PT Edigy Djaya Global

Hai Sobat Kita! MinGy bakal kasih tips liburan hemat yukkk. #edigy #viral #japan

Tips Menjaga Berat Badan Ideal Ala Jepang Di Jepang, kesadaran untuk menjaga berat badan ideal sering kali didasarkan pada pola makanan yang seimbang, porsi yang lebih kecil, dan gaya hidup yang aktif. Berikut adalah beberapa tips ala Jepang untuk menjaga berat badan ideal: 1️⃣ Makan Secukupnya: Jepang dikenal dengan konsep “hara hachu bu”, yang berarti makan sampai 80 % kenyang. Ini berarti mengontrol porsi makan agar tidak terlalu banyak. 2️⃣ Makanan Simbang: Pola makan Jepang biasanya kaya akan sayuran, ikan, dan makanan yang rendah lemak. Cobalah untuk mengonsumsi berbagai jenis makanan, termasuk sumber protein nabati seperti tahu dan tempe serta biji-bijian utuh seperti beras merah. 3️⃣ Konsumsi makanan tradisional Jepang: Makanan tradisional Jepang seperti sushi, sashimi, miso soup, dan natto cenderung rendah kalori dan tinggi nutrisi. Menggabungkan makanan-makanan ini dalam pola makan kamu dapat membantu menjaga berat badan ideal. 4️⃣ Perhatikan Cara Memasak: Jepang sering memasak dengan cara yang lebih sehat, seperti merebus, memanggang, atau mengukus, daripada menggoreng. Hindari makanan yang digoreng atau berlemak tinggi secara berlebihan. 5️⃣ Minum Teh Hijau: Teh hijau merupakan minuman populer di Jepang dan diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu metabolisme tubuh. Minum teh hijau tanpa gula sebagai alternatif untuk minuman manis atau berkalori tinggi. 6️⃣ Berjalan Kaki: Budaya Jepang mendorong mobilitas dan berjalan kaki sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari. Cobalah untuk meninglatkan aktivitas fisik kamu dengan berjalan kaki lebih sering, misalnya dengan berjalan kaki ke tempat kerja atau berbelanja. 7️⃣ Menggunakan Piring Kecil: Jepang sering menggunakan piring kecil untuk menyajikan makanan, yang dapat membantu mengontrol porsi makan Anda. Menggunakan piring kecil bisa membantu Anda mengurangi kecenderungan untuk makan berlebihan. 8️⃣ Makan Pelan-Pelan: Makan dengan perlahan dan menikmati setiap gigitan dapat membantu Anda merasa kenyang dengan lebih cepat, sehingga Anda tidak akan makan terlalu banyak. 9️⃣ Hindari Cemilan Berlebihan: Jepang tidak memiliki kebiasaan camilan berlebihan seperti yang sering terjadi di beberapa budaya lainnya. Cobalah untuk menghindari camilan yang tinggi gula dan lemak, dan jika memungkinkan, pilih camilan yang lebih sehat seperti buah-buahan atau kacang-kacangan. 🔟 Mengutamakan Tidur Yang Cukup: Tidur yang cukup juga penting dalam menjaga berat badan ideal. Jika Anda kurang tidur, hormon yang mengatur nafsu makan dapat terganggu, menyebabkan keinginan untuk makan lebih banyak. Usahakan untuk mendapatkan 7-9 jam tidur setiap malam.  Menerapkan beberapa atau semua tips ini dalam pola makan dan gaya hidup Anda dapat membantu Anda menjaga berat badan ideal secara ala Jepang. #edigy #viral

Halo Sobat Kita! Adakah diantara Sobat Kita yang suka sekali mencoba berbagai kuliner alias pecinta makanan? Kebetulan Mingy juga nih! Kali ini Mingy mau memberi kalian informasi seputar pilihan makanan Street Food di negara Jepang! Makanan-makanan ini penuh dengan rasa yang menarik dan beragam, mulai dari bentuknya yang unik dan warnanya yang sangat lucu loh! Wah Mingy jadi laper nih hehee, langsung saja kalian klik link artikel dibaqah dan simak artikel berikut ini yah, supaya kalian bisa punya pilihan makanan saat pergi ke Jepang nanti. Selamat membaca Sobat Kita! https://lnkd.in/gW__ZWMm 

James Gwee adalah motivator dan profesional trainer kenamaan Indonesia yang berkewarganegaraan Singapura yang banyak dikaumi kaum muda. James mampu memotivasi dengan style yang santai. Pria dengan nama lengkap James Gwee Thian Hoe ini juga serung memberi tips-tips prektis dan mudah dipahami Quotes James Gwee tersebut menggarisbawahi pentingnya keunggulan layanan dalam bisnis. Ia menekankan bahwa keunggulan layanan tidak hanya tentang senyuman atau aspek fisik semata, namun memerlukan proses dan sistem yang tepat. Dengan memiliki sistem dan proses yang baik, kualitas layanan tetap terjaga bahkan tanpa kehadiran senyuman. Senyuman di sini dianggap sebagai bonus tambahan, tak hanya sebagai hal utama yang menetukan kualitas layanan. Hal tersebut menunjukkan pentingnya infrastruktur yang kuat di balik layanan pelanggan yang unggul, yang mencakup proses yang efisien dan sistem yangdapat mendukung pelanggan yang memuaskan. #edigy #motivasi

Happy Lunar New Year 2024! 🧧🐲 Wishing you and your loved ones filled with joy, peace, and prosperity. Edigy Team

Tips Liburan Hemat Ke Jepang Halo sobat kita! MinGy kali ini punya tips supaya kamu bisa lebih menikmati perjalanan kamu ke Jepang dengan hemat. Ketika kamu ke Jepang pastinya terbayang-bayang dengan makanannya yang berlimpah dan kebersihan kota-kota di Jepang. Tips liburan ini akan bermanfaat buat kamu yang berencana untuk ke Jepang tanpa memikirkan biaya yang akan menguras domper. Lalu, apa aja sih tips liburan murah ke Jepang? 🗻⛩🗾🌸👘 1️⃣ Memesan tiket pesawat jauh-jauh hari Jika kamu ingin berlibur ke Jepang, sebaiknya memesan tiket pesawat jauh-jauh hari ya sobat kita agar mendapatkan harga tiket terbaik. 2️⃣ Memilih waktu yang tepat untuk berkunjung ke Jepang Ada tiga musim terbaik untuk mengunjugi Jepang karena masing-masing musim mempunyai daya tarik tersendiri. Musim semi di bulan Maret dan April mungkin menjadi bulan tersibuk di Jepang karena musim tersebut adalah moment dari mekarnya bunga sakura. Musim gugur datang dari bulan september sampai November juga menghadirkan cuaca yang lebih sejuk dan pemandangan daun maple merah cerah yang bagus. Bagi kamu yang mencari salju, bisa banget datang di musim dingin mulai dari bulan Desember hingga Februari. 3️⃣ Menginap di Hostel  Hoestel menawarkan harga yang lebih masuk akal dibanding dengan tipe penginapan lainnya. Meskipun kamar tidur bergabung dengan orang lain, kamu tidak perlu khawatir karena hostel di Jepang tergolong aman. 4️⃣ Menggunakan transportasi umum Menggunakan transportasi umum selama di Jepang akan menghemat biaya kamu selama liburan, transportasi umum Jepang sangatlah nyaman dan tepat waktu. 5️⃣ Mengunjungi destinasi wisata gratis  Di Jepang terdapat banyak destinasi gratis yang dapat kamu kunjungi seperti kuil-kuil atau landmark lainnya. Contoh, kamu bisa mengunjungi patung terkenal Hachiko. Tentunya, dengan mengunjungi destinasi wisata gratis bisa membantu kamu berhemat. 6️⃣ Membeli makanan yang murah  Kamu dapat sarapan onigiri yang dijual di berbagai minimarket di Jepang. Onigiri adalah nasi kepal dengan berbagai isian rasa seperti salmon, daging ayam, tuna, daging sapi, dan lain-lain.   7️⃣ Menyewa wifi router dari Indonesia  Menyewa atau membeli wifi router yang akan membuat kamu lebih praktis dan hemat tampa kebingungan saat ingin mengakses internet di Jepang. Jika kamu berpergian bersama teman atau keluarga, kamu bisa menggunakan satu wifi router bersama beberapa orang dan membagi biaya tersebut. Lebih hemat kan sobat kitaa?

Merry Riana adalah seorang motivator, penulis, dan pengusaha asal Indonesia. Ia dikenal karena kisah suksesnya dalam mengatasi berbagai rintangan dan mencapai kesuksesan finansial. Salah satu pencapaian terbesarnya adalah ketika ia berhasil mengubah kehidupan finansialnya dari yang awalnya sulit menjadi miliarder. Merry Riana sering memberikan ceramah dan seminar motivasi untuk menginspirasi orang lain dalam mencapai tujuan dan mengatasi tantangan hidup. Ia juga telah menuliskan pengalaman hidupnya dengan buku yang berjudul “Merry Riana: Mimpi Sejuta Dolar” yang menjadi bestseller di Indonesia. Quote “Jadilah pensil yang bisa menuliskan cerita bahagia, jadilah penghapus yang bisa menghilangkan kisah sedih” dari Merry Riana mengandung pesan positif mengenai kemampuan kita untuk membentuk cerita hidup kita sendiri. #edigy #quotes

Jepang dikenal sebagai salah satu negara dengan sistem pendidikan tinggi yang berkualitas, termasuk dalam bidang kedokteran. Fakultas kedokteran di Jepang biasanya menawarkan program-program yang komprehensif dan didukung oleh fasilitas serta teknologi terkini. Banyak calon mahasiswa internasional yang memilih untuk kuliah kedokteran di Jepang karena Fasilitas dan Teknologi yang maju, Standar Pendidikan Tinggi, Pengalaman Klinis, Prestasi Akademis, dan Kesempatan Belajar dan Riset. Berikut adalah universitas di Jepang dengan Fakultas Kedokteran yang bagus: 👉🏻Fakultas Kedokteran Tokyo University  Tokyo University menjadi universitas dengan Fakultas Kedokteran nomor satu di Asia dan Jepang yang susah untuk tersaingi oleh universitas yang lain di Jepang. Selain itu, universitas ini masuk dalam salah satu kampus negeri di Jepang. Bahkan perguruan tinggi ini masuk ke dalam Top 10 dalam universitas medis di dunia. 👉🏻Fakultas kedokteran Kyoto University  Kyoto University ini termasuk universitas terbaik di Jepang dan menduduki posisi 2. Kampus berada di tempat pariwisata yaitu Shrines and Temples With Beautiful Scenery. Memiliki lulusan terbanyak yang diakui dunia dan diterima sebagai mahasiswa melalui Monbukagakusho Scholarship. Fakultas kedokteran ini berasosiasi dengan fakultas kedokteran lainnya yang populer di duinia khususnya universitas kampus di Inggris dan Amerika yang memungkinkan mahasiswanya melakukan praktik di situ. Kyodai juga banyak menerima mahasiswa asing dan beberapa pendidiknya atau alumninya yang banyak memenangi Nobel Prizes di beberapa sektor. 👉🏻Fakultas Kedokteran Dokyo University  Universitas swasta yang berada di Tokyo saat ini sudah menonjol di mata dunia yaitu Dokyo University dan menjadi peringkat 3 Privat Universities Med School. Riwayat universitas ini bermula dari terciptanya The Doitsu-Gaku Kyokai (German Association) yang selanjutnya bereformasi jadi sebuah lembaga pengajaran. Karena riwayat ini Dokkyo mempunyai affiliate yang tinggi di beberapa universitas Jerman. 👉🏻Fakultas Kedokteran Kyushu University  Kyushu University berada jauh dari ibu kota Jepang. Universitas ini adalah universitas ke-3 di Jepang yang membangun Fakultas Kedokteran setelah Todai dan Kyodai. Memiliki riwayat lebih dari 100 tahun yang masih terhubung dengan Kyoto University. 👉🏻Fakultas Kedokteran Osaka University  Kampus pertama kali di Jepang yang memasukan Medical Ethics dalam kurikulum yaitu Osaka University. Hal ini membuat Osaka telah meluluskan banyak dokter, perawat, peneliti, pharmacists, clinicians sukses yang dianggap dunia.  Buat kamu yang pengen masuk kedokteran di Jepang sebelumnya harus belajar bahasa Jepang dulu nih dan mempunyai sertifikat N5 atau N4. Kamu masih bingung gimana? bisa banget nih pilih tempat belajar bahasa Jepang dengan harga terjangkau dan pembelajarannya seru loh di Edigy. Buat kamu yang tertarik langsung aja hubungi kami di edigy.id. 

Memilih Cosplay merupakan langkah penting dalam menikmati pengalaman Cosplay secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika memilih Cosplay, beserta alasan penting untuk memilih dengan hati-hati: ⭐️Karakter yang Dikenal dan Disukai: Memilih karakter yang dikenal dan disukai dapat meningkatkan pengalaman cosplay. Ketika kamu suka dengan karakter itu, kemungkinan kamu bisa lebih semangat dan merasa lebih nyaman memerankan peran tersebut. ⭐️Kenalilah Karakter Dengan Baik: Pahami karakter secara menyeluruh, termasuk gaya bicara, gerakan tubuh, dan karakteristik khasnya. Pengetahuan yang baik tentang karakter dapat membantu kamu memerankannya dengan lebih baik. 🌟Kesesuaian Kostum: Pastikan kostum kamu dipilih sesuai dengan kemampuan, keterampilan, dan anggaran kamu. Beberapa kostum mungkin membutuhkan tingkat keahlian yang tinggi dalam pembuatkan kontum, sementara yang lain lebih sederhana. ⭐️Event dan Konteks: Kamu harus mempertimbangkan acara cosplay di mana kamu akan ikuti. Pastikan karakter yang kamu pilih sesuai dengan tema acara dan norma-norma yang berlaku di komuntas cosplay. ⭐️Kenyamanan dan Keselamatan: Kenyamanan dan keselamatan adalah hal yang paling utama dari beberapa alasan diatas karena kamu harus memastikan kostum yang nyaman untuk dipakai selama acara tersebut dalam jangka waktu yang lama. Beberapa cosplay memerlukan aksesori yang mungkin kamu tidak nyaman, jadi pastikan kamu dapat mengatasi hal tersebut. Kamu juga harus memastikan bahwa kostum dan make up yang kamu pakai tidak berbahaya atau kostum yang kamu pake tidak membahayakan orang lain. Hindari penggunaan bahan make-up yang bisa menyebablan alergi pada kulit kamu. Memilih cosplay dengan hati-hati dapat membantu kamu menciptakan pengalaman yang positif, mengurangi stres, dan memastikan bahwa kamu bisa menikmati hobi ini sebik mungkin. Dengan mempertimbangkan secara matang, cosplay bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk mengekspresukan kreativitas dan bergabung dengan berbagai komunitas cosplay anime. #edigy #anime #cosplay #japan

Halo Sobat Kita! Pernahkan kalian mempunyai suatu barang yang sangat kalian suka, lalu barang tersebut rusak dan hancur? Nah di Jepang jika hal tersebut terjadi, mereka akan memperbaikinya dengan emas loh! Karya seni ini disebut dengan Kintsugi, sebuah karya yang memiliki makna filosofi yang cukup mendalam yang bisa memberikan wawasan baru bagi Sobat Kita! Daripada makin penasaran, langsung saja simak artikel berikut ini. Selamat membaca Sobat Kita! https://lnkd.in/gRKMHnPp   #edigy #japan