Wochenplaner
Kochbuch
Anmelden
WochenplanerKochbuch

Low Kcal Rezepte

Minimale Bewertung
  • Alle
  • 2
  • 3
  • 4
  • Top
Maximale Arbeitszeit
in Minuten
  • 15
  • 30
  • 60
  • 120
  • Alle
2.599 Rezepte
2.599 Rezepte
(0 Bewertungen)

Salatherzen mit Pestogemüse

30 Min. simpel
vegetarisch, kalorienarm, low carb, fettarm
(0 Bewertungen)

Gurkenhäppchen mit Thunfisch

10 Min. simpel
fettarm, kalorienarm, low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen von 5 Sternen (1058 Bewertungen)

Zucchini-Spaghetti

10 Min. simpel
low carb, fettarm, kalorienarm, gesund, vegetarisch
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Protein Kaiserschmarrn

5 Min. simpel
kalorienarm und low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (8 Bewertungen)

Raw Bite-Riegel selbst gemacht

10 Min. simpel
Low Fat, zuckerfrei, kalorienarm, ballaststoffreich
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen von 5 Sternen (21 Bewertungen)

Apfel - Zucchinigemüse

3 Min. simpel
low carb, schnell und kalorienarm
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen von 5 Sternen (15 Bewertungen)

Zucchinispaghetti mit Joghurt-Tomatensoße, Garnelen und Schafkäse

15 Min. normal
low carb, einfache Zubereitung, kalorienarm
Durchschnittliche Bewertung: 4,1 von 5 Sternen von 5 Sternen (43 Bewertungen)

Knabber - Soja

10 Min. simpel
anstatt Chips, Flips und Erdnüssen, schnell und leicht gemacht, mit weniger Kalorien und Fett, low carb und eiweißreich
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Mariniertes Putenbrustfilet auf dem Rucolabett

20 Min. simpel
Low Carb mit wenigen Kalorien
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Blumenkohl-Schoko-Mousse

15 Min. simpel
vegan, vegetarisch, süßer kalorienarmer Pudding low fat und low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Zuchininudeln mit Tomaten und Pinienkernen

5 Min. simpel
low carb, vegetarisch, vegan, kalorienarm
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Rhabarber-Erdbeer-Pudding mit Vanillesauce

40 Min. normal
low carb, fettarm, kalorienarm, schmeckt wie Rhabarber-Ed-von-Schleck
Durchschnittliche Bewertung: 2,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Trinkschokolade zuckerfrei

5 Min. simpel
kalorienarm und low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (1694 Bewertungen)

Zucchini-Lasagne

40 Min. normal
Low carb Rezept - ohne Teig
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen von 5 Sternen (1366 Bewertungen)

Lachs-Couscous-Päckchen

20 Min. normal
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen von 5 Sternen (15 Bewertungen)

Schnelle leckere Low Carb Pfanne für die kalte Jahreszeit

5 Min. normal
Blaukraut, Hackfleisch und wärmende Gewürze
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Rote Bete Salat mit Käse

10 Min. simpel
kalorienarm und erfrischend, Low - Carb geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 3,9 von 5 Sternen von 5 Sternen (7 Bewertungen)

Mousse au Chocolat "light"

10 Min. simpel
kalorienarm, fettarm, low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Omelette mit Hüttenkäse und Schnittlauch

10 Min. simpel
kalorienarme Hauptmahlzeit, Low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Gemüsenudeln mit Kasseler und Meerettich - Frischkäsesauce

15 Min. simpel
kalorienarm, fettarm, low fat, lecker und leicht, schnell zubereitet
Durchschnittliche Bewertung: 3,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Quark-Nocken

5 Min. simpel
Low Carb Dessert mit wenig Kalorien und ganz viel Eiweiß
(0 Bewertungen)

Warme Apfelschaumcreme

15 Min. simpel
kalorienarm, fettarm, low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen von 5 Sternen (186 Bewertungen)

Chop Suey für Figurbewusste

10 Min. normal
WW-geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen von 5 Sternen (104 Bewertungen)

Fettarme überbackene Auberginen

10 Min. simpel
SiS Abendessen, Low Carb, schnell, einfach, fettarm, kalorienarm
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen von 5 Sternen (7 Bewertungen)

Fitness "Heiße Liebe"

5 Min. normal
kalorienarm, eiweißreich und low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen von 5 Sternen (19 Bewertungen)

Gemüseauflauf mit Blumenkohl und Champignons

15 Min. normal
SiS Abendessen, Low Carb, Eiweiß, einfach, fettarm, kalorienarm
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen von 5 Sternen (491 Bewertungen)

Kohlrabi-Pommes

15 Min. simpel
auch für eine Diät geeignet, Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen von 5 Sternen (29 Bewertungen)

Shirataki nach Spaghetti Carbonara Art

10 Min. normal
kalorienarme Nudeln und kohlenhydratarm, Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen von 5 Sternen (9 Bewertungen)

Curry-Brokkolisuppe mit Frischkäse und Garnelen

10 Min. simpel
Eine cremige Brokkolisuppe, kalorien- und kohlenhydratarm. Geeignet für Low Carb und die Sanguinum Stoffwechselkur.
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen von 5 Sternen (11 Bewertungen)

Schneewittchenkuchen

40 Min. normal
Low Fat 30, nur 39 g Fettkalorien (19%) pro Stück
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen von 5 Sternen (8 Bewertungen)

Feurige Westernpfanne

35 Min. normal
kalorienarm und vegetarisch, WW und low - fat geeignet , trotzdem super lecker
Durchschnittliche Bewertung: 4,1 von 5 Sternen von 5 Sternen (16 Bewertungen)

Ukrainische Eier-Käse-Rolle mit Hackfleischfüllung

15 Min. normal
Low Carb, schmeckt sowohl warm als auch kalt, sehr einfache Zubereitung
Durchschnittliche Bewertung: 5 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Leichte Fischsuppe mit Champignons und Zucchini

20 Min. simpel
SiS Abendessen, Low Carb, Eiweiß, schnell, einfach, fettarm, kalorienarm
Durchschnittliche Bewertung: 3 von 5 Sternen von 5 Sternen (66 Bewertungen)

Käsekuchen *light*

10 Min. simpel
für Diabetiker geeignet, Low Carb, Atkins, Glyx, LOGI, LF 30, kalorienarm, fettarm
Durchschnittliche Bewertung: 3 von 5 Sternen von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Apfel-Vanille-Schoko-Schichtdessert

10 Min. simpel
Gesund und kalorienarm, ohne Fett und Zucker, low carb
Durchschnittliche Bewertung: 4,8 von 5 Sternen von 5 Sternen (252 Bewertungen)

Rindersteaks - sanft garen mit Niedrigtemperatur

6 Min. simpel
im Backofen gar ziehen lassen
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (504 Bewertungen)

Schweizer Wurstsalat

20 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (1138 Bewertungen)

Low-Carb-Lachs mit Ofengemüse

15 Min. normal
schnell und fast ohne Kohlenhydrate
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (472 Bewertungen)

Antipasti

40 Min. simpel
ganz einfach im Ofen zuzubereiten, turboschnell, lecker - auch als warmer Salat super
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (1201 Bewertungen)

Lachs-Spinat-Rolle

30 Min. simpel
als Vorspeise oder fürs Buffet
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (1552 Bewertungen)

1a Guacamole-Dip

10 Min. simpel
herrlich frischer Avocado - Dip für viele Gelegenheiten
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen von 5 Sternen (1304 Bewertungen)

Fetacreme

15 Min. simpel
wie vom Türken bzw. Griechen auf dem Markt - von mir entwickelt

Schon probiert?

Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen.

Maultaschen in Zwiebelsuppe, mit Käse überbacken und Schnittlauch bestreut

High Protein Feta-Muffins

Schon probiert?

Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen.

Erbsensuppe mit Mango

Penne Rigate mit Pesto alla Calabrese und grünem Gemüse

Chili con Carne

Apfelringe im Blätterteigmantel