?!"
snovaya про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
02 09
Курил с 1977-го по 2012-й годы. Бросить пытался многажды и разнообразно (не будь я ленивым, мог бы тоже книгу написать). Прекратил курить сразу в один день - как "скорая" увезла с очень нехорошей бякой. Каким-то чудом выкарабкался, и уже год даже не вспоминал о сигаретах.
.
Я к тому, что все эти книги - херня. Пока человек сам не решит, что он себя убивает. И пока государства не прекратят производить табак в мегаколичествах, при фарисейских стенаниях о вреде курения.
.
Оценки не ставлю, вдруг-таки кому-то поможет.
CooperD про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
02 05
Станнер дебил. Написано же в названии - "ЛЕГКИЙ способ..." Если бы мозга хватило почитать - втыкнул бы тему, дебил. А если такой волевой чувак - то почему ты еще не космонавт, уродец?
Омыч про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
31 01
Я не курю более полугода. Бросил, прочитав книгу. Самому не получалось бросить. Советую прочитать. От прочтения ничего не потеряете, но можете приобрести. Хотя другу она не помогла. Правда я читал её 2-3 дня, а друг месяц. Читал бумажную.
badbag про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
30 01
Книга рассчитана на легко внушаемых людей, сама книга ничто иное как невербальное нейролингвистическое программирование. Кому то поможет, кому то нет. Что касается курения, то ученые в последнее время, стали совершать различные открытия о пользе никотина, в частности о его положительном влиянии на старческое слабоумие. Но это относится к никотину, а не к сигаретам. Что бы не сдохнуть от рака продолжая курить, нужно перейти на настоящий табак(сигары или трубка). А что бы бросить достаточно желания и немного силы воли. Если силы воли нет, читайте зомбирующее книжки, они как раз для вас написаны.
жмека про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
20 04
Фигня полная.Курительный стаж 30 лет.И вдруг подумал,а что собственно входит в состав табака,который суют в современные табачные изделия.Узнал - осознал и бросил.За свои деньги курить гавно ?! Себя не уважать ! Не курю, где-то 2 года.Почти все друганы ,не читавшие сего опуса ,но общаясь со мной ,бросили.НЕ ТЯНЕТ!
Bogured про Карр: Легкий способ бросить курить (Здоровье, Альтернативная медицина)
28 12
Написана то она хорошо, вроде бы как то и не внушают там ничего, но исподтишка приводят факты, которые заставляют задуматься... В общем бросил на некоторое время, но книга забылась и (no smoking!!!)... Мне не помогло!
phoenixrlb про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
14 01
бросил курить три года назад после стажа курения 12 лет и хотя за послед год дерьма было побольше чем за все предыдущие вместе взятые - ни разу даже не затянулся - ибо дыбилизмом было бы...читать нужно вдумчиво...согласишься с автором =бросишь ,будешь ослом помрешь от никотина :-)... есть распространенное заблуждение что книга зомбирует и ее достаточно просто прочесть несильно вникая или прослушать и сработает как 25 кадр - єто бред... именно из-за єтого говорят что єта книга иногда не работает...
vardan про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
18 11
Муть сплошная.Прочитал пол-книги и забросил это дело.В фразе"надо бросить курить" слова переставляются местами и так всю книгу.Вот и весь способ.Автор как гипнонтизер толдычит всю книгу:надо бросить курить,курить бросить надо и т.дМуть полная.сам курил почти 25 лет,а бросил сам,а не благодаря книге,которую читал год назад.
ЕленаПремудрая про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
17 11
Я решила бросить курить 15 января 2009 года. За месяц рассказала об этом друзьям, отступать было некуда, прочитала книгу, выкурила последнюю сигарету и вот не курю уже 10 месяцев. Считаю книга мне помогла! Но главное всё-таки принять решение и следовать намеченной цели.
grado про Карр: Легкий способ бросить курить (Медицина, Здоровье)
27 08
После первого прочтения не курил три месяца.закурил по глупости на собственной свадьбе.никогда себе этого не прощу.почти год боялся прочитать книгу второй раз.решился.прочитал.на пятый день закурил...что делать не знаю. депрессия...
dindout про Карр: Легкий способ бросить курить (Здоровье, Альтернативная медицина)
13 08
OpenClose, присоединяюсь к Вашему высказыванию.
Муж прочитал эту книгу, бросил курить - хватило его ровно на пол-года. Затем по-немножко снова начал и пошло-поехало.
Сейчас бросил, потому как хочется здоровых детишек, держится. Не знаю чего это ему стоит - мне страшно спрашивать, страшно того что вспомнит (если забыл) и снова начнет.
OpenClose про Карр: Легкий способ бросить курить (Здоровье, Альтернативная медицина)
13 08
Отказ от табакокурения зависит от социального статуса курильщика и степени его социальной ответственности. Курящий руководитель публично демонстрирует свою зависимость от вредной привычки, что сильно вредит образу независимого и решительного лидера. Курящие родители открыто демонстрируют своё безответственное отношение к детям, нанося вред своему здоровью и сокращая срок своей жизни. Детишкам очень нужны здоровые папы и мамы. Какие ещё мотивы нужны? Сам курил, бросил, в первую очередь, из-за приведённых аргументов
iggy71 про Маканин: Валечка Чекина (Современная проза)
25 02
Писатель намеревался, видимо, создать загадочный образ провинциалки, "в которой что-то есть", и типа все хотят с ней познакомиться поближе, и она такая себе любвеобильная, духовная и проч. Автор ей симпатизирует, но вот образ ……… Оценка: плохо
konst1 про Рубина: Окна [Авторский сборник] (Современная проза)
25 02
Вдруг Борис заметил:
– Между прочим, знаешь ли ты, что еще совсем недавно, в XVIII веке, жители Корнуолла промышляли таким вот способом: в особо сильный шторм выносили на берег большие фонари и расставляли рядами там, ……… Оценка: отлично!
Дей про Господин следователь
25 02
Очень интересно. Детективная и, скажем так, бытовая линии отличные, любовная же не понравилась. Влюбился с первого взгляда, лучше её нет (это ещё даже не разговаривал с ней ни разу), вот эти китайские церемонии с ухаживаниями ………
Isais про Абдуллаев: Заговор в начале эры (Исторический детектив, Политический детектив)
24 02
Скучно, нудно, нехудожественно. Вместо живых картин -- картонные декорации, никто из персонажей не вызывает эмоций -- ни любви, ни ненависти, каждый абзац сопровождается таким же по размеру морализаторским поучением, высказанным ……… Оценка: плохо
